odpowiedz

zaloz sobie osobny temat to otrzymasz pewnie odpowiedz

Może mnie oświecisz na czym polega waga bo nie wiem. Gość zadał pytanie w jakiej kategorii ma walczyć, więc jeżeli ktoś potrafi czytać ze zrozumieniem to rozumie, że na wagę ma wnieść maksymalnie 77kg. Każdy trenujący jakieś sporty wie sam po sobie, że wahania wagi w ciągu dnia mogą mieć amplitudę około 2 kg (np. rano możesz ważyć 70 w ciągu dnia [...]

nie prowadzilem zadnej konkretnej diety no to tutaj masz odpowiedz. klatka to jest duża partia i potrzebuje białka, bicepsy masz mniejsze i potrzebują mniej białka, i może bardziej do treningu sie przykładaj, a napewno pomoże.

[...] nie na miejscu no powinienem zalozyc nowy temat,penie niektorze sie zdenerwuja ze odkopalem temat ale uwazam ze to lepsze nisz zalozenie nowego na taka blachostke. interesuje mnie to gdzie robil tatuaze Michal Materla chodzi mi o jego lewa strone w stylu japonskim,co nie ktorzy tutaj pewnie go znaja albo znaja odpowiedz na te pytanie dzieki

Nie o to mi chodziło. Zirytował mnie post z pytaniem o ceny (odpowiedź: rusz d... i sprawdź sam ile kosztują treningi), rozśmieszył mnie post o tym, że jujutsu tradycyjne to połączenie karate i judo(pokazałeś swoją wiedzę...), a teraz jeszcze bardziej bawi mnie fakt, że człowiek który nic nie trenuje, zasypuje od jakiegoś czasu forum pytaniami co [...]

Czego Ty właściwie oczekujesz? - Bardzo ważne pytanie. Ważniejsza jest tylko odpowiedź na nie.

czyli jak z tym HCG? jest niezbedne?zapodac? jesli tak to jak i ile? prosze o odpowiedz

dzięki ****a za odpowiedź ;)

SOLDIIER MAM 17 LAT I TRENUJE JUZ 2 LATA AHA A TEN 5 G??TO ILE TO JEST TABLETEK???DZIEKI Z GÓRY ZA ODPOWIEDŹ!!

kyokushin zarzuciłam jakieś 5 lat temu ale chodziłam do Waldka K. przez 4 lata, jakieś tam kontakty mam, już nawet wysłałam pytanie, teraz czekam na odpowiedź

Czekam na odpowiedź

14dni od ostatniej iniekcji cypiotu bierzesz clomid i nolve. Hcg jw kolega przed sermami i w połowie cyklu. Metę odpuść narazie.

dzięki za odpowiedź jak masz czas to chetnie bym obejrzała filmik jak hamowac na tych rolkach, bez pomocy hamulca.

Sebastef, nie marudź tyle tylko przy najbliższej okazji zapi***alaj na trening do W.A. Nadal jestem ciekaw jakie inne wspaniałe sposoby samoobrony oferuje miasto Łódź Żeby nie było, że powielam odpowiedź przedmówców, to ze swojej strony mogę Ci polecić 3 godnych uwagi instruktorów KM: SKMP - Piotr Lizak IKMP - Mariusz Jasiński GKMA - Jarosław [...]

ogólnie tą obwodówkę wrzuciłem, żeby poprawić kondycje, bo naprawdę byłem w fatalnej formie. Odnoście warzyw, to staram się do wszystkiego wrzucać, po prostu nie uwzględniłem ich tutaj. 1) carbo-łatwo wypić na szybko po treningu 2) Siemie i słoneczknik wrzuciłem, żeby ciągle nie pchać oliwy i oleju lnianego w dużych ilościach, a i smak lepszy. [...]

wilhelm, pomyśl sobie o wartości kalorycznej tych dwóch i masz odpowiedź . Nie sugeruję, że Ty musisz dbać o linię - ja muszę

dzieki za odpowiedz jesli chodzi o pompki na poreczach bardzo ciezko mi to cwiczenie idzie

"bo fruktoza dobrze odkłada się w postaci cukru " Zakrzes mial na mysli ze w postaci tluszczu, wiec to jest odpowiedz na Twoje pytanie odnosnie jablek W poscie u gory masz dobre linki

Nie będę polecał, żebyś obżerał się soją %-). 5000iu hcg powinno podnieść Ci e2 i testo by trochę skoczył, co wiazaloby się z lepszym humorem. Wydaje mi się, że po odbloku masz estro tak nisko. Ale nie dam sobie uciąć ręki za takie rozwiązanie, poczekałbym na odpowiedź kogoś z auotyrtetów forumowych :-)

Ok, dzięki za odpowiedź, czyli najlepszą opcją byłoby zacząć od dzisiaj i wbijać 300-500j e3d do końca cyklu?