odpowiedz

Chlopcze odrob zadanie domowe i poczytaj czym jest dorastanie oraz socjalizacja, wtedy znajdziesz na to odpowiedz, ja juz jej udzielilem - dla mnie out.

Terytorialsi bez sprawdzianu, na razie Przygotowywane przez MON rozporządzenie odnosi się do żołnierzy zawodowych, a więc nie do tych, którzy pełnią terytorialną służbę wojskową w Wojskach Obrony Terytorialnej. Jak wyjaśnia rzecznik prasowy Dowództwa WOT ppłk Marek Pietrzak, na początku żołnierze TSW mają test wejściowy, który odbywa się w [...]

czarny odpowiedz mi na mejla

Skorygowałam ponownie dietę, proszę o wskazówki, nie chcę zakładać nowego tematu, żeby nie robić spamu. Dodaję tutaj zmienioną ankietę, nie wiem jak edytować tamtą. Zapotrzebowanie kaloryczne liczyłam z kilku wzorów i wybrałam średnią 1800-1900 kcal. Staram się ćwiczyć 3-5 razy w tygodniu w domu: pompki, drążek, brzuszki, ćwiczenia [...]

flex1976 - no to rób tak jak Ci poleca znajomy nara. To byla twoja odpowiedz, nie sadze zeby cos wnosila do tematu. Po drugie to nie temat o dece solo tylko o tym co Twoim zdaiem byloby dla mie najlepsze. Po trzecie gdybym chcial zrobic po swojemu nie pytalbym o zdanie innych.Peace.

dzieki ksiang za konkret odpowiedz i łap soga.

jaką ta dieta ma wartość kcal i ile wychodzi btw na kg masy ciała ? czytałeś coś ? należy to obliczyć. Na pytania które zadałeś odpowiedz znajdziesz w psoatch podwieszonych

Dziękuje za szybką odpowiedź. Co do aerobów na czczo - czy mogę zatem iść na siłkę z samego rana i oprócz aerobów zrobić jeszcze jakieś dodatkowe ćwiczenia, czy na razie skupić się tylko na spalaniu? No i, czy FBW nie jest na przyrost masy? Dietę ułożę jeszcze dzisiaj i na pewno wrzucę do oceny.

pokaz mi gdzie to jest napisane daj jakias konkretna odpowiedz podaj jakis dowod na to ze jest tak jak myslisz skad ty to wogule wzioles pozdro

Lekarze zlewają skąpe miesiączki, a Ty ? Badałaś hormony ? Nie badałam bo jak u dwóch dostałam taką odpowiedź, że to normalne to ,,jak normalne to nie badam'' .Ale widzę, że Wy macie na to inne zdanie. Co więc mam zrobić? Które badania i kiedy? Podstawowy mocz,krew, tsh miałam robiony niedawno, rok temu całą tarczycówkę. Z okresem tak miałam [...]

Dziękuję wszyskim za odpowiedź! Szczególnie panu Szukale i Bykowi (spróbuje dać sogi) Wiadomości super - o to mi właśnie chodziło!

Mam pytanie! Z tego co czytalem, na Allianz Arena za bramkami są miejsca stojące. Czy to prawda? Prosze o odpowiedz kogos kto byl i wie. Z góry dziekuje. Odpowie ktos? Zmieniony przez - tomcio117 w dniu 2009-04-19 17:56:38

Martucca, dzięki za odpowiedź. Bardzie myślałam o jakimś zdrowym odżywianiu żeby nie jeść wieczorami czekolady i ogólnie mieć jakieś stałe godziny posiłków itd Sama zresztą nie wiem. Sterydy trochę mnie rozregulowały bo brałam deksametazon a to i tak bardzo zwiększa apetyt i ochotę na słodkie..

A dziękuje anglieski i polski napisane już (raczej do przodu :) ) została matma i fizyka :) których tak strasznie sie nie boje (jak np. bałem sie polaka) no i ustne. Pisze tą odpowiedz głównie dlatego żeby wkońcu ktoś zobaczył ten temat i odpowiedział LOL Ps. Prosze już o nie pisanie na temat matury (no chyba, że to mus) i sprawdznie mojego [...]

Super dzieki Pawel za odpowiedź. Co.to HCG to niestety nie mam wpływu gdzie sprzedawca go trzyma, może zarówno mi powiedzieć że trzymal w lodówce , a tak naprawdę leżał mu luzem i kupie trefny towar . Czy jeśli on trzymał.luzem A ja wsadze co do lodówki to raczej właściwości juz mu nie zmienie... jeszcze na dodatek dowiedziałem się że nie ma [...]

Ok super, dzięki za odpowiedź . Tak zrobię , rozumiem ze HCG bez wyjątków mozna domiesniowo wbijac ? przy okazji zapytam czy w jednej szczykawce moge nabrać enana, a później dece, czy lepiej w dwóch innych i dwa osobne zastrzyki? Zaczynając dece zwieksze enana do 500 na tydzień czyli w strzykawce bedzie 3ml czy to nie za dużo jak na jeden [...]

Dzieki za odpowiedz oczywiście obiecany SOG się należy, No i czekam na inne wypowiedzi, a i chciałbym żeby każdy kto pisze ze np by zrobił FBW to to uargumentował jakoś ;PP

Sorry za wszystkie błędy składniowe,interpunkcyjne i jeżeli są ortograficzne w powyższym tekście, ale pisałem odpowiedź w pospiechu.Nie oznacza to w żadnym wypadku braku szacunku lub niepoważnego traktowania tematu! Czekam na kontre do tekstu... ;-]

z kulturystycznego punktu widzenia, będąc na redukcji resynteza glikogenu jest bezzasadna.Jeżeli osoba nie ma zapewnionych dostaw energii (węgli) podczas treningu to szybko się do niego zniechęci.Natomiast spożywanie po treningu jedynie białka spowoduje zatrzymanie katabolizmu jedynie a organizm dalej będzie czerpał energię z tłuszczy prze dłuższy [...]

Michail mozesz mi to ocenic bo ten plan na którym jest odpowiedz to 4 dniowy.