SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buty do przysiadu

  • Jakie buty do przysiadu i ewentualnie do martwego?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] chce mi się poświęcać czasu na poprawę tego stanu bo i na trening mam niewiele czasu, a trenuję od ponad roku i progres jest, czucie mięśniowe również, zdecydowałem się ma buty ciężarowe ponieważ przy udziale krążków pod piętami czasem łapię się na przenoszeniu ciężaru na palce... Czy ktoś mógłby mi doradzić jakieś fajne twarde buty do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 2/16/2018 10:52:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Buty do martwego, przysiadu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, nie wiem czy to odpowiedni dział, jeżeli nie to proszę przenieść. Poszukuje dobrych butów do martwego ciągu oraz przysiadu z twarda podeszwa. Dużo opinii dobrych maja adidas power-lifty, jednak one bardziej nadają się do przysiadów, bo maja podniesiona pietę. Szukam alternatywy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 1/20/2017 3:36:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy te buty nadają się do wykonywania przysiadu?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, przejrzałem już multum artykułów w niektórych widziałem, że zawodowcy siadają w trampkach jak wyżej Conversach ale takie podróbki w zupełności by wystarczyły? Czy wymagane są buty z podwyższeniem pięty? PS: proszę aby nie udzielały się osoby nie mające zielonego pojęcia o temacie. Z góry dziękuję za odp. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 6/29/2011 3:09:58 PM Liczba szacunów: 0
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Sprzedam buty do przysiadu stan dobry rozmiar 47-48 dwa lata w nich ćwiczyłem. Fotki przesyłem na e mail zainteresowanym cena 120zł +wysyłka e mail: ravcrane@o2.pl gg: 6320679

    Odpowiedzi: 2844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2010 8:05:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Radzio Wu Klika: Trójbój siłowy, naturalnie.

    Post
    ActivLab

    5.Sprzęt Wszystko to, co ma pomóc osiągnąć lepsze wyniki siłowe. Taśmy, opaski, buty, dobra sztanga i obciążenie. Dźwigać można we wszystkim i na wszystkim. Z drugiej jednak strony jeść też można byle co, jeździć można byle czym i mieszkać byle gdzie. Mimo to większość stara się zapewnić sobie zawsze jak najlepsze warunki. Ja dodatkowo staram się [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11548 Data: 8/7/2015 10:33:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam obywatelstwo tylko polskie na najblizszym treningu dowiedz sie kilku rzeczy Czy klub w którym bedziesz trenował Jeździ na zawody RAW czy w sprzęcie raw tylko pas i buty do przysiadu czy zawody IPF tylko 1 osoba czy są tam Młodzicy do lat 18 są, ale ja na pewno się nie załapię Jeżeli sprzęt zobacz co to jest i czy napewno bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2010 9:58:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Konsultacja techniki wykonania ćwiczeń

    Post
    Ladies SFD

    Zle buty do przysiadu, stopy sie az ruszaja. Lokcie za daleko do tylu i nie wypinaj tak bioder do przodu. Mam wrazenie, ze z zadku luz byl, bo zeby go na gorze docisnac to sie go zaciska a nie wypycha.

    Odpowiedzi: 943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2016 5:29:17 PM Liczba szacunów: 0
  • podstawka pod stopy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na poczadku mozesz podlozyc cos pod piety zeby nauczyc sie robic poprawnie przysiad. Z czasem powinienes jednak zrezygnowac z podstawek. Mozesz sobie sprawic buty do przysiadu - maja wyzsza podeszwe pod pieta, dzieki temu latwiej zejsc gleboko. Sa sztywne, stabilne, duzo pewniej robi sie w nich przysiad niz w zwyklych adidasach - przy wiekszych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 4/27/2006 11:05:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból pleców po przysiadach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] raz spróbować zrobić przysiady w butach ciężarowych lub w butach typowo pod przysiady. Zupełnie inna bajka. Ogólnie z butów sportowych nadają się do przysiadów dość dobrze buty do koszykówki (wyżej pięta niż palce i usztywniona kostka). Osobiście używam butów do koszykówki od wielu lat. Miałem taką sytuację, że porwała mi się jedna para i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2012 1:26:49 PM Liczba szacunów: 2
  • Buty do przysiadów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] https://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac Bez wątpienia warto wykonywać przysiady w prawidłowym obuwiu. Zdecydowanie nie powinny być to buty do biegania, czy chodzenia, jak te zaprezentowane przez Ciebie. Warto wybrać buty o twardej, płaskiej podeszwie. Ewentualnie z podwyższoną piętą. Przykładem tego mogą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 4/24/2018 11:57:48 AM Liczba szacunów: 0
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Zakupię ! Kostium do Przysiadu rozmiar 28/30/32 Kostium do Martwego ciągu rozmiar 28/30/32 Sprzęty na wagę 66 KG Buty do siadów dł.stopy 27/27,5 Wszystkie propozycję rozważę : TEL.513 137 742 GG.1024660 Lub PW :) !

    Odpowiedzi: 2844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/23/2013 10:24:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a teraz 445kg ma rekord i nic nie strzela. kolano jest najbardziej niestabilne przy takim polprzysiadzie jaki wykonujesz, -zmniejsz ciezar -patrz w sufit nad soba -buty z wysokim obcasem (oczywiscie chodzi np o buty do przysiadow albo przynajmniej jakies trepy) - jak nie to podloz sobie 2-2,5cm deske czy cos pod piety -przed snem nie [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/10/2011 11:07:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    [...] wypracowanych przez ciebie efektów, za to pozwoli twojemu ciału odpocząć i umożliwi stały progres. 8. Sprzęt Żeby trenować wystarczą Ci wygodne, sportowe ciuchy i buty na płaskiej podeszwie- halówki albo trampki. Do krótkich spodenek warto dorzucić podkolanówki, które osłonią twoje piszczele przed sztangą czy liną. Opcjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12838 Data: 11/11/2016 9:52:21 AM Liczba szacunów: 2
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tym, że rozciągając dwugłowy uda rozciągami reszte grup prostujących biodro(i na pewno jest to jeden z czynników poprawiający głębokość przysiadu. Swoją drogą podkładka(buty do przysiadów) poprawiają mobilność w stawie skokowym a czy przy okazji nie powoduje mniejszych "naprężeń/mniejszego rozciągnięcia"(nie wiem jak to napisać) na [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2008 1:59:55 PM Liczba szacunów: 0
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -wystawiaj kolana mocno zeby sie tak nie pochylac - da się zrobić choć pewnie na początku może być trudno. NIESTETY ZAWSZE BEDZIE TRUDNO - mam nadzieje ze masz buty do przysiadow - jeszcze nie ale planuję zakup,niestety nie wcześniej niż w kwietniu CO? PISZESZ O KWIETNIU A PONIZEJ CZYTAM ZE PAS JEST ZAKUPEM "NA JUZ" [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2008 11:35:34 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    [...] wypracowanych przez ciebie efektów, za to pozwoli twojemu ciału odpocząć i umożliwi stały progres. 8. Sprzęt Żeby trenować wystarczą Ci wygodne, sportowe ciuchy i buty na płaskiej podeszwie- halówki albo trampki. Do krótkich spodenek warto dorzucić podkolanówki, które osłonią twoje piszczele przed sztangą czy liną. Opcjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10712 Data: 9/10/2016 12:13:45 AM Liczba szacunów: 2
  • DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

    Post
    Po 35 roku życia

    fakt jest lepiej niż w 2014. masz buty do trójboju? może u Ciebie to być konieczność przy takim pochylaniu ostrym w przód. szkoda kolan i kostek skoro walczysz z biodrem. na suwnicy jak bardzo jesteś w stanie opuścić ciężar? buty mam zwykłe bez żadnych cudów, dlatego myślałem że podstawki może coś mi dadzą, ale dały mi tylko niestabilność na [...]

    Odpowiedzi: 4925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2017 7:45:02 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sa juz dobrze zmeczone (zwlaszcza prostowniki). Pozniej nastepne zaskoczenie - przysiad robiony bez butów..zawsze jak to widzialem to sie smialem w duchu myslac "d****u buty bys zalozył jakby ci tak z raz cos spadlo na stope..." :D NO i przygotowanie do przysiadu, ktore mnie kosztowalo ogolnie sporo koncentracji 1. wbicie stóp(bez butow) w [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/25/2018 8:53:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dla zachowania lepszej stabilności utrzymywać cięzar na piętach lub ewentualnie na całej stopie (osoby wysokie) ale nigdy nie na palcach.Jak ktos ma kasę może zainwestwać w buty do przysiadów-Wodyn lub buty takie jak Jan łuka do dwuboju.Na podstawie filmów nie powinno się wyciągać nauki .Przykład Wodyn robi idealne przysiady ale na zamieszczonym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/7/2012 12:51:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Przygotowanie do Crossfitu / Redukcja / PALEO / DT

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    [...] rano także mój rozmiar w pasie wrócił do stanu z przed świąt. Jako iż biegam w plenerze, także po twardych nawierzchniach zamówiłem sobie specjalnie do tego przygotowane buty: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f2718c11d454c0b9cecb2dc00fed628.jpg Jeżeli chodzi o sprzęt do crossfitu to długo się zastanawiałem jednak wybór padł na : [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12697 Data: 4/3/2013 9:04:53 AM Liczba szacunów: 0