odpowiedz

Podciagnie na niskim drazku polega na tym ze nogi kladziesz na laweczce a podciagasz sie na sztandze od wyciskabia lezac. Zobacz sobie w atlasie cwiczen. I dzieki za odpowiedz :d To nie jest podciąganie na niskim drążku,tylko inverted row.

Dobra chłopaki naprawdę wielkie dzięki Wam za szybką i profesjonalną odpowiedź!! Powiem szczerze, że pomogliście mi się uspokoić i masz rację flex - wezmę temat na spokojnie. Jeszcze raz dzięki!! Pozdrawiam :).

Do panteon: Wielkie dzięki wreście konkretna i rzeczowa odpowiedź. SOG. Wystarczy 2 razy w tyg. ? Dziwie sie, bo teraz robiłem praktycznie codziennie przed spaniem. Czyli w 1 dzień robić plan A a za kilka dni plan B ?

Musiałeś chwilę poczekać, ale mamy odpowiedź z R&D Olimpu: W oparciu o dokumentację dostawców surowców odpowiadamy poniżej i jednocześnie zaznaczamy, że produkcja w firmie Olimp Laboratories Sp. z o.o. jest pod stałym nadzorem Inspekcji Sanitarnej, która również kontroluje wykorzystywane surowce. Ponadto produkty końcowe zgłaszane są do [...]

hehe. Teraz to już anprawdę nie wiem...Dużo osób mi odradza kurcze gainera twierdząc że dobra dieta wystarczy. Co wy na to? Napiszcie kto jest za zakupem a kto przeciw gainerom. Czekam na odpowiedz!

dzieki za odpowiedz mysle ze przedłuze ulubione i pokombinuje z seriami skracanie czasu przerwy ss serie dodatkowe dzieki za linka nie mam na stanie tylko dekstroze i kreatyne wiec wchłone przed treningiem 20-30 gram dekstro juice i 0.03 g kreatyny na kg po treningu 20-30 dekstro i poł godziny po treningu poisiłek (taki układ z powodu braku [...]

Dzięki za odpowiedź i trening - przyda się. No to teraz czas zacząć się stosować do tego :] Zmieniony przez - labuba w dniu 2014-02-16 15:16:01

ok dzieki za odpowiedz, tak myslalem, ze ta wygrana to jakis "przypadek"

Nawet sie nie obejrzalem, a tu już odpowiedz :) dzięki Remik ;)

Dzięki lodzianin1 za odpowiedz,mam jeszcze jedno pytanko,i nie bede zakładał nowego tematu mam już tego Tamoxifen 60 tab. 25mg ,do tego 20 tabsów clomidu.Gdyby z sutami nic sie nie działo do końca cyklu czy taki odblok bedzie miał sens?? Dzień po ostaniej iniekcji 1 tabletka dziennie Tamoxifen (do końca brania clomidu) + kreta mono 2 tygodnie po [...]

[...] dorzuc jakis warzyw, to od razu to bedzie lepiej smakowac. Poza tym pij duzo wody ( przynajmniej u mnie apetyt bardzo wzrasta jak sie opije mineralnej I jedz duzo na sniadanie to wtedy apetyt w ciagu dnai powinien byc lepszy. Pozdro Jesli moja odpowiedz ci pomogła kliknij na "czytelnik działu" w prawym, dolnym rogu mojej wypowiedzi

Co do mineralki to jednak lepsza jest niegazowana. Po niej tez sie chce jesc a jest zdrowsza.Pozdro Jesli moja odpowiedz ci pomogła kliknij na "czytelnik działu" w prawym, dolnym rogu mojej wypowiedzi

korwa pozamykal bym w hvj te tematy i dal bana na tydzien za wkorwianie ! nikt z forum ci nie powie czy fake czy dobry towar po odczuciach, po wkretach wlasnych po czym korwa mac kolwiek jedynie co daje 100% odpowiedz to badanie poziomu testosteronu jak pisali wyzej ogarnijcie sie korwa ludzie skorviel wyperdalaj

ok dziekuje za odpowiedz

Twoje wypowiedzi są dość chaotyczne i trzeba się domyślać o co ci chodzi :) Ciężko też wywnioskować ile masz posiłków w ciągu dnia i jak są one rozłożone 50x4= 200g WW= 800kcal + 120x4= 480kcal B + 20x9=180kcal T = 1460kcal na cały dzień według ( 1. Wychodzi mi 50g węgli na 1 posiłek , przed i po treningu no i rano , 28g b i 5,6 t dobrze [...]

niestety gisele mam tylko jedną odpowiedź na to 'jak to się dzieje'; a mianowicie; powoli . tłuszczu z łydek (ani z żadnego innego miejsca) nie pozdbędziesz się 'miejscowo' . aeroby. dieta. aeroby. jeżeli masz ujemny bilans kaloryczny (spalasz więcej kalorii niż dostarczasz) , a przy tym bierze się on nie z bzdurnych szkodliwych głodówek i braku [...]

Jak by ktoś się skusił niech napisze recenzje, już od dawna mnie nachodzi na takiego wioślarza. Dawniej ćwiczyłem na podobnym i to były najlepsze i najprzyjemniejsze treningi pleców, można wiosłować sztangą ale to jest lepsze bo można się nieco odchylić do tyłu dzięki czemu łatwiej jest utrzymać prawidłową postawę przy jednoczesnym zwiększeniu [...]

jeśli sosnowski jest lepszy niż gołota to dlaczego nie walczy o pas a gołota walczy dlaczego nie walczy z najlepszymi na świecie a gołota walczy przecież za to się zarabia dużo więcej kasy czy sosnowskiemu nie zależy na kasie niech mi ktoś sensownie odpowie oczywiście sensowna odpowiedź jest tylko jedna sosnowski nie jest lepszy od gołoty a [...]

"jeśli sosnowski jest lepszy niż gołota to dlaczego nie walczy o pas a gołota walczy dlaczego nie walczy z najlepszymi na świecie a gołota walczy przecież za to się zarabia dużo więcej kasy czy sosnowskiemu nie zależy na kasie niech mi ktoś sensownie odpowie oczywiście sensowna odpowiedź jest tylko jedna sosnowski nie jest lepszy od gołoty a [...]

Mi to nawet troszke pomogła ; ) nie za duze cięzary ; p podciąganie , klata , łapy ; P Zacząłem machać w 1 gim ;d tak leciutko : P mialem 163 .. Teraz koniec 2 gim i jest 177-178 wzrostu ; ) A więc sam masz odpowiedz ; P Matka 158 ojciec 178