SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

często

  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    matura to jest nic :) zdać to żaden problem, byle kolos na studiach wymaga często większego przygotowania, o egzaminach nie wspominając

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wielka Polsko ojczyzno ma kochana jak uczy historia byłaś często rozbierana napadana ze wszystkich 4 stron i wtedy hasło Polaku Polski broń !!!1

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja odczuwam często ból barku po wyciskaniu sztangi za głowy, bo raz na treningu siatkówki wybiłam sobie bark i ciągle daję się we znaki :-(

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zastawki mitralnej jest dość powszechnie spotykane, zwlaszcza wśrod mlodzieży. W zasadzie nie jest to traktowane jako wada i nie ma wpływu na funkcjonowanie danej osoby; często "znika" w miarę dorastania. Jesli jednak czujesz, że szybko się męczysz, kręci Ci się w głowie, tracisz oddech itp. udaj się do lekarza, który zrobi echo serca, żeby [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W twoim wieku często zdarzały mi się takie akcje. Teraz też ale rzadko. W pierwszej klasie LO miałam echo serca, diagnoza " niemiarowość oddechowa". Nic groźnego choć bywa upierdliwe. Jednak zbadałabym się na Twoim miejscu, tak dla spokoju i upewnienia, że nie ma się czym martwić.:-)

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 21:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo często ból okresowy nie jest bólem spowodowanym skurczami macicy, ale napięciem mięśni. Dlatego ćwicząc, rozluźniłaś te właśnie spięte mięśnie i ból się ulotnił ;-)

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się porażką. Pierwsze i moim zdaniem najważniejsze jest to, kto powinien zagrać jako drugi defensywny pomocnik. Jodłowiec zdecydowanie sobie nie radził, był za wolny, zbyt często tracił piłkę i niedokładnie zagrywał. Nie jestem też przekonany co do Wawrzyniaka, ale problem lewej obrony istnieje praktycznie odkąd pamiętam. Z Niemcami nie zagrał [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 15:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idealne zastawienie się i zabranie się z piłką Lewandowskiego, wypracował Sebkowi idealną sytuację :-)) Mecz ze Szkotami, to zupełnie inna para kaloszy, Nasi byli zmuszeni często do prowadzenia gry i widać było, że nie pasuje im to. Szkoda, że po strzeleniu pierwszego gola z przypadku, potem nie zamurowaliśmy bramki tak jak ze szwabami i nie [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 00:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy takie menu może być?

    Post
    Ladies SFD

    [...] Obwód łydki :33 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch, piersi W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) biegi poranne 5xtyg przez 30-40minut, 3xtyg skalpel, cardio. Co lubisz jeść na śniadanie: płatki górskie z mlekiem 0,5%, żurawiną, rodzynkami, cynamonem, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2012-12-20 14:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu - Białystok

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jeden w okularach, przyjemny chłopaczek, życzyłem mu jak najlepiej, spokojny był i zaliczył swój ciężar. I na pewno z mechaniaka był. Natomiast ja mówię o tym co sztangę często podawał dla kolegów, wysoki koleś, w czarnej bluzie. Jak zdjął bluzę do wyciskania to potem zawaliło po całej sali Taki nabuzowany ostro, krzyczał cały czas: dawaj, [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13426 Data: 2007-04-04 15:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie po 2 tygodniach: Smak: hemo range identyczny! smak jak uniwersal shock (podejrzane) BSN NO XPLODE > HEMO RANGE ULTRA CONCENTRATE > HEMO RANGE > LAUNCH Pompa: trudno mi porownac, nie widze duzych roznic zebym mogl porownac, musze jeszcze troche potestowac :) Pobudzenie i skupienie: tutaj bardzo duza przewaga HEMO RANGE ULTRA [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 15:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curzon: Na kazdego pewnie dziala inaczej ale mnie klepie ostro Jednak ten zjazd mnie przeraza, nie tego oczekuje po takich suplementach, szczegolnie gdy czesto po treningu musze byc "na obrotach". Z mojej rozpiski wynika, ze jesli cwiczylem male partie to bylo w miare ok, ale jak juz cwiczylem plecy to zjazd 3h. Nog na szczescie z hemo [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 21:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***************************************************************** helpless 1 PORCJA HEMO RAGE SMAK 5/5 - owocowy, ale jaki to owoc? Pompa 8/10 - solidna pompa, nie ma powodów do narzekania Koncentracja 10/10 - to podobało mi się najbardziej, czasami człowiek jakiś taki rozkojarzony jest, po Hemo Rage koncentracja 100%. Raczej nie pobudza ten [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps& Triceps wg arekmos81

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] których wykorzystuję się tylko jedną rękę do gry ewidentnie widać to wśród tenisistów i tenisistek generalnie tenisiści mają tak mocno napięty grafik turniejów, że wątpię by często zaglądali na siłownię, więc swoją masę i siłę budują głównie na korcie popatrz na tą panią (Serena Wiliams), czy widać u niej jakieś dysproporcje pomiędzy stronami? [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2012-11-26 22:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @kk3 "GenesisX, najgorsze sa pierwsze 1-2 tygodnie, pozniej organizm juz sie przystosuje. Poza tym jestes pewien, ze nie przesadzasz? Czesto jak zmienimy diete albo trening to wystepuje efekt placebo i wyolbrzymiamy zmiany." Wiesz pojawiały mi się palpitacje serca, oczy łzawiły i kiepsko widziałem, samopoczucie kiepskie. Rozumiem że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 09:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak często można sobie pozwolić na pepsi light/cole zero? W sobote np. wciągnąłem 1 L ale to po % więc nie wiedziałem nawet kiedy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 11:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, moja koleżanka ma sporą nadwagę, odchudzała się już stosując diety cud różne. Teraz widzę, że ma nową, schudła już 7 kg, jada moim zdaniem mało, ale mniejsza, jej sprawa. Często pozwala sobie na coś, czego jej dietetyczka zabroniła, np. lody, makarony z tłustymi sosami, pizzę, bo ma jakieś pastylki. Nie znam jej aż tak dobrze, żeby wypytać, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 16:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Co do naturalnego kakao to często mieszam z odżywką białkową (30g odżywki + 10-15g kakao) i smak wychodzi przyjemny. Możesz dodać łyżeczkę miodu. 2.Potraktuj to jako cheat-day lub cheat-meal. Nic Ci nie będzie jak nie przeholujesz z ilością. Co do wody w organizmie to zależy od człowieka, zazwyczaj 2-3 dni i wszystko wraca do normy. Max [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 11:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam. Z samych orzeszków. Wyjdzie dużo taniej. Pytanie mam do ćwiczeń. A zatem czy lekkie ćwiczenia robione w takich proporcjach jak napisałem niżej są okej? W sensie nie za często któreś się powtarzają? Nie popalę mięśni w ten sposób? Ćwiczenia: ( np. Poniedziałek ): RANO - 10x zwykłych pompek z lekkim przytrzymaniem na dole (x2). PO POŁUDNIU - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piwo na noc, tzn jak sobie machne puszke Warki teraz, nie pokoliduje jakiś odwodnień czy cosik? Nie pijam często alkoholu, ale teraz przy meczu mi się jakoś zachciało chłodnego :) Ogolnie już dziś nie bede nic szamał, tylko kusi piwo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 20:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)