odpowiedz

[...] nike przez firme ccc tak wiec mimo iz kazdy powie ze jelfa to orginaly sadze ze to wszystki biznes i wszystko da sie podrobic jesli chodzi o kase. Aczkolwiek prawdziwa odpowiedz czemu zawarlem na poczatku. Z powietrza slonca i wody nikt nie tyje chyba ze jest roslina ale i jej sa potrzebne zwiazki organiczne. A do wszystkie dochodzi sie z [...]

Jeszcze zastanow sie czy ktos w rodzinie moze mial podobnie albo po prostu ma cukrzyce, sa takie cukrzyce monogenowe (MODY) co moga dawac izolowana nieprawidlowa glikemie na czczo, a dziedzicza sie tak, ze raczej powinien byc ktos w bliskeij rodzinei z cukrzyca. Pomijam oczywiscie kwestie suplementacji/lekow/spalaczy itd ktore moze miec wplyw na [...]

SOG dla KruQ'a za odpowiedz w temacie. CO do reszty, to nie musicie hejtowac, ja jestem świadom tego że "wziałem się od dupy strony" i żałuję. Niestety nie mam już rodziców i nie chodzę do dszkoły, więc piątkek nie zdobęde Meszku też nie mam bo mam bardzo słaby zarost, a stukneło mi 25 lat. (tyle na +) KruQ* No dietę mam obecnie, bo waga idzie [...]

[...] - 2s Triceps: - wyciskanie francuskie siedząc hantla oburącz - 2s Biceps: - Uginanie ramion na modlitewniku - 2s Przedramię: - Uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem i uginanie ramion ze sztangą nachwytem - po 2s wydaje mi sie ze cos takiego bt do mnie pasowalo znalazlem plan troche poczytalem i ulozylem cos takiego prosze o odpowiedz dobre??

ELEMAS poprawka: "treningi ktore wklejasz to sa treningi typu SPLIT, nie dla poczatkujacych trening ktorego potrzebujesz to FBW - Full Body Workout" Moja odpowiedz oba treningi kierowane sa dla rzeszy pakerow nie zaleznie od stażu Zalezy kto co woli Nawet po 2 tyg mozesz przejsc na Split jesli nie widzisz efektow FBW i odwrotnie zalezy [...]

Zrob tak jak dostales odpowiedz

Przeczytaj jeszcze raz to ,co sam napisales . I sobie odpowiedz na twoje pytanie. Widze ,ze ty sam nie wiesz czego chcesz. Ja biore te same BCAA olimpu w dni nietreningowe ,pol godziny przed interwałami 5 kapsow i 5 po bezposrednio po zakonczeniu takowych(powinienem oczywiscie brac wiecej ,ale no coz.) Wez sie za te aeroby , oczywiscie jakies tam [...]

Dzięki za odpowiedź ^^ A podczas ładowań do jakiego pułapu dobijać, gdy teraz mam te 2100 codziennie? I czy robić je w piątek wieczór czy w sobote? Bo tego wątku nie rozumiem Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - crx23 w dniu 2015-06-01 22:15:26 Zmieniony przez - crx23 w dniu 2015-06-01 22:16:07

Elo. Odpowiem linkiem. http://www.allegro.pl/item301311773_drazek_do_podciagania_mocowany_do_sufitu.html Wzrorował bym sie na tym. Znajdziesz tutaj odpowiedź dotyczącą twoich pytan. Długośc drązka napewno powyżej 100 cm (zapewni szeroki chwyt). Kąt ugiecia rączek u mnie poniżej 30 stopni. Ich długośc przekaracza 20 cm. Co do zamocowania go na [...]

A propos: podobno naukowcy odkryli, że podobno jednak działa. W określonych warunkach. Masz jakiegoś linka,który to potwierdza?Pytam z ciekawości,bo do tej pory jedyna badania jakie czytałem o HMB dawały jednoznaczną odpowiedź,że HMB jest naciąganiem klientów. Tylko żeby to nie były wyniki "badań" z Perfect Body :-)

A propos: podobno naukowcy odkryli, że podobno jednak działa. W określonych warunkach. Masz jakiegoś linka,który to potwierdza?Pytam z ciekawości,bo do tej pory jedyna badania jakie czytałem o HMB dawały jednoznaczną odpowiedź,że HMB jest naciąganiem klientów. Tylko żeby to nie były wyniki "badań" z Perfect Body :-) Sorki. Tyle tego czytam, że [...]

Dzięki za odpowiedź. A co do produktów na 2 posiłęk i przed treningiem? Wogóle mógłby mi ktoś podać stronę z jakąś listą produktów wraz z zawartością makroskładników itd?

ze mnie guru żadne tylko Cię naprowadzam, moge sie mylić np w ilości kcl ale że czekamy na fachową odpowiedź to nic nie szkodzi żebyś sobie pokombinowała plan twój musi byc długofalowy wiesz, początkowo możesz się zniechecic przyrostem wagi - jednak rozhulanie metabolizmu trwa około miesiąca, może nawet dłużej - w zależności jak masz [...]

mam nadzieję, że nie przybiorę z 6 kg.. napewno by mnie to nie zmotywowało w żaden sposób, okej to czekam na fachową odpowiedź i zagłębiam się w lekturki:)

Ambroziak, Głuchowski-teraz Szukała- no Panowie mamu tutaj TURS mózgów Kurcze- szanujmy to, bo nie ma drugiego takiego miejsca w tym kraju, gdzie można zadać pytanie (i dostać odpowiedź)w tej zaniedbanej dyscyplinie. Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

[...] silowy w penym stopniu bedzie nasilal synteze bialek, wykorzystanie posilku obfitujacego w leucyne z kolei nasili dodatkowo szlaki mTOR a zastosowanie berberyny da nam tutaj odpowiedz chroniaca energie w nasyzm ciele, a stymulujaca wykorzystanie tego co zjadamy. tym bardziej na masie nie ma sie co obawiac, bo tej energii jednak nam nie brakuje i [...]

Wielkie dzieci za odpowiedz dobra. nieno na laczeniach ani pod pachami to nic nie mam bez kitu . ALe np. zwykle pryszcze na twarzy moga miec cos wspolniego z uczuleniam na bialko ?

Nistety nie mam abonamentu wiec nie moge tam zapytac A widziales moje pryszcze ze mowisz ze to nie bable ? dzieki za kolejna odpowiedz

[...] 15 cm. Tak więc jak pisałem wcześniej o spaniu – co możesz sobie zrobić podczas snu? Leżysz nie obciążając stawów ani mięśni, nie narażasz się na przeprosty. Samemu sobie odpowiedz. Problem dopiero może się pojawić między 6-9 tygodniem po zabiegu i później. Z tego względu iż po 6 tygodniu przeszczep jest najsłabszy, bo wrasta w kości, jest [...]

Niech jakaś dobra osoba poda jaki sobie ustalić terminarz treningów aby piłkarzom polepszały sie statystyki. Z góry dzięki za odpowiedż.