http://imageshack.com/a/img849/8605/30yl.jpg https://imageshack.com/i/nl30ylj Witam. Tak jak w temacie mam do sprzedania kilka nowych czapek uniwersalnych takich jak na zdjęciach. List 8 zł, pobranie 15. Sztuka 20zł. Jeśli ktoś chce kilka to walić na priv i się dogadamy
Sprzedam Black Bomb- mocny spalacz tłuszczu firmy Dorian Yates. W opakowaniu 83 tabletki. Jestem kobeita i stanowczo srodek dla mnie za silny, a chce odzyskac chociaz czesc pieniedzy. Cena w sklepie 99zł, ja odsprzedam za 50zł. Black Bomb kupiony tydzien w sklepie SFD :) Polecam!!! kontakt: [email protected] [...]
mam takie pytanko chce zakupic 2 flakony testabolonu i walic go w ten sposob 250mg/c5d a pozniej podciagnac cykl do 8-9 tygodnia meta 20mg/ed. Mam 20lat 3 lata treningowe rok temu bralem metanabol 150 tabsow 20mg/ed. I chcialbym sie dowiedziec czy ten cykl w ogole ma sens czy cos ewentualnie mozna skorygowac. Na odblok to co zwykle .
Pon Barki baptury wt plecy sr wolne czw klatka pt bic tric sob nogi ndz wolne brzuch cwicze co drugi dzien na duze partie miesni robie 4 cwicz po 4 serie, na małe 3 cwicz po 3 serie Chce zebyscie ocenili czy dobrze mam połaczone cwiczenia i czy jest odpowiedni czas na regeneracje miesni. Moj starz ok 6 mies. Może ktos wi co poprawić tu co [...]
Czesc. Mam pytanie co sądzicie o takim zestawieniu. 1. Odżywki: Storm, Shock, gluta, bcaa, białko. - 4 tyg. 2. TRENADROL 1 i 2 tydzień. 3. clomed 3 i 4 tydzień. Przerwa i powtórzenie cyklu po jakimś czasie. O odżywki nie pytam. Interesuje mnie co sądzicie o trenie + colmedzie po 2 tyg każde. Ma to jakiś sens? Będą efekty? Chce jak najbardziej [...]
[...] - mam diete w kratke, raz sie w****ie to dietka jest z najwiekszymi szczegolami, zeby potem zostawic wszystko i potem za jakis czas znow wrocic. Efektem tego jest brak afektow, a raczej ich wzloty i upadki - smutno mi co zrobic zeby nie bylo "dzis nie gotuje kuraka bo mi sie nie chce" albo "dzis nie zjem sniadania tylko kupie bulke w szkole" ?
Witam mam jedno pytanie dotyczące Kreatyny + Glukozy (nigdzie niemoge znaleść odpowiedzi). Wiem ze niemożna brać zbyt dużo Glukozy dlatego chce się zapytać czy moge tak brać : Rano 7:05 Kreatyna 5g + Glukoza 20g-30g I tylko rano przed treningiem samą kreatyne czy też moge brać z glukozą proszę o odpowiedz pozdrawiam.
Szukam opini i klubie Puncher Kraków,treningi na os.Wysokim w Nowej Hucie. Trenował tam ktoś z Was boks? Jakieś opinie? Treningi prowadzi Sławomir Stolarski. Jeżeli ktoś z Was miał jakąś styczność z tym klubem albo słyszał jakieś opinie to proszę o info:) Chcę zaczac trenować boks i robię wywiad żeby znaleźć kogoś kto wie jak przekazwac [...]
[...] 350 mg. Mam jednak małe problemy ze stawami i zastanawiam się co by mogło mi pomóc. Wcześniej stosowałem animala i było ok ale podobno metka też jest dobra. To prawda ? Nie chce dorzucać nadrolonu do 1 cyklu więc za takie propozycję dziękuję chociaż wiem że to chyba by najbardziej pomogło Jeśli nic nie wymyślę będę musiał wybulić na flexa.
[...] spytac poniewaz jestem nowy wiec sory za bledy jak cos . czy Metypred to to samo co Metanabol ma takie samo dzialanie ? czy osoba ktora jest zdrowa i bierze male dawki metypredu moze miec jakies powiklania problemy ? czy raczej nic taiego nie bedzie jak bedzie bral tabletki na oslone a chce zyskac troche masy ? z Gory Dziekuje za odpowiedz ;)
Witam, Chcę kupić dobrej jakości, czystą cytruline,ponieważ w tej chwili biorę węglowodany z mutant mass i dlatego zależy mi na osobnej czystej cytrulinie. Co sądzicie o tym produkcie http://www.ebay.co.uk/sch/i.html?_odkw=Cytrulina&LH_BIN=1&_osacat=0&_from=R40&_trksid=p2045573.m570.l1313.TR5.TRC2.A0.H0.XCitrulline&_nkw=Citrulline&_sacat=0 A moze [...]
Witam! Zacząlem ostatnio a6w i niedlugo zaczynam cykl na mase... posiadam 2xcell pumpy 665 gr i chce dokupic ostrowie lub mass xxl (zobacze jakie beda braki w diecie...) i zastanawiam sie dlaczego na forum kilka razy widzialem jak pisali zeby nie cwiczyc miesni brzucha podczas cyklu na mase... znacie jakies dobre uzasadnienia...? bo mi bardzo na [...]
[...] trening na trica wyglądał tak: francuskie sztangielką siedząc 4 x 10 ściąganie drążka wyciągu małpi chwyt 4 x 10 pompki w podporze tyłem 3 x 10 A teraz zamiast pompek chce wrzucić ściąganie linki wyciągu tylko, że ręce mają osobne linki (mogłem napisać po chińsku, zapodam filmik http://youtube.com/watch?v=Et9KSKN757I ). Teraz pytanie, w [...]
Witam serdecznie. Kupiłem sobie następujący zestaw: VITA-MIN PLUS™ Gold Omega 3 OLIMP Glucosamine OLIMP THERMO SPEED EXTREME Chce do tego dokupić białko zastanawiam się nad DYMATIZE Elite Whey Protein Isolate i nie wiem czy to będzie dobry wybór? Czy do tego zestawu mogę dokupić i czy wogóle warto dodać UNIVERSAL SHOCK THERAPY i STORM? Z góry [...]
Witam , mam 21 lat z siłownią styczność 5 lat ale mniejsza w nią chce jak narazię zrezygnować z siłowni i myślę o nabraniu trochę koordynacji i kondycji. Niedaleko mojego miejsca zamieszkania otworzono sekcję juJitsu i to moje pytanie , czy z wypuklina kręgosłupa L5/S1 (gorset mięśniowy dobrze wzmocniony) . Można pokusić się o treningi czy lepiej [...]
[...] i dwa razy skrecona kostke. Teraz znowu zaczyna mnie bolec kolano. Te urazy nie sa wywolane jakims kontaktem z przeciwnikiem. Jak moge wzmocnic swoje nogi. Jestem szczuply mam 1,83cm wzrostu i 72kg wagi. co robic aby wzmocnic swoja odpornosc na kontuzje bo juz zaczynam sie denerwowac:( prose o jakas pomoc. bo kocham pilke i chce w nia grac;(
Witam, dawno tu nie zagladalem No ale trzeba skoro chce sie troszke zregenerowac receptory i dac odsapnac organizmowi. Mam zamiar kupic xpanda. Ale niewiem co i jak dokladnie. Chodzi mi o dawkowanie i ewentualne dodatki. Niema szoha na gg, wiec niemam kogo zapytac dlatego pisze tuu Thx za pomoc
witam.rzecz w tym ze moj koluniu chce zrobic cyklik,powiedzmy ze bedzie to pierwszy bo dawno dawno temu wzial chyba 3 strzaly deki i moze 20 mety i nic pozniej juz nie bral.cwiczy juz ponad 6 lat i jego waga to 102kg.na pierwszy cykl polecilem mu supere+prop,ale nie wiem czy dobrze i czy dobre dwaki 1-6 50mg co 2 dzien - prop 1-6 50mg co 2 dzien [...]
od września chcę sie zapisać na bjj, jak wyglądają początki? kiedy trzeba myśleć o zakupie kimona, no i jak wyglądały wasze pierwsze treningi, jakieś spostrzeżenia i porady mile widziane
