SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Szukam pomocy w rozpoczęciu treningów.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Dzięki wielkie za odpowiedz chyba jednak przejdę na tą redukcje. :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2017-01-27 19:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 odzywek jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mnie rano i przed treningiem to to samo , Dziekuje za odpowiedz . Ja wstaje o 7 i ćwicze o 9 . Czy "Przed treningiem AAKG,tyrozyna, tauryna" Nie doprowadzi do tego co miałem dziś ?? Bo wychodzi że glutamine tez bym musiał odrazu chyba że wypije odrazu po wstaniu a reszte 10 min przed treningiem . Co miałeś na mysli ?? I czemu HMB do kosza co z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2017-02-03 15:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 odzywek jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem, gdzie Ty tu widzisz zgodność. Ty o zanieczyszczeniach, ja o ilości, Ty o pre workoutach, ja o sraczce. Co za dużo, to niezdrowo. To jest odpowiedź na problem autora wątku. I dalej nie będę pisał o oczywistościach. Uczulenie odpada, bo przeszło po godzinie. Popularny pre tutaj na forum: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2017-02-05 13:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jesteś natural:-PP Odstaw go i nie ruszaj Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2017-03-15 23:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE PROSZE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy otrzymam odpowiedz na zadane pytanie?? narka robaczki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2002-11-29 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos naprawde dobrego na mase/blagam!!

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki bardzo :) ale mam male pytanko co to jest ten wspolczynnik aktywnosci??? prosze o odpowiedz pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2005-12-21 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brrr... Aż mi ciarki przeszły na myśl o zastrzykach! Bardzo dziękuję za odpowiedź ;) Troszkę się uspokoiłam... i myślę, że będzie ok. Tylko najgorsze jest to, że dosyć mocno mnie to kolno boli... Ale cóż- trzeba przeć naprzód z zaciśniętymi zębami i pozytywnymi myślami! Jeszcze raz dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2009-09-07 23:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedź będzie taka sama z tymi czy z innymi informacjami nic to nie zmieni, ale regulamin owego działu jest taki, że do każdej rozpiski ma być w pełni uzupełniona ankieta. Ten cykl bez sensu, bo po tej hexie będziesz się czuł jak byś zszedł z cyklu, turek nie przebije odczuć po hexie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-12-18 13:29:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2016-12-18 13:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o zmiane nick'a

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Najlepiej w IT się podpytaj będziesz miał odpowiedź z pierwszej ręki, albo załóż sobie jakieś konto, sprawdź czy wszedzie działa, a potem je usuń i sprawdzisz co się stanie, mzoesz tak to przetestować

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2019-07-08 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie oczekiwałem takiej odpowiedzi.........niewiem co mam wziac zeby mnie ruszyło i pytam sie was ....a jakis typ odpowiada mi ja ******le ,sam sie pier...dolnij moze tobie pomoze mi taka odpowiedz nie pomaga.......

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2007-09-15 11:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedz i sory za głupie pytania PozDro! Byki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2008-05-28 15:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów .

    Post
    Sztuki Walki

    ok dzieki za pomocna odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-05-15 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw. :) Jak mam wziąć w shakerze, sporo będę pił 2 porcje - przed i po treningu, w woreczku? :D Dlatego pytam, czy można wypić w domu, wysuszyć na szybko pojemnik i wsypać proszek co by mieć na po treningu;) Ale jak poprzednik napisał - można, także taka odpowiedź mnie satysfakcjonuje :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2014-02-13 23:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba powtorzen w kolejnych seriach. Ile??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedz. dodalem w zwiazku z nia mala ankiete. ma ktos jeszcze doswiadczenia z tymi 3ma sposobami?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2006-12-19 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wybór. Ostrowia 900g czy + 15 zł i Elite Whey Dymatize. Odpowiedź chyba jest jasna. Polskie białka raczej szybko nie stanieją, gdyby spojrzeć na ceny półproduktów, mało możliwe. Nitro-techa też załapałem się za 59 zł i muszę przyznać, że był to super wybór.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2008-08-03 21:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za odpowiedź, a ile brać kreatyny w dni nie treningowe?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-03-28 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania odnosnie gryfow

    Post
    Usuniete tematy

    poprostu widocznie takie nie sa wprowadzone do powszechnego zakupu, tylko specjalnie zamawiane na jakies zawody ew. przez profesjonalne kluby. KELTON: dzieki za odpowiedz. szczerze mowiac to gryf o wiekszej wytrzymalosci nie bedzie mi poki co potrzebny <nie biore tyle na serie a maxow nie mierze> tylko sie nad tym zastanawialem. no i mlody [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2008-06-21 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO 666 lub GOCHANA

    Post
    Doping

    Z góry dziękuję za odpowiedz.Co się ma kreatyny to ile gram dziennie?Słyszałem że odpowiednia dawka to od 5-10 gram.Metanabol oczywiście polski? Jeszcze raz dziękuję.Pozdrawiam Bóg zesłał ich na ziemię by siali terror i zniszczenie.TORCIDA

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2002-09-12 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli co niemoge go pic w szkole? i tak mam wf to IG sie przyda tak myśle. Chłopaki potrzebna mi szybka odpowiedź bo lece na siłownie, czy moge mieszać gainera vitalmax 2 i cell pumpa razem? to znaczy w jednym szejkerze z wodą?? Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-09-14 16:22:26 Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-09-14 16:30:30

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-09-13 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie czy Madre ? ( Martwy ciag )

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To jak wkoncu jest z tym bo widze mieszane opinie ? Liptons moze uzasadnisz troche twoja odpowiedz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2013-01-03 10:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)