chce 8

witam! mam pytanie czy do pobierania i wstrzykiwania deki i tescia moge uzywac jednej igly i strzykawki? Chce sie upewnic. Wlasnie zaaplikowalem sobie pierwsze 2 strzaly: 1 - tescia 2 - deki. Jeden w lewo, drugi w prawe udo. Troche strachu bo to pierwszy raz, ale sie udalo. Teraz tylko niech rosnie.

Jak to wkońcu jest, 3tabletki dziennie jesc na raz po sniadaniu czy rozlozyc sobie po sniadaniu po obiedzie po kolacji ? Bo kazdy mowi inaczej? Sa jakies istotne roznice pomiedzy tymi sposobami ? Jakies konkretne uzasadnienie ? Pytam, bo nie chce spaprac sobie pierwszego cyklu

Jak w temacie mam do sprzedania 81pkt tj. BX Prolongatum 750g - folia BX Cell Pump 665 g VITA-MIN 30 caps - 3 sztuki TAURINE MEGA CAPS 150 KREATYNA POWDER 500g i 250g CARBO 1500g Ceny konkurencyjne. Mogę zrobić zdjęcie jeśli ktoś bardzo chce. POZDRO

Witam! Mam pytanie mam 10 zastrzykow Omadren i 10 zastrzykow Testosteronum Prolongatum z jelfy. Jak ja mam to brac? Jaka dieta, bo chce przybrac na masie troche i do tego sie super wyrzezbic. Kiedy jaki zastrzyk i czy do tego jesc jakies odzywki jak True Mass lub muscle milk? Odrobine pomocy na ten temat prosze i z gory dziekuje.. Jacek

Chce poprawidz moje wyniki w skoku w dal oraz 60 m , mógłby ktos napisac mi plan treningu ktury by mi w tym pomógł .

zastanawiam sie czy ktos z was trenuje po zerwaniu sciegna achillesa .mialem zerwane sciegno achillesa i operowane,chce wrucic do treningow ale boje sie ze jest oslabione

Moje pytanie tak jak w temacie czy BCAA albo glutamina pomogą mi w rzeźbieniu zamiast drogiego i dlugo- cyklowego HMB jak wielu uważa, a ja nie chce tracic kasy na eksperymenty!

Witam bardzo prosiłbym o mały rabacik . Chcę kupić ławkę Spartan II lecz brakuje mi około 40zł . Czy kupując pierwszy na aukcji i wybierając torbę jako prezent mógłbym zrezygnować na rzecz tego rabatu . Wcześniej musiałem kupić obciążenie i gryf a to mnie dużo wykosztowało . Wcześniej nic nie miałem . Wszystko musiałem kupić . Na to wszystko [...]

Bardzo proszę kogoś o napisanie mi planu cwiczen, bo nie chce mi sie na to wydawac kasiory ;p więc jeżeli znalazłby się ktoś kto potrafi zrobic dobry plan i jest na tyle miły, to proszę powiedziec jakie mam dac wymiary i od razu dam. Mam 15 lat, ważę 55 kg, mam 170 cm wzrostu i cwicze mniej niż 0,5 roku, lecz teraz będę miał dostęp do siłowni i [...]

Mam 16 lat 190 cm wzrostu i 70 kg wagi, od przyszłego roku chcę zapisać się na siłownię ale przed tym chciałbym zacząć coś trenować w domu, nie mam żadnego sprzętu do treningu i tu jest mój problem, gdyż chciałbym prosić o jakiś link bądź plan treningu bez sprzętu do ćwiczeń, no i prosiłbym o jakąś domową diete na przyrost masy(jak "jeść" w [...]

Witam, Wiek 39, 3 cykl po 11 latach (enan solo 350mg/tydzien i 5 tydzien). Niestety niezależna ode mnie przerwa w cyklu (nagły wyjazd za granicę na 12 dni i brak soku). Czy wracać po 12 dniach i jechać dalej czy się odblokować i zacząć za 2 miesiące. Nie za bardzo chcę przerywać, wiem że tąpnie stężenie ale wolę zostać ON. Proszę o porady.

Stosowac chce teraz ostro diete CKD ostatni posilek przed snem to powinno byc bialko, mam odzywke bialkowa, ktorej sklad na 100g jets taki 34.2 g B 57.2g W i 3.3 g T i dodatki sodium, fibre....czy mozna ja wiec wypic przed snem?? duzo tu wegli chyba?? lepiej moze jakas rybe albo cycek? sam juz nie wiem..

ustalilem sobie diete nie wiem czy jest dobra a teraz chce sie wycinac jak jest cos zle to napiszcie z gory dzieki 1 -platki fitnes -2 pomidory 2 -chleb 3 ziarna z białym serem -jabłko 3 -gotowana piers kurczaka lub indyka -ryż bialy -salatka grecka 4 -ryż brazowy -2 białka z jajek -jogurt pitny duzy 5 -puszka tuńczyka z oliwa z oliwek -surówka

Witam mam pytanie sa jakies suple na sama sile ?? nie chce zadnej kreatyny bo planuje na styczen cykl z Cp+cp a teraz mam trening na sile i chcialbym cos zeby sila podskoczyla..szykalem w wyszukiwarce cos na sile ale sama kreatyne znajduje..pzdr i z gory dziekuje za odp

We wrzesniu zerwalem o to te wiezadla na deskorolce i mialem gips na 6 tyg po 4 miesiacach znowu zerwalem i chyba bede mial teraz gips na 4 tyg. Czy bede teraz caly czas zrywal czy da sie z tym cos zrobic? pytalem sie lekarza odnosnie operacji to powiedzial mi ze to jest ostatecznosc, a na desce chce jezdzic.

Witam wszystkich Od tygodnia z groszem skubie sobie (wino 200 tab) eurochem 30mg/ed i dość chamsko mnie wysypało... co dzienie rano cos nowego . Troche mnie to martwi bo chce dołączyc propka jeszcze . Jeszcze nigdy mnie tak nie wysypałopo tak malej dawce i ta krótkim czasie ! Może jakaś porada od fachowców zanim pójde do lekarza ?!?! Z góry [...]

Witam wszystkich mam mały problem jestem z wrocka mam 196cm wzrostu 13 lat trenuje koszykówkę ale wydaje mi się że przy takim wzroście powinienem dawać z góry bez najmniejszego problemu a tymczasem doskakuje tylko do obręczy proszę pomóżcie dodam że mam treningi po 7 razy w tygodniu w niektóre dni po 2 razy dziennie więc nie chcę mieć problemów z [...]

Siema, jestem w trakcie FBW ćwiczę (wtorek,czwartek,sobota) i chciałbym dołożyć brzuch w dni wolne (poniedziałek,środa,piątek) jakie ćwiczenia robić, jakie są dobre ??jak możecie to prosze o ciężkie ćwiczenia jak coś.Chce strasznie wzmocnić swój brzuch ... :P ile powtórzeń i serii?? mam jednonie wiem czy jest dobre.Brzuszki z obciążeniem na ławce [...]

Chce zacząć cykl na 100 mety i 17strzałow propa(tylko tyle jest) po 100mg 1-4=30mg meta 5-5-10mg meta i tu do was pytanie o dawkowanie propa ( tylko 17stzałow mam do dyspozycji)niewiem czy wchodzić ze stężeniem propa czy zchodzić zeby starczyl na 6tyg, czyli brać: 1-2=40mg 3-6=100mg czy 1-4=100mg 5-6=40mg

Witam skończyłem właśnie tescia(depo 250mg) chce się odblokowac. Mam 20 szt clomid i hcg 1500. Clomid za 2 tygodnie zacznę, co z hcg?