odpowiedz

coleman900 ja od siebie dodam tylko tyle bys nie pisal posta pod postem i spokojnie czekal na odpowiedz. zdr.

[...] jedynie kolega wyżej link do tysiąca tematów które musze wspólnie ogarnąć żeby coś tam zdziałać choć to mało prawdopodobne. Jeśli możesz podaj linki do najważniejszych tematów. Bądź odpowiedz na moje pytania przynajmniej w skrócie czy jeść często i mało bądź odwrotnie itp. Był bym na prawdę wdzięczny pozdrawiam i dzięki za wyrozumiałość.

Dziękuję za odpowiedź, spróbuję jeszcze pozmieniać mój plan.

Witam mam na imie Bartek od urodzenia mam astygmatyzm i niedowidzenie lewego oka. Czy moge sie z tego wyleczyć jakis zabieg czy coś. Prosze o odpowiedź na e-mail [email protected] Z góry dzienki.

Witam serdecznie, choć wpis jest z zeszłego roku mam nadzieje uda mi się nawiązać kontakt; wczoraj jadąc z moim tatą w dłuższą trasę spostrzegłam iż jego "kombinacje" z okularami zaczynają być niebezbieczne. Mój tata ma 60 lat i wadę wzroku, dodatkowo astygmatyzm; Ponieważ to aktywny człowiek chciałabym mu pomóc i moze warto wybrać się [...]

Dzieki Big. Oczywiscie sie zastanowie. Moze z wyjatkiem diety tluszczowej: b. zle przyswajam tluszcze (brak frakcji beta-bilirubiny w zolci). Jednak pragne wyrobic sobie opinie, dlatego prosze o odpowiedz na pytania. Big, na marginesie, rzeczywiscie bojkotujesz Sogi, czy jednak lubisz je lapac? Pozdrowienia dla wszystkich

Ponawiam prosbe: prosze o odpowiedz, biorac pod uwage moj profil i to co napisalem powyzej Pozdrowienia dla wszystkich

Ok, kontrola i tyle, Aleks dzieki za odpowiedz, Pozdrawiam.

krzabr prosze cie... odpowiedz na to pytanie wymaga naprawde glebokiej wiedzy z zakresu farmakodynamiki, farmakologii i paru jeszcze innych ******l...

[...] 12-10-8 -wyciąg 12-10-8 Piątek:Nogi+barki -przysiad 12-10-8-6 -suwnica 12-10-8-6 -prostowanie nóg 12-10-8 -wznosy na palcach 12-10-8 -wyciskanie sztangi sprzed klatki 12-10-8-6 -unoszenie hantli na bok 12-10-8-6 -podciąganie sztangi 12-10-8 przepraszam, że odpowiedź pod odpowiedzią Zmieniony przez - KingKox w dniu 2012-05-02 09:56:27

Ok, dzięki za odpowiedz.

Dziękuję za odpowiedź. Ale jaką mam trzymać dietę? Czy taka z nadwyżką może być? Zaczynać od budowania masy mięśniowej?

spróbuj tak wejdz w wyślij odpowiedz i tam jest przeglądaj i poszukaj na kompie foto i otwórz.

dlaczego nikt nie potrafi pomoc pytajacemu?? kazdy tylko sie madrzy. Zapytał jakie cwiczenia wykonywac by zrobic siad plotkarski. Ja nie potrafie udzielic odpowiedzi ale interesuje mnie odpowiedz kogos kto wie cos na ten temat poniewaz sam nie potrafie wykonac siadu

Loot, zgadzam się z Tobą w stu procentach. Błędem jest przyjmowanie wersji wydarzeń jakie nam przdstwiają publiczne media, ale także błędem jest opieranie się na w/w dokumencie. Każdy niech sam ocenia "fakty" i niech sam wyciąga wnioski. "Fakty" dlatego ze tak naprawdę nie wiemy co jest faktem a co fałszem. Ale jak ktoś pisze [...]

[...] 10:10: Zawala się część budynku Pentagonu. 10:13: Tysiące osób są ewakuowane z kompleksu budynków ONZ w Nowym Jorku. 10:15 (około): Doniesienia mówią o wzięciu na siebie odpowiedzialności za ataki przez Ludowy Front Wyzwolenia Palestyny, ale wiadomość tę dementuje wkrótce jeden z przywódców ugrupowania. 10:28:31: Zawala się północna wieża [...]

Dzięki za odpowiedź. Przyznam, że trochę mnie rozczarowało to, co przeczytałam, ale dobrze wiedzieć jak jest. Może ma ktos jeszcze jakieś doświadczenia ze stepperem i bardziej "optymistycznie" patrzy na to urzadzenie? :)Nadzieja, chyba umiera ostatnia ;) Zmieniony przez - Aga_82 w dniu 2015-10-14 11:30:15

Dzieki Neo, uwazasz wiec, że silka na nic mi sie nie przyda? Słyszałem, że technika to podstawa ale ja na technice mogę skupic się jedynie 3x tyg.{bo tyle razy zamierzam trenowac bjj} pozostają mi wiec 4 dni tygodnia- mysle, że moge je poswięcić na cos innego niż tylko odpoczynek dlatego pytałem o trening z ciężarami. Cwiczenia siłowe sa przecież [...]

Boruta dzieki za odpowiedz na moje pytanie- odpowiadasz konkretnie. A co do Ciebie Hunterkk - ja bylem 5 razy w życiu na macie i jak kogos chwytam za łeb czy szyje to nie rozróżniam czy jest to duszenie czy "mate leo"- tak trudno Ci to "skumać"? Poza tym pisałem "np. duszenie". Mówisz,że do prawidłowego duszenia nie [...]

obecnie ważę 88kg Sorry za odpowiedź pod odpowiedzią