odpowiedz

Myśle, że odbieglismy od Tematu. Czytałem cały czas wasze odpowiedzi, aż sam zabiore głos.Jestem tu nowy i zacze pisać od "1"tematu a mianowicie traktowania nowych. Byłem zdecydowany wziąć mete na 1 cykl z bialkiem, bylme tego pewien na 100000% procent, chcialme latwo i szybko, zadawalem pytania na forum aby być pewnym co i jak.Hm nie [...]

Dzięki sweter za przyjazną odpowiedź, bo już podejrzewałem, że się lekko skłócimy... ale cóż... Dobrze, czuję, że masz absolutną rację, dobrze uargumentowałeś, za czym i przekonałeś mnie do aktywniejszego ćwieczenia, bo chyba o to głównie w treningu ACT chodzi, wielkie dzięki Stary, postaram się wykonywać ACT w 1h. Bo widzisz moja ułomnosć chyba [...]

[...] on za pogłębienie panewki, im płycej będzie Ci wchodziła głowa kości udowej do panewki tym większy zakres ruchów będziesz miał nie no przepraszam ale jakie pytanie taka odpowiedz a teraz na serio W naszym ciele jest kilka elementów, które wypływają na naszą elastyczność: stawy, mięście, więzadła i ścięgna. Mięsnie rozciąga się najszybciej i [...]

zmierz sie i zważ teraz, a następnie za dwa tygodnie i sama znajdziesz odpowiedź na to pytanie

Siwy417 dziękuje za wyczerpującą odpowiedź, będę musiała poszukać nazw tych kopnięć w języku japońskim wtedy już wszystko będzie jasne, chyba że je znasz to napisz :). Sog już dodany :) Zmieniony przez - Chinatsu1 w dniu 2009-10-09 23:13:13

Bic - już odpowiedziałem Darmozjadowi. Odpowiedź jest tu: http://www.sfd.pl/argi_power_a_shizofrenia-t529119.html

ale po co sie wypowiadasz jak nie na temat jak znasz odpowiedz jakas to ja podaj a nie wyjezdzasz jak z gownem na przyjeciu

[...] zwyciezcom, jednak chcialbym zapytac, tak z ciekawosci, czy otrzymaliscie moje zgloszenie do konkursu na maila?? Bo zadnego potwierdzenia nie dostalem i wogole ;) Dodam ze moja praca znajduje sie w dziale Wyciskanie, dwubój i trójbój siłowy pod nazwa "Sprzet nie do zdarcia". Jesli to mozliwe prosze o odpowiedz, dzieki. Pozdrawiam.

Dziękuje za odpowiedź :)

Wytrzymałość beztlenowa jest bardzo ważną zdolnością motoryczną w wielu dyscyplinach sportu. Również we wspinaczce sportowej ma ogromne znaczenie. Można by stwierdzić bez wątpienia ,że ukończenie ciągu 15 - 30 stosunkowo trudnych przechwytów bez odpowiednio rozwiniętego systemu beztlenowego jest niemożliwe. Po odpadnięciu od ściany wspinacz [...]

Okej co do saa to.masz odpowiedź ale kolego Twoja dieta to co napisałeś tutaj : "Dodam że jestem po zrzuceniu 20 kg i aktualnie jestem na etapie zmuszania się do jedzenia mam 5 kg gainera i białko więc oprócz diety posilkuje się takimi suplementami " Z tego wynika że masz 0 pojęcia na temat diety , tym bardziej że jesteś na SAA i tym bardziej po [...]

niekoniecznie, mój ubezpieczyciel wypłacil mi czesc odszkodowania i pozostajemy w kontakcjie, po zakonczeniu lecznia mam dosłac kwity i wyrównaja mi do całości uszczerbku... taka dostałam odpowiedź wraz z przelewem na konto...

Nie no sylwetka ideał ja bym już nie ćwiczył.... Serio zadajesz pytanie? To ty odpowiedz sobie na pytanie czy wygladasz tak jak sobie to wymarzyles i jesli nie to pracuj nad tym dalej, jesli sylwetka jest taka jak chcesz to pracuj nad tym by to utrzymac

dzięki za odpowiedz, diete i tak prowadze więc zobaczymy jak to będzie;)

Bardzo wam dziękuję za odpowiedzi, całe szczęście, że tutaj napisałam, jeden problem z głowy :-) Myślałam, że muszę ćwiczyć więcej by ten ból czuć i muszę wytrenować bardziej całe ciało, by wytrzymać większą ilość ćwiczeń |-) Jestem wam wdzięczna za tę ważną infromację. A skoro już założyłam temat i wspomniana była dieta na redukcję, to mam [...]

szczera odpowiedź? kiepściutki...

Zadał pytanie o wyskok, dostał odpowiedź, która uwzględniła łatwy plan. Proste? A Ty mi tu wyjeżdżasz z jakimiś bzdetami, które mnie nie interesują.

Czesc. Mysle ze najlepsza odpowiedz na pytanie "... czy to nie szkodzi na dłuższą metę np na wątrobę? ... " moze udzielic ci tylko lekarz po wykonaniu odpowiednich badan.

Dzięki za szybką odpowiedź. rozwiazaniem bedzie zwiekszenie mobilnosci w stawach, rozluznienei i przywrocenie dlugosci miesni sprawiajacych problem. musisz przywrocic balans miensiowy pomiedzy czworką, a tyłem uda. A jakie są na to sposoby? Przeskakiwanie w kolanach czuję nawet jak prostuję nogę w powietrzu. Zmieniony przez - Wrobello93 w dniu [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]