[...] sie, jak mozliwie szybko zniszczyc wasz plynny tluszcz, a przy tym dowiecie sie wkrótce o: Jak „zszokowac" wasze cialo, zeby spalic wiecej tluszczu niz ono „intuicyjnie" chce (Wreszcie pozbedziecie sie uporczywych zapasów tluszczu). Jak w najprostszy sposób przyspieszyc wasza przemiane materii, , zeby wasz tluszcz byl rozpuszczany 24 godziny [...]
[...] już czyste i wciąż naturalne - zapewnia Waldemar Broś. - Z drugiej strony krowa nie jest maszyną, tylko żywych organizmem. Zdarza się, że zachoruje, pobrudzi się. Broś nie chce wracać pamięcią do wczesnych lat 90., kiedy kontenery z polskim mlekiem w proszku służby celne innych krajów uznawały za radioaktywne. I późnych lat 90, kiedy [...]
[...] Adamek natychmiast skontrował lewym Anglik sie chwieje Adamek poczuł krew zasypuje Haye gradem ciosów zepchnął go do narożnika natarcie cały czas trwa Anglik klinczuje, nie chce puścić Polaka dalej jest zamroczony sędzia ringowy Joe Cortez przerywa zwarcie ale adamek nie odpuści podbiega do haye'a chcąc go skończyć jednak Anglik wyprowadza cios [...]
[...] będzie możliwe określenie wszystkich wynikających z tych prac implikacji; 73% obawia się genetycznego zanieczyszczenia; 61% (wzrost o 8% w porównaniu do grudnia 1996) nie chce spożywać genetycznie modyfikowanej żywności a 58% (wzrost o 7% w porównaniu do grudnia 1996) niezbyt przychylnie odnosi się do wykorzystania inżynierii genetycznej w [...]
Cześć! Od jakiegoś czasu siedzę sobie tutaj po cichu i czytam to forum. Nazbierałam wiele ciekawych informacji, trochę namieszało mi w głowie (wiecie jak to jest, jeden mówi jedz to, drugi mówi nie jedz, itp.), ale widzę że jesteście bardzo pomocni dla osób, które przychodzą tutaj z pytaniami i problemami, więc postanowiłam i ja się Was poradzić. [...]
[...] że raport o kreatynie cieszy się popularnością więc pomyślałem że może ktoś potrzebuje info o glutaminie.Znalazłem taki raport w necie na dosyć fajnej stronce jednak nie chce robić reklamy.Oto on : ..: Biochemiczne oddziaływanie na komórki :.. W stanie katabolicznym, np. podczas intensywnego treningu, organizm rozkłada białka do [...]
[...] pracy aby przez jeden dzień złożyć sobie cała siłownię gdzieś po za domem, gdzie nie ma dostępu do internetu i podczas odpakowywania wyciągu widzi taką niespodziankę. Jeżeli chcecie być już tak bardzo ekologiczni to zamieście chociaż te instrukcje na stronie sklepu przy każdym produkcie, kupującym to sporo pomoże, a wam pomoże zaoszczędzić czas i [...]
Michał Bańbuła - polski bokser zawodowy. Pewnie nie wielu z Was kojarzy tego zawodnika. Nie ma zresztą w tym nic dziwnego, jeśli weźmiemy pod uwagę jego rekord: 11-25-4. Na twarzach pojawia się teraz uśmiech politowania, kolejny kelner w najlepszym przypadku Journeyman. Jednak boks to nie tylko tytuły, pasy, wielkie walki o mistrzostwa. Wszyscy [...]
[...] Podjąłem się zadania i spróbuję wprowadzić troszkę porządku w ten informacyjny motłok. Tym samym spojrzę na problem oczami zwykłego przeciętnego śmiertelnego zawodnika który chce stracić kilka zbędnych kg. Jednak by zacząć jakiekolwiek rozważania należy ustalić sobie jeden bardzo ważny , jak nie najważniejszy aspekt. Co mam na myśli, to ze żadne [...]
Nie ma co czekać :) Przywitałam się, co wyczytałam - trawię. Wiem, że dobre nawyki wymagają czasu, oswojenie się z wiedzą i własnymi błędami też :) Zaczynam :) Wiek : 35 lat Waga : 52,8 (po 5 dniach kontrolowania proporcji w posiłkach i unikania węgli prostych, 0,5 kg mniej - dziennie zjadam 2000-2200 kcal) Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 89 [...]
[...] że "człowiek nie jest przystosowany do ciągłego trenowania. Nie mogę odciągać go (Carlosa) od piwa, szkockiej i przyjaciół. Gdy nie trenujemy ciężko, pozwalam mu robić co chce". "Metoda" treningowa seniora Brusy okazała się bardzo skuteczna. W ringu Monzon słynął z żelaznej kondycji, granitowej szczęki oraz potwornie silnej i precyzyjnej [...]
Prawda o białku Od wielu lat wśród osób uprawiających kulturystykę i sporty siłowe istnieje mocne przekonanie, że jedynie białko spożywane w bardzo dużych ilościach zagwarantuje wzrost siły i masy mięśniowej. Już każdy początkujący, po przekroczeniu progów siłowni dowiaduje się od swoich bardziej doświadczonych kolegów, że oprócz ciężkich [...]
[...] walk, śmiał się na jakość wojowników których nie traktował poważnie lecz za bumów. Foreman przyznał, że walczył z facecetami, którzy nie mieli szansy go bić. Powiedział, że chce przyzwyczaić się do powrotu na ring i się nie spieszył. W 1987 r., Foreman walczył pięć razy, w 1988 r., dziewięć razy walczył w 1989 r., walczył pięć razy. Po 19 [...]
[...] wiekszosc pochodzi z GB. 2-wprowadzilem podzial na trzy kategorie, tytuly kategorii może nie rzuca na kolana, jednak wybierajac je kierowalem się tym, aby wyrazaly to co chce, aby dokladnie mowily o tym co się pod nimi znajdzie 3-nie jest to pelne kompedium cwiczen krazacych wokół bjj, sa to rzeczy, które ja sam widzialem, na temat których [...]
[...] (albo nie) Nie ma reguły, są tygodnie gdzie efekt jest normalny jakbym brał wodę, a czasem jest kicha. Efekt fizyczny: Schudłem około 7 kg, pamiętaj aby jeść, bo się nie chce. Świerze soczki, warzywa, mięska, owoce - pomagają. Kompleksy witaminowe szczególnie B wskazane. Kusi Cie sport / wysiłek itp? Ja po skoszeniu trawnika miałem 3 dni [...]
[...] kazał wrócić do stójki, gdy prałem Wanderlei. Wyzywam wszystkich. Wyzywam sędziów, których decyzje spowodowały, że przegrałem walki. Wyzywam wszystkich. Chuck mówi, że chce przejść do wagi ciężkiej. Czy ty też chcesz przejść do HW, czy dobrze ci w LHW? QJ: w LHW jest mi dobrze. Wiesz, Chuck przeczuwa pranie tyłka. Mówi o przejściu do HW, bo [...]
Witam. Przygodę z siłownią zacząłem w kwietniu 2006... a właściwie w październiku 2005, ale po upływie miesiącznego karnetu (nie pamiętam z jakiego powodu) przerwałem treningi. Wróciłem, bo mnie ciągnęło do siłowni. Trening u boku instruktora - mistrza wyciskania leżąc zainspirował mnie do tego aby również spróbować swoich sił w wyciskaniu. Potem [...]
[...] już czyste i wciąż naturalne - zapewnia Waldemar Broś. - Z drugiej strony krowa nie jest maszyną, tylko żywym organizmem. Zdarza się, że zachoruje, pobrudzi się. Broś nie chce wracać pamięcią do wczesnych lat 90., kiedy kontenery z polskim mlekiem w proszku służby celne innych krajów uznawały za radioaktywne. I późnych lat 90, kiedy [...]
chce podzielic sie z wami tym co znalazłem w necie sa to zioła dla sportowcow !! piszcie co myslicie na ten temat a moze ktos nawet na tym jechał i ma wiele do powiedzenia :>> zaczynamy : Astragalus (Astragalus membranaceus) Roślina pochodząca z północnych Chin, stosowana od wieków jako Huang Gi czyli przywódca, co jest związane z żółtym kolorem [...]
[...] dla zwykłej diety masowej. Wrażliwość na stymulanty: - na piękne kobiety ;), - nie używam innych stymulantów. Możliwości finansowe: - każdy orze jak może... - każdy chce więcej i więcej. Twoje pytanie -cel/problem/opis: - opiszę na końcu postu. Na początek parę zdjęć: - sprzed redukcji: http://www.kropka32.linuxpl.info/download/sfd/3.JPG [...]
GLUTAMINA-Raport
