"Mam nadzieje na powrót do UFC. To jest miejsce gdzie chciałbym walczyć. Największa organizacja w tej chwili na świecie. To jest miejsce, w którym każdy chce walczyć. To jest miejsce gdzie ja chce walczyć." - mówi w wywiadzie dla TAGG Radio weteran PRIDE oraz były zawodnik UFC - Phil Baroni. New York Bad Ass w Ultimate Fighting Championship [...]
heloł!! chciałbym troche przypakować i chce sobie wziąść testosteron sprawa jest taka że nie zajmuje się bodybuildingiem.Ogólnie trenuje SW ale chciałbym przy tym spoko wyglądać i mam taką rozkminke żeby teraz sobie wskoczyć na splita i ograniczyć SW na 6 tygodni .Mam propka testovisa w szufladzie z poprzedniej bomby na bank legit i nie wiem jak [...]
Mam 18 lat, 171 wzrostu i 48 kg masy ciala. Prosze was o pomoc. Co zrobic zeby szybko i skutecznie zwalczyc problem niedowage. Czy sa jakies srodki, ktore moga pomoc? Czy tylko dieta? Jak tak to jaka dieta jest najodpowiedniejsza dla kobiety w moim wieku? Nadmienie, ze chcialbym przytyc przynajmniej z 6 kg. Dziekuje za odpowiedzi. Pozdrawiam. Justi
Witam bardzo serdecznie. Przyznam, że piszę do Was z wielką nadzieją na to, że mi pomożecie. Chcę schudnąć. Przede wszystkim w okolicach brzucha. Mam ok. 105 cm w pasie przy 184 cm wzrostu. Ważę 103.7 kg a tłuszcz to 25.4% a woda to 52.7%. Proszę o pomoc. Zależy mi na szybkim schudnięciu, później ewentualnie poproszę Was o pomoc przy treningach na [...]
Zwycięzca Pride OWGP, Mirko "Cro Cop" Filipovic poprosił o walkę z mistrzem wagi ciężkiej PRIDE Fedorem Emelianenko w lutym. CroCop jest już ustawiony do walki na NYE Shockwave 2006. Jego przeciwnik na tą galę jeszcze nie jest znany. Wielu fanów i komentatorów MMA chaiłoby widzieć CC - Fedor na NYE Shockwave, ale Filipovic powiedział, że ich walka [...]
W nawiązaniu do mojego maila, chciałbym jednak odejść. Nie czuję się na siłach walczyć z głupotą jednego z nawiedzonych użytkowników tego Forum. To co się dzieje w sztukach walki wskazuje, że mamy do psychicznego, a poza tym nie mogę patrzeć jak ściera na proch zasady kultury i dobrego wychowania a także ludzi o czynienia z nawiedzonym osobnikiem, [...]
jestem szczupłą osobą , nie przeszkadzałoby mi to gdyby nie moje nogi. Ćwiczę regularnie od 4 dni, przysiady , skakanka itp. Czy dzięki temu przytyją mi nogi ? Jeśli tak to jak długo muszę ćwiczyć by to nastąpiło ?
[...] o rozciaganiu dlatego ze od 5 lat cwicze karate . Po dobrej rozgrzewce i rozciaganiu ok godziny jestem w stanie zrobic szpagat przodem . Gorzej jest bokiem bo jak tylko chce mocniej nacisnac czuje jakby mialy mi sie zaraz polamac nogi w kolanach :/ Wiem ze nie mozna zginac kolan bo wtedy to prowadzi do kontuzji ale pomimo wyprostowanych [...]
witam. mam kolege ktory ma 16 lat i ma dziewczyne 17 letnia ktora chce juz zaczac sieto bedzie jego pierwszy raz... i pyta sie was czy 19 cm czlonek to malo boi sie wysmianiem partnerki bo nie znam sie czy to duzo czy malo a ja jak narazie znalazlem taka informacje ze w randze polski 15cm to srednia krajowa a 18cm to mozna dac max rozkoszy ale nie [...]
Witam! Sprawa ma się tak kiedyś miałem na sfd konto o nicku adoss i po jakims dłuższym czasie nie moglem się na nie zalogować po wybraniu opcji przypomninia hasła otrzymałem wiadomość: Otrzymałeś ten Email, bo zapomniałeś hasła użytkownika Sportowego Forum Dyskusyjnego http://www.sfd.pl/ Błędny adres email. Prosimy o ponowną rejestrację [...]
Witam serdecznie. Wreszcie podjąłem ta ważna decyzje i postanowiłem przejść na dietę. Warze dużo bo aż 146kg przy wzroście 175cm. od poniedziałku usilnie się głoduje i radykalnie zmniejszyłem ilość tego co jadłem. Wiem ze to dopiero 4 dni ale podchodzę do tego bardzo poważnie chociaż nie mam zielonego pojęcia jak do tego się zabrać. Dotychczas [...]
Cheick Kongo, to z pewnością twardy zawodnik. Na swoim koncie ma 14 wygranych walk, 4 porażki i 1 remis. Ostatnie swoje pojedynki wygrywał z takimi zawodnikami jak Antoni Hardonk, Mustapha al Turk, Dan Evensen, a wszystkie walki zakończyły się wygraną Francuza przez TKO. Kongo mówi o walce o pas. O tak, czekałem na to przez długi czas, mam [...]
Siemanko wszystkim, mam taki dylemat a więc tak chce sie ponownie wybrać na siłke, przez wakacje chodziłem i robiłem na masę mięśniową, siłe. Później przestałem bo miałem lekką kontuzje mięśnia brzucha i jakos tak wyszło. Miałem plan ułożony od trenera taki na "przypakowanie" ze partyjnie klata bicek itp... Chciałbym teraz wrócić na siłke tylko [...]
Chciała bym stracić tak z 2 kg na wadze i przede wszystkim pozbyć się brzucha i boczków. Płeć: Kobieta Waga: 52 kg Wzrost: ok 163 Wiek: 19 lat Chodzę do szkoły, jestem zdrowa. Jestem fizycznie wytrzymała i mam nie najgorszą kondycje. Odchudzając się sama straciłam z 6 kg, ale wtedy było mi łatwiej bo były to wakacje i biegałam. Teraz chciała bym [...]
Witam , moj problem polega na tym ze waze troszke za duzo, mam 191 cm wzrostu i 89 kg , ćwiczę od ponad roku w domu ( sztangielki , rowerek , wyciąg na plecy brzuszki pompki itp. ) a od początku wakacji zacząłem biegac , co 2 dni zazwyczaj. Ogolnie od dzieciństwa schudlem masakrycznie, gdy patrze na zdjecia z 2006-9 to jestem dumny z tego co do [...]
[...] przysżło i niespadło zadużo, bo staram sie trzymać w miare diete i jeść dużo białka i na cykl se kupie jeszcze jakiegoś gainerka, ale po cyklu już gainerka niebedzie i niechce żeby spadło wszystko w pist du. Jak możecie to poradźcie jak i co by se tu zapodać. Aha, niecały rok temu metke wcinałem, ale to było nieporozumienie i potem miałem [...]
Witam, jestem młodym 27 letnim,zdrowym i wysportowanym facetem, słyszałem ,że w Polsce brakuje dawców nasienia albo nasienie jest kiepskiej jakości, ja mam dobre wyniki wiec chciałbym zostać dawcą, gdzie się udać, zadzwonic, ile za to płacą i czy da sie wyrzyć z tego? Masturbuję się regularnie codziennie więc szkoda by się marnowało:), jestem z [...]
Witam, na wstępie chciałem wszystkich przywitać jestem nowym użytkownikiem. Za 6 miesięcy rozpoczynam trening na siłowni, lecz jestem: -mężczyzna 166 wzrostu i 17 lat w czerwcu 18 i waże 56kg . Chciałbym przytyć przez te pół roku i do 21 roku jeszcze urosnąć z 10 cm (to już by było bardzo dobrze). Od zawsze byłem chudy moja dotychczasowa dieta [...]
Witam. Mam 20 lat, 184 i 67 kg wagi X_x. Pracuję na budowie, a w weekendy studia, tak więc nie mam w ogóle czasu na siłownię. Nad czym bardzo ubolewam bo 3 lata temu uczęszczałem w owe miejsce, rygorystycznie ćwicząc i rosnąc jak na drożdżach. Doszedłem do wagi 85 kg, jednak szybko się przekonałem podczas ciężkich robót, że to była tylko [...]
pytanie do pan...jak chce to niech i pan odpowie;]:P
