Pytanko mam o alko %-), tylko szczerze mi tutaj jak u ksiedza na spowiedzi };-) Jak czesto pijecie alkochol ? i w jakich ilosciach ? Brat mnie dzisiaj na popijawe zaprasza i nie wiem czy sie skusic. Ostatni raz alkochol pilem jakies 2 miesiace temu, i przyznam sie szczerze ze wypil bym piwko albo i osiem }:-( Hm. [...]
Pytanko mam o alko %-), tylko szczerze mi tutaj jak u ksiedza na spowiedzi };-) Jak czesto pijecie alkochol ? i w jakich ilosciach ? Brat mnie dzisiaj na popijawe zaprasza i nie wiem czy sie skusic. Ostatni raz alkochol pilem jakies 2 miesiace temu, i przyznam sie szczerze ze wypil bym piwko albo i osiem }:-( picie jest fajne! ja przed [...]
Wlasna - tak ! Nie dla mordowni w stylu osiedlowym - ale masz racje, mnie mowic latwo bo mieszkam w kraju gdzie w miasteczku ponizej 5000 mieszkancow mamy trzy kluby sieciowe.. Ale gdyby dostepne byly kluby gdzie sanitarka jest na poziomie sieciowek - a poprostu wyposazenie tylko dla powaznie trenujacych - celowo nie pisze ze dla facetow bo wiem [...]
nigdy nie spojrzałam na to w ten sposób, a węglami uzupełniam każdy posiłek, no jestem głodna co 2-3h, ciągle muszę jeść, znajomi się ze mnie śmieją że ciągle chodzę głodna, tyle że oni jedząc podobnie nie czują głodu tak często więc to może też częściowo kwestia metabolizmu...
[...] okresie startowym to ok 100 kg-105 kg.... Niestety film bedzie pewnie do obejrzenia po moim powrocie-miejscowy internet ma zabójczą szybkość 0,3 mb a z komórki nie lepiej i często zanika... Zdjęcia czasem kilkanaście minut idą.... https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10441201_10203266602764036_617465217421349445_n.jpg [...]
Kondzio-często goszczący w naszym dziale-wczoraj zdobyłw jednym dniu,dwa medale złota na zawodach wyciskania sztangi leżąc przed południem -pierwsze miejsce i rekord Polski w Miedzynarodowym Pucharze Polski-wyciskanie z zatrzymaniem sztangi na klacie(podobnie ,jak u nas w konkursie) wynik 210 kg po południu byly drugie zawody: Noc [...]
[...] poręcze, równoważnie) na terenie spacerowo-rekreacyjnym. Zdechły projekty dotyczące ściśle jednego osiedla czy jakiejś wąskiej grupy mieszkańców. EDIT: W takich mieścinach często najbardziej istotne jest kto liczy głosy i kto jest potencjalnym wykonawcą zwycięskich robót. Trudno mieć złudzenia :) Zmieniony przez - heinz w dniu 2014-12-22 [...]
[...] właściwego i wtrącenia prowadzi do utraty precyzji. Owszem, na portalach internetowych, dzisiejsi dziennikarze mają z tym problem i faszerują nas takimi kwiatkami dość często. Drugi przykład - w moim odczuciu - mógłby funkcjonować w języku filozofii. Zwłaszcza w odniesieniu do filozofów z XIX wieku, którzy sporo miejsca w swoich [...]
[...] właściwego i wtrącenia prowadzi do utraty precyzji. Owszem, na portalach internetowych, dzisiejsi dziennikarze mają z tym problem i faszerują nas takimi kwiatkami dość często. Drugi przykład - w moim odczuciu - mógłby funkcjonować w języku filozofii. Zwłaszcza w odniesieniu do filozofów z XIX wieku, którzy sporo miejsca w swoich [...]
[...] właściwego i wtrącenia prowadzi do utraty precyzji. Owszem, na portalach internetowych, dzisiejsi dziennikarze mają z tym problem i faszerują nas takimi kwiatkami dość często. Drugi przykład - w moim odczuciu - mógłby funkcjonować w języku filozofii. Zwłaszcza w odniesieniu do filozofów z XIX wieku, którzy sporo miejsca w swoich [...]
ja jestem optymistą - po prostu nie lubię piłki nożnej i zupełnie mi zwisa jakie wyniki osiąga nasza reprezentacja w tym sporcie Tylko coś za często u nas bywa,że jak ktoś jest na tak,to od razu mamy kogoś na nie.Nigdy bym nie powiedział,że zwisa mi występ kogoś kto reprezentuje mój kraj.Mogę nie interesować się daną dyscypliną,ale zawsze będę go [...]
[...] wszyscy trenerzy,bo młodzi przychodzący do ligi są na niższym poziomie intelektualnym.Kiedyś podróżując miedzy miastami na kolejne mecze czytali książki,gazety i prowadzili często zaciekłe dyskusje na różne tematy.Teraz króluje granie na konsolach i słuchanie muzyki - gra stała się szybsza,bardziej atletyczna,ale tak naprawdę brak jej tej głębi [...]
Przy takich ciężarach przydałaby się asekuracja z góry-taka ,jak przy przysiadach czasem jest,bo to dzieje się tak szybko,że często nawet nie zdąrzy się zareagować.
Przy takich ciężarach przydałaby się asekuracja z góry-taka ,jak przy przysiadach czasem jest,bo to dzieje się tak szybko,że często nawet nie zdąrzy się zareagować. To prawda, że asekuranci nie zdążą zareagować. Praktycznie musieliby trzymać sztangę w rękach .
Przy takich ciężarach przydałaby się asekuracja z góry-taka ,jak przy przysiadach czasem jest,bo to dzieje się tak szybko,że często nawet nie zdąrzy się zareagować. To prawda, że asekuranci nie zdążą zareagować. Praktycznie musieliby trzymać sztangę w rękach . i na prawdziwych zawodach tak jest, a na zawodach o puchar wójta pierdziszewa jak [...]
[...] stresów i zniechęceń. Rosnąca forma jest związana z silną motywacja,wyznaczonym celem, rosnącą intensywnością treningową i coraz lepszą dieta a nie liczbą lat spędzonych na siłowni,bez żadnego pomysłu,często na robieniu tego samego treningu,na tych samych ciężarach przez wiele lat. /SFD/Images/2016/7/3/32deb6e4804b49bdb0759c89e7c7e0c8.jpg
[...] główną... Kiedy ja po braku aktywności na sfd ponownie muszę się logować :-(. a zapamiętaj hasło działa tylko kilka razy (nick jeszcze wskoczy po pierwszej literze a hasło często muszę odnawiać ręcznie). Przed zmianą nie było potrzeby logowania - wszystko było automatycznie. Teraz nawet pojawią się powiadomienia aby wszystko znikło przez [...]
[...] ktoś gada bzdury typu, że nic nie trzeba robić albo, że trzeba dużo mniej się starać ;-) tzn kto tak mówi? Bo ja szczerze mowiąc nie spotykam się z takim zdaniem. Natomiast często spotykam się z tym, że ktoś oceniając czyjąś formę pyta czy forma na bombie czy nie. I wtedy ten pytany wyskakuje z tekstem typu "a myślisz że na bombie to się tylko [...]
[...] Ale nie jest tak źle-w każdej dyscyplinie są bardzo utalentowane jednostki,trenujące długie lata i osiągające wyniki,co prawda rzadko dające 1 miejsca ale mieszczą się często w finałach. Niestety dziś jest świat szybkości,min męczenia się,pójście na łatwiznę - to zaleta a nie wada jak kiedyś -więc jest , jak jest. Ale mam wrażenie,że to [...]
[...] składek w harcerstwie nie było a i można było być harcerzem bez mundurku ,i jak pamiętam było nas tam dużo biednych ----pięknie wspominam ten czas i na pewno nie był to przedsionek do pzpr ,a piosenek patrotycznych to znaliśmy dużo więcej niż dzisiejsza młodzież ,które często nuciliśmy ,śpiewaliśmy podczas spotkań przy ognisku czy wymarszach :)
Loża Szyderców - spam post Senior SFD
