odpowiedz

Witam. Mam 14 lat i od 1.5 roku trenuje na siłowni. Brałem już odżywki białkowe i białkowo-węglowodanowe. Moje pytanie brzmi: Czy powinienem brać kreatyne w tak młodym wieku? Jeśli nie,to dlaczego. Z góry dzięki za odpowiedz.

upadlam na kolana i troszke uszczerbila mi sie chrzastka czy cos moze sie stac czy to musi byc usuniety ten kawalek odlamku czy to samo istnie gdzies sie ulokoje i moge stym zyc.bardzo prosze o odpowiedz

Witam ! Wie ktos jak np. wygladaja testy pilkarskie np. w 1 badz 2 druzynie Widzewa lub jakiegoś innego klubu tego poziomu? Z gory dzieki za odpowiedz!

Szybkie pytanie, nie wyrobię się z treningiem na czczo rano z powodu szkoły, czy więc mógłbym okno żywieniowe otworzyć w godzinach 18-24? Dzięki za odpowiedź ;)

Mam problem. Jaką mam kupić 300g czy 600g. 300g starczy na cykl ? czy lepiej kupić 600g i to co zostanie to dołożyć do następnego cyklu ? Z góry dzięki za odpowiedź

mam pytanie: boli mnie jakiś mięsień w barku powyżej mięśnia nadramiennego. jaki to może być mięsień i co mam z tym zrobić naciągnąłem go sobie przy zwisaniu z drążka na jednej ręce serdecznie dziękuję za odpowiedż

Siema. Mam pytanie typu jak ułożyć sobie plan na około roczny okres czasu? Tzn od podstaw budowanie siły dynamika itp co po czym i jaki okres trwania danego okresu z góry dziękuję za każdą odpowiedź

Witam mam pytanie, co myslicie o zestawie Mutant Mass + kreatyna Vault z Sana. Co mozna jeszcze do tego jakas dextroze? z góry dzięki za odpowiedz pozdrawiam

witam mam pytanie ćwiczę od 3 miesięcy na sucho kupiłem wczoraj hmb w płynie i kreatynę w kapsółkach i mam mały problem nie wiem za bardzo jak to dawkować ze sobą mam nadzieje ze uzyskam odpowiedz z góry dziekuje pozdrawiam.

koncze kuracje deka 15 strzalow.jesli to ma jakies znaczenie to strzal co 3 dni i jest to moja pierwsza kuracja.czy powinienem stosowac po tym jakis odblok?jak tak to jaki i jak?? prosze o odpowiedz dzieki z gory pozdrawiam:)

hej.czy mozna polaczyc decabol z trenbolonem?bardzo mi zalezy na odpowiedzi bo niewiem czy mozna a chcialbym sprobowac.z gory dziekuje za odpowiedz..hdfrdffsegsh jjkgkgkghjhdtgsgfst gsrydryhdtyhth hrdghrtgrgdrgdgd

Mam pytanko do wszystkich. Czy superanabolon jest w opakowaniach po 3 zastrzyki 25mg/ml Mam wrazenie ze to jakas podrobka bo wiem ze na pewno jest po 5szt. Z gory dzieki za odpowiedz.

Jak w temacie. Ma ktoś wersję smakową? Jaki jest tam skład? Czym jest słodzona? Przy okazji pytam o ovopol... Nigdzie nie widzę składu, tylko zawartość podaną przez producentów. Dzięki za odpowiedź.

witam mam pytanie czy mozna cwiczyc 3 dni pod rzad piatek, sobote, niedizele ?? inaczej nie moge bo szkola jest i nie weim czy dobrze tak jest cwiczyc ..prosze o odpowiedz pozdro cope

Witam mam pytanie czy odżywki przedtreningowe można stosować cały czas tzn. W dni treningowe dodam że trenuje 4 razy w tygodniu . Czy trzeba robić może przerwę od tego? Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam

Witam wszystkich. Mam pewien problem z moim brzuchem a własciwie nie sa widoczne moje wszystkie partie miesni. Po prawej stronie miesnie sa dosc widoczne ale po lewej nic a nic. Czy jest na to jakas rada ? Prosze o odpowiedz

czy nie przestane rosnąć od odżywek białkowych?? mam 14 lat 170 wzrosty i 55 kg .może ktoś proponuje mi jakies inne?? odżywki z prosze o szybką odpowiedz i z gory dziękuje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Witam jutro kończe swój pierwszy cykl skladający się z 10 strzałow deki i 20 teścia. Ile dni po ostatnim strzale zacząć odblok i czy sam clomid po takim cyklu wystarczy? Prosze o odpowiedz:) Dziękuje;)

Witam serdecznie. Głupio troszku pytać ale wie ktoś może jak wiązać sportową opaskę na głowę? Wiecie taką w "japońskim" stylu :D Z góry dzięki za odpowiedź!

Jak ćwicząc ze skakanką, piłką lekarską bądź korzystając z masy ciała wykonywać ćwiczenia, aby tętno utrzymywało się w okolicach 130? Jakie przykładowe ćwiczenia można wykonać? Z góry dziękuję za odpowiedź.