często

[...] W dodatku to jest aż 400mg to wyszło by grubo ponad 1g testa tygodniowo, week wolny od strzału? ciekawi mnie ta propozycja, zachęcająca, ale to już dawki końskie i te okresy enana i cypio, dawki były by wydaje mi się za często podawane. Zmieniony przez - bigendriu w dniu 2017-10-24 15:48:09 Zmieniony przez - bigendriu w dniu 2017-10-24 15:48:29

oczywiscie nie mowie o przypadku z tego tematu ale nie jedzenie czesto nie jest jedynym prawidlowym sposobem odzywiania . mowie oczywiscie o przypadku w ktorym ktos nie uprawia jakos konkretnie sportu. zwalnianie metabolizmu wiaze sie z dluzszym zyciem i zmniejszeniem produkcji wolnych rodnikow ( obydwie rzeczy ze soba maja zwiazek ). zwolniony [...]

Jest godz. 5 a u mnie nadal bez żadnej serii. Nie zabrałem drążka wielofunkcyjnego ze sobą a ten w futrynie jest w przejściu po którym często chodzą pracownicy z obiektu. Teraz jest już luźnej więc może ze trzy wpadną do wieczora. Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-10-04 17:00:57

a i jeszcze co ćwiczę staram się chodzić na siłownię 3-4 razy w tygodniu, ale zdarza się że i 5 albo 6 jakoś tak polubiłam, ale czytając forum nie wiem czy to nie za często co ćwiczę: Trening: Rozgrzewka rowerek, wymachy 1. Rozpiętki na maszynie 2x15 15 kg 2. Wyciskanie sztangielek na ławeczce skośnej 2x15 hantle 4 kg 3. Przyciąganie drążka [...]

[...] się, że tak to polubię... No właśnie potrzebne mi są dobre rady na kilka tematów 1. Jak siłownia to bieganie też? Czy przeplatać dni? Dodam, ze na siłownię chodzę bardzo często bo lubię. Bywa że i 4 razy w tygodniu. Czy tych przyjemności nie za dużo? Czy to nie koliduje? Chodzę poniedziałek, środa, czwartek, piątek, sob. niedziela przerwa, no [...]

bardzo sie mylisz. czesto na redukcji je sie znacznie wiecej, niz by sie moglo wydawac, a sadło sie pali. tylko trzeba wiedziec co i jak jesc

[...] 50g (B=13)(T=23)(W=6) kcal=280 ser twarogowy pól tłusty 100g (B=18.7)(T=4.7)(W=3.7)(kcal=133) jabłko W masówce mam więcej gramów w posiłkach i pestki z dyni:D Dieta sprawdzona przez znawców! Niestety wszystko mi szło w brzuch a nie w masę, dlatego właśnie musiałem się redukować! Może to tez przez gainera i carbo, które często brałem!

hehe :P ja wczoraj na zahamowanie katabolizmu nocnego przed snem zjadlem cala czekolade batonik kit kat sensive i paczke chipsow lays solone :D popijalem to cola :D hehe ale to sie na szczescie zdarza nie tak czesto :) pozdro !

za tydzien koniec m drola i bede jeszcze lecial 4 tyg propa tylko nie wiem czy w dawce takiej jak od dwoch tyg 100m mg czy podbije na 150 mg pozniej dobre suple, d bol listek clomidu i odpoczynek znowu dluszy ja nie lubie czesto koksu walic raz do roku mi straczy... zreszta nie wiem czy bede walil teraz musze sie skubic nad sprawami kasy czyli [...]

haha paskudna gembe widac ale relacje zrobilem uwazam jak nalezy szkoda tlko ze nie krecilem filmikow zamaiast zdjec od poczatku bo fotki czesto mylace moge wychodzic... wiadomo zrobiona od gory, inne swiatlo itd...

tam skład był często zmieniany

Ja mam ogólnie ciepłe i suche mieszkanie, od zeszłej środy już nawet delikatnie grzeją, nigdy nie miałem problemów z wchodzeniem wilgoci do jakichkolwiek odżywek, ale często wrzucam np. teraz do stano te torebeczki "antywilgociowe" z kapsułkowych odżywek. Zamknij to w szczelnym pojemniku / słoiku, podobno ryż też dobrze wilgoć zbiera. Do głupiego [...]

Z tym exe pol tabsa do kazdego strzala bym uwazal. Jechalem na enan solo 250 e5d. Po jakis czasie robilem badania, e2 wyszlo 2x norma. Podjadalem symex 1/3 tabletki dzien po kazdym strzale I gdybym w pore nie zrobil badan zbilbym sobie e2 ponizej normy ( co zreszta zrobilem potem przy pct ;) ) bo wynik byl w okolo 1/3 widelek... Takze u jednego [...]

Te hcg to grecki pregnyl, podobno często wałkowany. Na dniach będę miał polski z apteki i teraz w sumie nie wiem co mam już zrobić. Czy bić jescze raz polski bo grecki to wał czy jednak ten grecki tak na mnie zadziałał. Ale jak wbije w odstępie tyg od siebie kolejne hcg to przecież nic się nie stanie? A może lepiej na badania? Tylko mówią że tak [...]

[...] mi na letro. Schowam na później, bardziej się przyda jak niedziałający symex. Jak to Ari polecacie dawkować przy tym poziomie E2? Generalnie problem jest taki że chodze często zmęczony, śpiący. Po weekendzie w poniedziałek dosłownie po 3h pracy czułem się jak pod koniec tygodnia. Poszedłem wczoraj spać bardzo wczesnie bo po 20. Rano wstałem [...]

[...] Będziesz miał już 3 środki, w tym 0.5 grama teścia/week. Do tego jeszcze ewentualnie meta jako pw. Oczywiście wiem, że wspominałeś, iż kalorii nie chcesz dokładać, ale często zaleca się nawet na 2 cyklu dawać jeszcze samego teścia w trochę większej dawce, żeby móc dalej progresować. Po prostu zastanawiam się, ile będziesz musiał wbić za [...]

Jem 5 razy dziennie, co 3 godziny, piję wodę mineralną niegazowaną często. Około 2l na dzień. Rano przykładowo pomidor + jajka na twardo ? obiad - ryba lub pierś z kurczaka, kolacja - ryba z puszki (makrela, tuńczyk) lub jakieś kanapki, razowy chleb z polędwicą wołową... Do każdego posiłku dokładam warzywo (pomidor, ogórek) a przy treningu owoce [...]

Ciekawa pozycja na rynku, innowacyjne i proste sklady (bez zbednych ******l w malych dawkach) i to o czym czesto ostatnio zapominaja producenci - wydajne sklady. Estrafikacja suplementow daje duzo wiecej porcji, relatywnie mniejsza dawke skuteczna. Mam nadzieje, ze firma nabierze wiatru w zagle i znajdzie swoich odbiorcow, moze z czasem pojawi sie [...]

nie no kazdemu napewno zdarzaja sie odciski...ale chyba nie tak czesto jak mi...owieczko jakie te kremy to jutro sie zaopatrze przed kolejnym treningiem Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

to, co piszesz to mogą byc odciski, zrogowaciały naskórek lub zgrubienia skórne. 1. zmień obuwie - może pomoże, a może nie - czasem to od butów. 2. dbaj o stopy - często myj, po kazdym mysiu dokładne suszenie, chodź w sandałach, daj stopom odpocząć. 3. stosuj jakis srodek natybakteryjny: ja uzywam Daktarinu zapobiegawczo. 4. usuń.. w aptekach jest [...]