odpowiedz

Dziękuję za odpowiedź ! :D Ale jednak chodzi mi o wypowiedzenie się, czy te produkty nie szkodzą, nie spowolnią mojej redukcji. Nie chodzi o to czy pomogą, bo po samych nazwach wiem że nie. I oczywiście wszystko wliczane do bilansu ! :D Zmieniony przez - anita55 w dniu 2016-06-18 16:04:17

Dzięki za odpowiedź. Za jakiś czas wrzucę wyniki badań jak wygląda sytuacja.

Wyślij szybką odpowiedź...przetestuj woodpecker

[...] da sie z tym nic zrobic.Bol odczuwam juz od prawie 3 lat.Przez pewien okres uzywalem masci i bardzo duzo masowalem bolace miejsce i na jakis czas przechodzilo ale bol wracal bo tygodniu moze dwoch. Mam pyatnie czy sa jaskies leki moze odzywki ktore sa w stanie nawet w minimalnym stopniu zmniejszyc bol albo cwiczenia ? dzieki z gory za odpowiedz

[...] normy ale caly czas jest bol! flowerof masz ten problem od trzech lat, powiedz mi czy trenujesz caly czas mimo bolu ?? czy kontuzja sie nie pogarsza ?? bardzo cenna dla mnie odpowiedz poniewaz jezeli tak jest to prawdopodobnie wroce na silownie i bede normalnie trenowal, bo bol da sie wytrzymac jezeli tylko nie stanie sie nic gorszego z reka. [...]

Dzięki za odpowiedź. Tylko jestem ciekaw czy zagram kiedyś w siatkówke. Bo w normalnym życiu bark mi specjalnie już teraz nie przeszkadza. A po drugie na 100% nie wiem czy mam uszkodzenie stożka rotatorów. Sam to wywniskowałem czytając objawy. Jak nie przejdzie do połowy sierpnia to zgłosze sie do ortopedy i rezonans powinien wykazać co jest z [...]

tak mi wszyscy mówią ale prosiłbym uprzejmie o nie rozmywanie tematu i odpowiedź dot. mojego treningu bicepsów

[...] pol roku, mialem rehabilitacje a bol nadal jest, o dziwo umiarkowane cwiczenia wlasnie mi pomagaja, bol jest lzejszy rzadziej wystepuje i jest do zniesienia, lekarze mowia nie cwicz, ja mowie ze cwiczenia pomagaja czesciowo, odpowiedz nie cwicz leki przeciwbolowe i przeciwzapalne lykaj, biore 3 dzien i jest tylko gorzej, moze jednak cwiczyc?

[...] ziół ???? Wiem ze dojdzie do ciężkiego okresu dla yoemaster ale to nie jest porada a tylko insynuacja a może któryś z moderów się wypowie bardziej kompleksowo.. Dzięki za odpowiedz , nie ukrywam że cały czas próbuje poprawić swój stan zdrowia jak i poprawę płodności i witalności , ale jak już wcześniej napisałem mam problemy [...]

[...] nie musiales sie az tutaj fatygowac do tego dzialu skoro nic nowego nie wniosles, ale spoko, to moj problem i skoro go tutaj rozstrzygam to mam powod. przeciez juz mam odpowiedz na pytanie: jogger, Si2uiel,brutus i KAIN mi wszystko wyjasnili i teraz zdecydowalem sie na mniejszy ciezar i wieksza ilosc powtorzen i niepelne ruchy przy [...]

dzieki za odpowiedz , merida z tego co slyszlaem tez juz jest nielagalna w pl i powoli wszystkie kraje zamykaja brame na ten lek ktory jest jeszcze nie do konca zbadany , ale proste ze cudfow nie ma , skoro just skuteczny to proste ze nie jest obojetny dla zdrowia . Salbutamol jesli mowisz ze z foxa dziala a to ug to ten ventolin powinien dzilac [...]

[...] sie unikać Kraba :) Przecież nie jet tak że ktoś zrobi kroki a komentator podneica sie jaka piękna akcja tylko od razu wychwytują to i piętnują. Nadal prosze o szcegółową odpowiedz na wcześniejsze pytania odnośnie przepisów szczególnie przepychania sie pod koszem bo lubie sie poprzepychać i chciłbym wiedzić na ile mogę sobie pozwolić. Ta [...]

dzieki saib za odpowiedz, 3,3 wegla to nie tak malo, myslalem, ze jeszcze nizej zszedles. A co do aerobow po silce, to po tych aerobach od razu carbo + wpc jak normalnie po silowym ? Stosujesz do tego jeszcze jakies antykataboliiki. Calvador musisz sie na cos zdecydowac. ablo robisz mase i olewasz brzuch, albo sie redukujesz i zaczynasz z nizszego [...]

Dziękuje za odpowiedz, poszukam jutro o tym informacji na forum.

dzięki za szybką odpowiedź jutro z samego rana koczuje na otwarcie laboratorium i się badam, jak tylko dostanę wyniki to wstawię je tutaj i przy okazji odświeżę ankietę Zmieniony przez - borsetto1312 w dniu 2022-03-10 15:46:31

erka99 Ładnie to napisałeś (jesteś wykształciuchem?). Dokładnie to samo napisałam tyle,że własnymi słowami. Szkoda, że nie wysiliłeś się, bo tekst, który ściągnęłeś z neta jest przeznaczony dla dupków a nie dla facetów z jajami. tak, erka, w przeciwieństwie do ciebie jestem wykształciuchem i ta moja odpowiedź musi ci wystarczyć za całą polemikę(o [...]

Dzieki za odpowiedz, zeby miec pewnosc, ze dobrze zrozumialem trening moze wygladac np. tak (prawdopodobnie dam rade 4 takie interwaly wytrzymac): 5 min rozgrzewka 30 sek szybko 45 sek powoli x4 (co w sumie da 10 minut) i nie patrzec na tetno tylko "robic swoje"? (A z biegiem czasu dodac ze 2 interwaly i zamienic dlugoscia [...]

MakiXXL: dzieki za odpowiedz. Mam jeszcze pare pytan: czyli sugerujesz, zebym po pierwsze odstawil mono? Czy w ogole zrezygnowac z krety czy moze wziac kre alkalyn? Mam jeszcze 2 cale blistry. "w przenoszeniu (12-10) powtórzeń." tzn. 4 serie, gdyie kazda z nich bedzie miala od 12 do 10 powtorzen czy 2 serie 12-10? To samo biceps?

Jesli dobrze wywnioskowalem z tekstu to chcesz zbudowac mase? W takim wypadku musisz miec ulozona diete na mase (dodatni bilans kcal) i odpowiedni trening. W tym przypadku najlepsze byloby FBW, niestety nie wiem jakim sprzetem bo to wazna kwestia przy tym treningu. Czekam na odpowiedz o sprzecie, bo to podstawa do ulozenia treningu

niezgrzalem ze chodzi o wszystkie rozgrywki tak o wszystkie rozgrywki chodzi dalej żadna odpowiedź nie jest prawidłowa