[...] o dodaniu czegos przed treningiem do Hyperfusion badz Creapump i tu tez bym prosil o prade w tej kwestii) Jesli chodzi o ekonomie to wyglada to podobnie, gdyz zakladalem okolo 8-10 caps na porcje Vasobolanu badz 45g X-punpa. Prosilbym o szybka odpowiedz, bo chce zakupic wlsaasnie ktores z tych suplementow z propomocji sniezynkowej :D hehehe
witam.Jestem w trakcie cyklu z deci i testa prolongatum.Biore po 200 mg deci i 200 mg testa na tydzien .Cykl ma trwac 10 tygodni.Dzis mam 3 zastrzyk czyli 3 tydzien.Jakbyscie zaproponowali cos na odblokowanie?nie chce HCG,Zastanawiam sie na nolvadexem lub clomidem .Bede wdzieczny za rady. Pozdrawiam "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"
[...] co dziennie i jestem po tym strasznie zmeczony i ospaly nic mi sie nie cche czuje sie jak bym zapalil jojnta a wiec duzy relax w kazdym miesniu i mm jedyne na co mam ochote to spac !! co jest nie tak ?? myslalem ze bede mial wiecej sily itd itp a jedyne co mam to spac mi sie ciagle chce mmm co jest nie tak y ?????????????????????????????????
jestem w trakcie cykla z deki i testenatu 10%, ostatnio zaczeły mnie bolec posladki po strzałach i pojawiac sie siniaki wokoło miejsca wbicia igły(wczesniej tego nie było). Czy jest jakas maść na to? Nie chce aby ktos patrząc na moje posladki widział ze sie kłuje.
od wrzesnia mam zamiar zapisac sie na boks ale jest jeden problem mam bardzo czuły brzuch jak mnie ktos uderzy to mnie boli, zaczołem robic brzuszki po 50 x 4 serie chce systematycznie zwiekszac ich ilość, myslicie ze do wrzesnia mi to cos pomoze, prosze o rade jak mam cwiczyc w domu zeby mi stwardniał brzuch przez te 2 miesiace
Siema mam 1 zasadnicze pytanie Chce wziasc koks i zwracam sie do was drodzy czytelnicy z prosba o doradzenie mi rodzaju tego koksu ; d slyszalem ze najlepiej wiasc winstrol albo decadurabolin co Wy o tym mysliscie ? ;] I jeszcze jakby mi ktos napisal w jakiej cenie moge to dostac albo jeszcze metanabol bułgarski w jakiej cenie chodzi :D Thx 4 info [...]
witam wszystkich...mam taki problem: niedawno zacząl boleć mnie krzyż ale stało sie to bez żadnego urazu tzn nic nie strzeliło itp. jeżeli duższy czas nie podnoszę ciężarów to ból mija całkowicie...a jeśli np. chcę zrobić martwy ciąg to znowu wraca.....chciałbym abyście mi może polecili jakieś leki dobre i przy okazji napisali jaka może byc [...]
[...] którego gainera wybrać Gain Bolic 6000 4000g HI TEC WHEY MASS GAIN 4500g ACTIVLAB GAINBODY MACHINE MAN 3000g Vitalmax Gainer 1 4800g na gainera mogę przeznaczyć około 100zl moze mi polecicie jakiegoś innego dietę oczywiście mam ale mam małe braki i chce kupić gainera i nie wiem jaki będzie najlepszy oczywiście cel masa z góry dzięki za pomoc
Witam jestem Kuba :D Chciałbym coś kupić na rzezbe i siłe :D Lecz jestem młody :D mam 13 lat :D jak myslicie opłaci sie brac:D ?? nie stanie mi sie nic ??? Jakie sumplementy byscie mi polecili ?? chce to kupić na początek bd dobre ? Hmb żółte pudełko i niebieskie ??
witam, urządziłem sobie siłownię w piwnicy, w której jest strasznie dużo pyłu i innych dziadostw. Macie jakieś sposoby na wentylację pomieszczenia 6x2m? nie chcę po poru miesiącach kaszleć kurzem. dodam, że nie ma tam żadnych okien, a delikatny wywiew jest ok 2m od drzwi. z góry dzięki.
[...] 820g+25% czyli 1025g. Ubyło tylko 7 miarek czyli około 140g więc jest jeszcze prawie cała puszka około 900g. Data ważności do 2013. Zainteresowanych prosze o kontakt na forum lub email - [email protected] Jeżeli ktoś chce to mogę wstawić zdjęcia tutaj lub wyslać na email. Co do ceny to czekam na oferty w temacie. Tylko prosze.. Rozsadnie.
[...] poprzedni temat został skasowany moze szczegóły napisze w temacie a wiec 2 ławki na siłownie jedna wolnostojaca druga kupna cena jaką chce za to to 300 zł lub zamiana na telefon cena podlega negocjacjii odbiór osobisty Zmieniony przez - mutan22t w dniu 2012-04-11 17:07:33 Zmieniony przez - mutan22t w [...]
[...] obiad; mieso/ryba ziemniaki sałatka owoce/warzywa podw; pieczywo owoce/warzywa ryż/makaron kolacja; jogurt + migdały owoce/warzywa pieczywo + wedliny 20ml oliwy chce przybrac oczywiscie na masie, jest tutaj cos do zmiany ? dodam, ze zaczynam cwiczyc wg. metody lafaya, jakies odzywki do tego ? takze trenuje hokej 4 x w tyg czasami 5 x
Witam mam pytanko - jak zwiększyć mięśnie rąk? Bo to co mam to może być dla 7 latka. Dadzą mi coś hantle? Nie mówcie nic o siłowni, bo chce w domku na spokojnie. Kumpel mi mówił o gainerach, ale to trzeba pompować te proszki, bo samo zażywanie nic nie da.
[...] jednk bardziej martwi mnie wygląd moich łydek,które są bardziej zaczerwienione niż reszta ciała, wręcz wyglądają na poparzone, stosuje panthenol, skróra nie boli ani nie piecze, ale martwie się czy skóra na łydkach zregenreuje się, zmieni kolor ? boje się, że zostanie już taka czerwona. chce udać się do dermatologa o pomoc, proszę o odp.
[...] na kalkulator i wlosy mi deba stanely xD Jakim cudem w 100g to ma ~300kcal i az 75g(!) tłuszczu ? Przy czym zwykle wieprzowe ma 12g, a wolowe 7 na 100g... Czy tu jest jakis blad ? Bo nie chce mi sie wierzyc ze ma az tyle tluszczu... Dodam ze na opakowaniu pisze 85% zawartosc miesa wieprzowego z lopatki i 15% wolowego. Rozpiski makro brak
[...] ciężarami (jedząc tyle samo) przez kontuzje. Ogólnie widzę w lustrze ze mam sporo mięsa,żyłki itp - lecz podlalo mnie troszkę na brzuchu i klatce. Chciałbym wejść na cykl z samej oksy,nie ważne ile to będzie kosztować. Czy mogę spodziewać się fajnych efektów,mając diete dopięta w 100%? Nie chce innych środków. Chyba ze kupić salbutamol ?
Witam nie wiem czemu lecz zawsze podczas wyciskania francuskiego hantelka cos mi w łokciu strzela i boli:/ Rozciągałem triceps, itd, ale to chyba nie wiele ma wspólnego z moim problemem...Co robić?Nie chcę ćwiczyć cąły czas małym ciężarem żeby mnie nic nie bolało bo nie ebdzie efektów, gdy zakąłdam coraz wiekszy ciężar to łokieć coraz bardziej [...]
mam problem ze zgubieniem zbędnych kilogramów. Mam 16 lat 168cm wzrostu i ważę 95kg.Nie jadam cipsów ani słodyczy tylko jem mięso i nabiał głównie mleko. Ćwiczę już od dłuższego czasu. Niestety przez tłuszcz efekty ćwiczeń są słabo widoczne. Posiadam również rower stacjonarny. Chce kupić thermo fat burner . nie wiem czy to dobry pomysł. może [...]
[...] tak jak jest napisane na opakowaniu czyli 4x dziennie w dni treningowe czy mogę brać tylko przed i po treningu. Czy zmieniać dawkowanie, nie wiem. Bo kreatynę można brać kiedy się chce tzn. chodzi o to by zadbać o dzienny bilans kapsułek. Nie ważne czy wezmę rano , na czczo czy przed śniadaniem. I mam pytanie czy tego gainera też tak moge brać.
