często

[...] bo czuję, że są nadwyrężone. Jeśli nastąpi przerwa w treningu (np. na Boże Narodzenie) to powrót jest koszmarny -- po przysiadach nie mogłem chodzić z 4 dni. Poza tym często czuję się "zmięty" przed treningiem. Mam jeszcze pre-work Golda (dostałem w promo z Whey) ale na razie nie biorę. Myślałem, że BCAA zadziała pod zmęczenie i pod [...]

no raczej tak.A co do plot o wałach oraz niedziałaniu itp to jest jak mówicie,często jakieś leszczyki wbijają żeby przyszpanowaću kumpli a potem taka opinia o środowisku idzie oraz o tym,że coś działa*****owo lub nie,w sumie jeśli chodzi ogólnie o doping to to SFD to abrdzo dobra rzecz i można wymienić sie zdaneim z kimś o "troche" [...]

a dla dila owszem trzeba być miłym.. często jeździłem po towar z kumplem do hurtownika i gość wyraźnie mówił: tu macie towar ok, a tu ten sam troche taniej - wiadomo o co chodziło, a każdy chce mieć jak największą przebite nie

zwiększa się mrowienie dłoni palcy,nadgarstek 0,5cm zwiększony pacha 1cm , mrowienie nawet do łokcia,często unoszę rękę do góry by przestało mrowić chodź chwile...

[...] się pomiędzy chodzeniem do dietetyczki a pomocą na Ladies SFD, chwała Panu że padło na SFD :-D Jak sięgam pamięcią wstecz to co nie szukałam związanego ze zdrowiem, to często pierwsze 10 wyników było ze strony SFD. :-P To mówi samo za siebie. Pewnie dlatego w końcu się tu udomowiłam. Zawsze było tak, że "dobra kilka tygodni dieta, a potem [...]

nie wiem czy moja uwaga bedzie trafna ale widze ze na pierwszej focie bolda amp od lewej ma w nazwie boldenone delikatnie uszkodzona literke "n" a zauwazylem ze ten sam blad bardzo czesto pojawia sie na innych rodzajach towaru np na tesciu 450 czy winie IP(tez ta literka n) ,obilo mi sie o uszy ze jest tylko jedna osoba w Polsce ktora ma [...]

Wy tak na serio to dzien przed zawodami postaram sie odpowiedziec na wszystkie pytania 1.bf caly rok bardzo niski u mnie, taki metaboolizm. tu nie potrafie okreslic jaki.. 2.na zawodach po odwodnieniu bylo 74kg a maksymalnie 84kg(i tak bardzo niski bf) 3.dieta ww, bialko, min. tluszczu rozklad makro skladnikow rozny. Standard to znaczy [...]

[...] kalorycznosci wyglada troche inaczej. Ale ja bym delikatnie podbił:-)) i ewentualnie zwiekszył aktywnosc Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-07-19 14:07:33 Trochę inaczej czyli jak ? Z tego co widzę i czytam to właśnie na IF ludzie często jadą w okolicach 0 i ciągną tak dłuższy okres i udaje im się bardzo dobra jakościowo rekompozycja.

[...] i ewentualnie zwiekszył aktywnosc Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-07-19 14:07:33 Trochę inaczej czyli jak ? Z tego co widzę i czytam to właśnie na IF ludzie często jadą w okolicach 0 i ciągną tak dłuższy okres i udaje im się bardzo dobra jakościowo rekompozycja. rekomp z czego? %-) rafl chyba wie jak wyglada,wiec mam nadzieje ze [...]

Wysoka samoocena? mylisz sie i to bardzo. Powiedzmy ze teraz mniej wiecej juz wiem o co ci chodzi z tym, ale ja nic na to nie poradze nie moja wina ze arty w podwieszonych maja kilka lat, niektore z nich same zaprzeczaja sobie - czas mija, co raz to nowe metody treningowe inne rozwiazania, świeże fakty. I ja na rzecz tego co bylo kiedys mam [...]

[...] jest z grubsza zgodny ze wskazówkami udzielonymi w tym poście/ i to właśnie miałem na myśli pisząc na początku, że jest mnóstwo osób z dużą wiedzą, głoszących odmienne, często sprzeczne poglądy, o to mi chodziło, że jest wiele dróg. I tyle, ja nie jestem obrońcą żadnej z nich, bo po pierwsze, korzystam z nich w miarę równomiernie i chwalę [...]

Chyba się przekonałem do dawki 250 i małego "zluzowania" przez chwile... skint73 napisz mi jak często w ciągu roku zwiększasz dawki tzn ile konkretnych cykli rocznie, nie pytam od dawki tylko o częstotliwość i długość cykli w roku

Saida, wybacz proszę, że dopiero teraz odpowiadam, ale miałam małe przeboje ze służbą NFZ :] swoją drogą, po ostatnich 2 dniach współczuje wszystkim, którzy muszą tak często korzystać z naszej państwowej służby zdrowia. O depresję nietrudno, a i o wyzdrowienie prędkie ciężko... Ale przechodząc do rzeczy - lekarz na konsultacji powykręcał rękę na [...]

Troche zle do tego podchodzisz, test masz wyj**ke bliska zeru albo rowna zero ;-) przed koncem cyklu robisz badania, jezeli wybity masz estrogen bierzesz symex, jezeli prolaktyne cabaser, sprawdzasz wyniki po 10-14 dniach jezeli jest ok, wchodzisz na clomid 20 dni po 50mg. Tamoxifen czesto sie po prostu nie sprawdza w pct u wielu osob, ma sporo [...]

Nie z o2, tylko z serwerem SFD, bo nie wysyła tam powiadomień. Najlepiej mieć ustawioną skrzynkę SFD do powiadomień, tylko trzeba się liczyć z tym, że często przyłazi tam więcej spamu niż samych powiadomień

Niezawodność skrzynek nie ma tu nic do rzeczy. Dziś powiadomienia nie dochodzą na o2, jutro równie dobrze mogą nie dochodzić na gmaila. Często nie dochodzą nawet na skrzynkę SFD, co jest dla mnie po prostu niepojęte

Matt - Ja mam konto na @gmailu i często mi nie przychodzą

@xper bo spora część sędziów to głupie niedouczone p***y.. jak ktoś jest bliski skończenia walki przez ko/poddanie ma np plecy ciągle/pozycje dominujące to rundy 10-8 są od tego a jak jest demolowanie to nawet 10-7, ale rzadko jest coś takiego.. powinny być też często rundy remisowe dawane

[...] nie napisał mi nic poza propem). Problem jest taki że nikt mnie nie zna tutaj i dlatego łatwo jest mędrkować schudnij, spal tłuszcz itd. Nie o to chodzi. Ludzie ja wiem że często są noby (i ja też się do nich zaliczam) ale jak oni mają widzę łapać? Czy myslicie że tki tekst gościa od koksów odstraszy? Nie polezie sobie do miejscowego magika [...]

Moj trening wyglada tak: pn-sr-pt trenuje: wyciskanie na skosnej 15-13-10-8 wysickanie na prostej ---//----- rozpietki na prostej ---//----- i niestety mam tylko 30 kilo na sztandze wiec sobie tym radze :( rozpietki robie trzymajac 5 kilo w kazdej lapie dzis zaczalem ta slynna aerobiczna 6 weidera- zobaczyc chce efekty czy to dziala jak pisza [...]