odpowiedz

[...] i sprezysta ale to i tak pic na wode but ci wyskoku nie poprawi - był juz ten temat wałkowany kilkakrotnie i to co mowie i sie smieje nie jest tylko z mojej opini!!!! ale jakzes sie uparł i ci odpowiedz moja i dudka nie odpowiada to se kupuj kto ci broni? pytałes o opinie to ją otrzymałes!! Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2004-10-23 18:55:44

zastanawiam się po co rzucacie rozmiaram iramy skoro każda firma dowolnie je sobie interpretuje i wg jednej 19 calówka moze byćdłuższa albo i wyższa o kilka cm niż ta od drugiej firmy :) jak ktoś użwya pojęcia wielkosc ramy to niech doda wg jakiej firmy ... bo skoro dla gościa jego wzrostu 19 calówka styka t odla kogo sa authory na 24 calowych [...]

@up dzięki za odpowiedz tylko problem, że mieszkam na wsi i nie mam w koło siłowni ale zapisuje się na judo bo już chodziłem kiedyś pół roku ale znów zaczne

a po co piszesz- i to w osobnym temacie- skoro otrzymales już odpowiedź!!?

mało białka to jest tu na pierwszy rzut oka ogólnie. ;-) PS. jak czekamy na odpowiedź w swoim temacie to nie próbujemy z nudów doradzać w innych. ;-)

myślę, że hunter zawarł w 2 linijkach bardzo wyczerpującą odpowiedź. SOG nie wszedł Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-09-01 16:27:55

Ułożyłem taki: Piętek: Ręce, brzuch. Podnoszenie ciężarków 6KG. 4x (20, 15, 20, 15) Jedna ręka. (Potem druga) Uginanie nadgarstków 5x (25, 20, 25, 15, 20) Podnoszenie ciężarków z łokciem na kolanie. 4x (15, 10, 15, 10) Brzuszki 4x (20, 15, 20, 15) Brzuszki ze skrętem tułowia 3x (10, 15, 10) Niedziela: Klatka, ramiona: Pompki zwykłe 4x (15, 10, 15, [...]

uwazamy wiec podobnie specjalnie dlatego napisalem o podstawowych czynnikach przed spalaczem jak staz, dieta, trening itd. a nie tylko odpowiedz tak lub nie zobaczymy co autorka o sobie napisze

dziękuję za odpowiedź :)

tam nie miało być odpowiedz tylko odpoiwedź, źle wpisałem THX Bizon

[...] skończy, same ćwiczenia nie przeszkadzją w niczym. Trening może być jakikolwiek. WIem ze P&P to nie fbw tylko zle napisałem Za chwile uloze trening i wkleje Dziekuje za odpowiedz Wtorek Klatka triceps brzuch - wycisk skos góra 4x12-8 - wycisk płasko 3x12-8(sztangielki) -rozpiętki 3x12-8 Triceps -wyciskanie francuskie sztangi w siadzie [...]

kazdy jest inny, sprawdz przez kilka miechow to bedziesz mial odpowiedz

a wcześniejszy tekst? odpowiedz!

Hmm dzieki za odpowiedz:) Wlasnie co do biura obslugi to na razie mi nie odpowiadaja, wiec probuje zwrocic na siebie uwage tutaj Moglbys cos jeszcze napisac o tych wyciagach? Np co z tym przelozeniem? Pozdrawiam Zmieniony przez - jarowit w dniu 2009-05-09 13:59:32

Dzieki za odpowiedz. Szukałem treningi wbf ale mam kłopot:( Niewiem jak to wszytsko dobrac zeby treningi były dla mnie(nie jestem takim koksem jak inni:P) Czy mogłbys mi to jakoś rozpisac? Byłbym wdzięczny

konsultowalem sie z lekarzem pierwszego kontaktu 3 innymi kardiologiem rowniez... to on mi zlecił holtera oraz on mi go opisywał ale mowil ze jest ok ... teraz czekam na gastroskopie ale czy to moga byc nerwobole lub nerwica serca ? z gory dziekuje za odpowiedz

stary przecież widzisz, że wszyscy beke z tego mają.. no co tu myśleć. spójrz jeszcze raz na ten 'trening' i sam sobie odpowiedz

Odpowiedź jest prosta. Boisz się że przegrasz i dostaniesz łomot. PS to, że ktoś jest napakowany, to nie znaczy, że umie się bić i mocno uderzać, to stereotyp, nie wiedziałem, że ktoś jeszcze w niego wierzy. Liczą się umiejętności. Zmieniony przez - anarchissta w dniu 2016-01-15 20:56:08

skoro cos się sprawdza to jak mamy inaczej rozpisywać ?? rozpisałem setki pct i raczej nikt się nie skarżył , prawidłowe pct powinno być podparte badaniami lecz standardowe sprawdza się w ciemno u 99% osób a argumenty ? zobacz na co wpływa tamox a na co clomid to sama odpowiedź ci się nasunie dlaczego clom jest polecany przez 99% osób [...]

Ciekawa propozycja :) Muszę to przemyśleć. Dziękuję za szybką odpowiedz i czekam na dalsze opinie. I przepraszam za te linki.