a z innej beczki - coś na czczo szukam, bez, lub z minimalną ilością stymulantów. Często mój poranek wygląda tak, że budzę się, kawką, 30 min pozniej przedtreningowy posiłek jakiś makaron z kurą i za 2-2.5h siłownia i jakiś mocnys tim prewo lub spalacz przed siłką.
problem z takimi pre typu Omerta właśnie jest taki, że one są "sypane w garażu" przez firmy krzaki, które często mają tylko ten jeden produkt w ofercie i nie znajdziesz o tym "labie" żadnych informacji w necie itd itp. Dla mnie półka zaufania niżej niż underowe soki i cyber :D. Nie wiadomo ile się czego sypneło do puchy a i to co na etykiecie może [...]
[...] takim już organizm. W czasach szkoły piłem dużo pre workout z kofeina ale miałem zawsze zjazdy po treningach i jak zjadłem zaraz po trenignu i szło się na busa do domu który jechał prawie 40min to sen mnie brał i często urywalem drzemki sobie 15-20min i juz było ok. Ale najbardziej nie znosiłem tego zamulenia po pre workout po trenignu z kofeina
a jakiego rippera masz? skull labs czy dark labs? ten z niebieska czaszka? moze znowu cos okroili w skladzie i juz nie dziala tak jak pierwsze opcje%) tutaj wersje zmieniaja sie jak miesiace w kalendarzu%) trzeba byc czujnym niesttey i jak cos klepie to wtedy kupic, a nie wteyd kiedy mamy realna porzebe niestety%^) ja czesto wlasnie tak robie, i [...]
a jakiego rippera masz? skull labs czy dark labs? ten z niebieska czaszka? moze znowu cos okroili w skladzie i juz nie dziala tak jak pierwsze opcje%) tutaj wersje zmieniaja sie jak miesiace w kalendarzu%) trzeba byc czujnym niesttey i jak cos klepie to wtedy kupic, a nie wteyd kiedy mamy realna porzebe niestety%^) ja czesto wlasnie tak robie, i [...]
A ktury pre lub spalacz najmocniej działa na dopamine.Ogulnie masa spalaczy i pre delikatnie działa lekko pobudza i jest przereklamowana do koło efedryny nie stały.Geranium też często źle sampoczucie powoduje dobry to był jac3d 10 lat temu.
A ktury pre lub spalacz najmocniej działa na dopamine.Ogulnie masa spalaczy i pre delikatnie działa lekko pobudza i jest przereklamowana do koło efedryny nie stały.Geranium też często źle sampoczucie powoduje dobry to był jac3d 10 lat temu. bury
Siemanko. Nowy na forum, ale śledzę Wasz temat już dłuższy czas. Przyszedł ten moment żebym ja coś dorzucił od siebie :D Przychodzę więc z moją opinią o: Holy Grail Pre-workout DMAA 300g Rozpuszczalność 2/5 - słaba, jak robię w shakerze to muszę ponownie wody dolać żeby te grudki puściły. Dlatego lepiej od razu do mordy wsypać :D Smak 4/5 - [...]
[...] Jestem na tym forum od 13 lat i wolę jego obecną formę niż spameriadę i wyzwiska które były kiedys. Juz dawno nie udzielam się aktywnie ale śledzę tematy i relacje bardzo często bo mnie to interesuje i czerpię wiedzę o aktualnościach z sfd a nie z instagrama. Jak Potrzebujesz więcej komentarzy i wypróżniania mentalnego zamiast merytorycznej [...]
[...] jak się ma na posiłek 5 minut między jednym spotkaniem z klientami i wypadem do Sądu rejestrowego to nic innego się nie wciągnie - oczywiście te 80-90 % to trochę przesada, często pożeram jakieś tuńczyki na szybko, ale faktem jest, że gdyby nie tony supli to byłoby kiepsko (choć w moim przypadku, to raczej mam problem ze zbyt dużą masą mięśniową [...]
oki wiele z tego tematu sie dowiedzialem. Cwiecze DOPIERO od 3 tygodni 3 razy w tygodniu. Jestem domatorem na maxa. Nie znam sie na planowaniu treningu . Glownym moim celem jest przybranie na masie poniewaz jestem wysoki i chudy jak widelec.czesto na silowni slysze o tych roznych kreatynach i innych skomplikowanych nazwach. Prawie kazdy na nich [...]
smacznego. wymyslili dla was juz smakowe kurtki i czapki?? np bananowa czapka smak identyczny z naturalnym i drapac po jajach pewnie tez nie wolno a to ci glupie zasady no!!! ale oczywiscie czesto w realu sie zdaza ze koles idzie i ma gola klate i jescze posolony jest zeby niezle wchodzil CO ZA BZDURA stary wez mi takich pie.rdul o gryzieniu nie [...]
[...] się to z koniecznością dojazdu instruktora do innego miasta a instruktorów wysokiej klasy w tym systemie nie jest jeszcze zbyt wielu. - to nie system walczy a człowiek- to często powtarzane stwierdzenie przekresla sens dywagacji na temat który system jest lepszy. znam paru gości co nic nie ćwiczą w dawali omłoty studentom różnych sekcji. - [...]
[...] wspomnę ).Wypuszczając do walki ludzi równych stażem treningowym i o podobnych warunkach fizycznych ze SW kontaktowej i innej bezkontaktowej lub semi kontaktowej,mógłbym często przewidzieć z góry wynik(nie mówię że zawsze),ponieważ za uderzenia,które są używane z pełną siłą w sztuce walki kontaktowej,kara się na zawodach w bez lub [...]
[...] posturze ciała i bardzo spokojny i dokładne jego przeciwieństo człowiek który trenował kilka lat kicka z dość pokaźnymi sukcesami.Niestety brakowało mu skromności i często prezentował swoje techniki własnie na czlowieku słabszym od siebie.Do czasu,aż kiedyś miarka sie przebrała i źle to sie dla niego skończyło dostał takie baty od swojej [...]
[...] o partnera-a to jest ważniejsze niż sam arsenał technik. Dzięki temu Judocy ZMIETLI (w walkach z regułami i bez reguł) przedstawicieli innych szkół, zawierających techniki często bardzo groźne (ataki na oczy, jądra itd) albo bardzo precyzyjne (chociażby dźwignie stójkowe)-ale których nie da się ćwiczyć bezpiecznie "na siłę" z uwagi na [...]
srutu tutu i gadanie o du.pie maryni ! Krav maga jest doskonala na ulice, i nie chodzi tu tylko o sama technike ale tez o sposob myslenie i sformowaną przez treningi psychike. Duzo jednak zalezy od trenera a tu sie pojawiaja czesto problemy.Ten system obronny jest po prostu skomercjalizowany i niektorzy wykorzystuja to by napelnic swoje kieszenie, [...]
"nic nie stoi na przeszkodzie aby zamiast piesci zastosowac znacznie mocniejszy cios lokciem" Pan janek z monopolowego da ci sie zatakowac lokciem i dopusci cie na taki bliski dystans, apropo tego zebys trzymał dystans z kims od bjj, nie wiesz czesto z kim walczysz , ktos cie chce dla przykladu napasc to nie ma na czole napisane bjj [...]
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA
