odpowiedz

http://www.sfd.pl/pytania__pare____odpowie_kto%C5%9B___odp_i_po_sprawie_%26gt%3B%26lt%3B_wejdz_%26gt%3B%26lt%3B-t395330.html tu jest link i pytania odpowiedz na nie ,jak znasz dopowiedz ?? smiało nawet jak znasz odp na pojedyncze pyt to odp /podziel sie wiedzą /

jak nauczyc sie break dance no jak prosze o szyblą odpowiedz potrzebuje szybko sie nauzcyc na szkolna dyskoteke !!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Witam, czy bieganie rano spala tkanke mięśniową? chodze 7 miesiecy na silownie i nie chce stracic to co juz zyskalem, ale musze sie troche zredukowac? Slyszalem ze mozna rowniez po treningu, jednak teraz mam wakacje i gdzies tak o 8 do 8:40 moglbym biegac. Dzieki za odpowiedz.

Witam, nazywam się Piotrek, od nie dawna chodzę na siłownie ( 2miesiace ) Waże 72kg i 184 wzrostu na klate biore 60kg i tu pytanie czy na takie warunki fizyczne 60kg to mało czy dużo? Nie biorę żadnych kreatyn,suplementów etc...sucho. A jem co popadnie ;) Z góry dzięki za odpowiedź

Witam Czy te buciki na zdjęciach nadają sie do biegania?Prosze o szybka odpowiedz

siemka wam mam taki problem byłem w piątek na siłowni ćwiczyłem bicepsa i tricepsa.Na drugi dzień chwacił mnie ból obu rąk nie mogę ich do końca wyprostować.Co byście mi radzili żeby ten ból minął proszę bardo o odpowiedź

jestem po operacji więzadeł pobocznych i torebki stawowej już miesiąc i wogóle obrzęk mi nie schodzi czy to normalne proszę o odpowiedż dziękuję bardzo obawiam się o swoje kolano bo mam je drętwe i czy wróci do pełnej sprawności

czy idzie mienić numer gadu? proszę o szybką odpowiedź bardzo tego potrzebuję.z góry dziękuję:)gadu jest bardzo pomocne możne się kontaktować z różnymi ludźmi jestem bardzo szczęśliwa życzę powodzenia spd.pl mam nadzieje że ta stronka stanie się popularna

Witam chciałbym prosić o poradę jak ma wyglądać trening (np. biegi, więcej powtórzeń) na siłowni, aby zwiększyć szybkość w piłce wodnej na siłowni trenuje już gdzieś z 1 rok trenuje 3 razy w tygodniu a na basenie 6 razy w tygodniu po 2h z góry dzięki za odpowiedź

Witam, mam pytanie: Jakie moga byc skutku uboczne tego o to preparatu:OLIMP THERMO SPEED EXTREME drżenie rąk? szybsze bicie serca? ciśneinie? jak to było u was? Dzieki za szybka odpowiedz Pozdrawiam

Witam... mam takie pytanie ... a wiec zaczynam dopiero cwiczycz ... i czy moge odrazu te sumplementy zacząć przyjmować...czy moze lepiej poczekać i pozwiczyc na sucho przez jakis czas... ? dziekuje z gory za odpowiedz.

czy są sklepy wędkarskie w okolicach tooting wimbledon streatham crystal palace bardzo prosze o szybkom odpowiedz tylko o tyle prosze chciałbym z kolegom sie wybrac na ryby w tych rejonach dlatego bardzo bym prosił o te spis sklepów

Witam, mam pytanie związane z mieszaniem serii Home z Semi-pro. Otóż - czy jest możliwość dołączenia do ławki z serii Home wyciągu od Semi-pro? Z góry dziękuję za odpowiedź

MAM TRADZIK I CHCIAŁABYM SIE GO POZBYC ..JAKIE KOSMETYKI SA NAJKUTECZNIEJSZE ...TEZ MAM PLAMY POTRĄDZIKOWE KTORYCH TEZ BYM CHCIALA SIE POZBYC I JAKIE TEZ KOSMETYKI MI W TYM POMOGĄ? ALE HCIALABYM ZEBY TE KOSMETYKI TEZ MI SKÓRY ZABARDZO NIE WYSUSZAŁO PROSZE O ODPOWIEDŻ I DZIEKUJE

Cześć.Mam prośbę czy mógłbyś mi pomóc w ułożeniu planu siłowego w sztukach walki??Mniej więcej wiem już co robiłem żle i dlaczego nie mogłem nabrać masy lecz potrzebuję jeszcze fachowej pomocy.Czekawm na Twoją odpowiedż

Witam mam pytanie czy OLIMP w angli ma jakies promocje??? Np: firma TREC oferuje MAgnum 8000+1kg extra free Czy firma olimp nie ma takich promo???? Czy moze przedstawiciele nie informuja nas o promocjach?? Dziekuje za odpowiedz Pozdrawiam Karol

Witam rozpoczynam cykl z nastepujacymi suplementwami : - UNIVERSAL CREATINE 500G Mono - Universal Gain Fast 3100 4.5kg - OLIMP L-GLUTAMINE GLUTAMINA 180 kapsułek pytanie jak dawkowac by nawzajem nie kolidowalo ze soba, pozdrawiam, dziekuje za odpowiedz

gdzie można zapisac osmiolatka do szkoły judo lub zapasów w piotrkowie trybunalskim syn ma 8 lat i preferwncje do szkoly zapasów nie moge znalesc w necie takiej szkoły w piotrkowie trybunalskim prosze o szybka odpowiedz

Witam jestem nowy na forum, lecz posiadam minimalne pojęcie o kulturystyce. Zwracam się z prośbą o plan w którym priorytetem będzie klatka oraz ramiona (większy nacisk na ramiona). Jako dodatkową uwagę mogę dodać to, że jestem ektomorfikiem. Z góry dziękuje za odpowiedź ;)

Siema mam pytanie kupilem mietka 200tab i sus.(mieszanka testoster.) i chcem zeby mi poszło duzo w sile a waga nie wzrosła . CO musze robic diete czy cuś . Prosze o odpowiedz tylko nie piszcie głupot :]