często

Śmiało możesz ćwiczyć do końca cyklu jeśli dopiero 3 tygodnie:) ja też z wioski ale w mieście często jestem tak że z zakupem supli nie mam problemu ale zaglądnę na sklep.sfd i zobaczę czy są jakieś lepsze oferty:) "nie twaróg tylko taki swojski biały ser " - taki najlepszy:) wybiorę się do babci to też taki dostanę:) a mleko swojskie [...]

[...] mojego posta, bo w trakcie, kiedy go pisałem, Ty wstawiłeś zdjęcia, widzę, że masz dużo miejsca to możesz brać ten największy, chyba, wzmocniony gryf wg mnie zbytnio się nie różni od od tego niewzmocnionego, często piszą wytrzymałość 180 kg, a niektórzy ładują więcej i tylko się wygnię. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-01-31 13:12:37

Widziałem filmik z meksyku, ale taki sobie, najfajniejsza część to jak byli sa siłce i powiedział,że mu lampa na plecach wybuchnie i jak mówił, że dzivki spjerdalają.Koksu zauważył, że ludziom podobają się jego teksty i teraz za często gada: hardcorowo, nie ma lipy i to już tak nie śmieszy. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-02-04 14:52:52

mnie też się podobają, ale za często je mówi

Jezeli trenujesz tyle czasu i zaczynasz przygode z dopingiem w tak mlodym wieku,miej na uwadze ze doping uzależnia i chcąc byc lepszym z czasem bierze sie wiecej,jak i rowniez dobor "artyleri srodkow" sie zwieksza,co w konsekwencji przy odpowiednim zangazowaniu(micha,trening,regeneracja) daje efekty ,jednak wyjałowi twoj organizm wczesniej co za [...]

ostatnio dość często korzystam z suplementacji melatoniną i muszę powiedzieć że śpię jak dziecko

grunt żeby się te cheaty nie powtarzały za często a pozatym wyciągaj wnioski, i następnym razem jak Cię będzie kusić pomyśl sobie jak dziś się czułaś to się odechce;-P

Bo faceci czesto cwicza tylko na kalate pomijając nogi wogóle i niekiedy smiesznie wyglądają klata rozbudowana,bicepsy ,a nogi jak patyczki

tylko,ze czesto tabletki maja wlasciwosci "blokujace" chudniecie wegle zaleznie od ilosc albo rozkladamy rownomiernie w czasie dnia, albo wyrzucamy z posilkow wieczornych, a w przypadku nisko-weglowodanowych diet ograniczamy do posilku porannego i potreningowego kavva, pokrzywa, sauna, ale taka z niska temperatura lub/i aeroby ok 60min [...]

_kavva_ ja sie już przyzwyczaiłam do nieregularnych miesiaczek już ich nie wywołuje nieraz miesiac nie mam nieraz mam 2 razy w miesiacu,ale pigułek juz nie chce nie dosc ,ze puchłam to jeszcze miałam straszne bóle głowy .Czesto ginekolodzy dla wyrównania cyklu stosuja tabletki.

ciekawe czemu... musisz cos pokombinowac napewno mozesz zejsc nizej z waga... czesto zmieniasz diete i trening? no własnie zmieniłaś ostatnio diete i trening.. i sa spadki bedzie dobrze ---------------------------- dzisiaj dla odmian nie chce mi sie wogole jesc ehh.. Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-04-02 10:50:17

BAMF mam chrom w domu tez czytałam w dzienniku jeakieos fecta ze mu pomogl po 2 tyg stosowania wsumie nie wiem czy jadlam go tak dlugo regularnie musze sprobowac Fija tez sobie kupie batony jakies i moze zrobie sama... ciesze sie ze ten blog moze byc komus uzyteczny dzieki i zapraszam tak czesto jak tylko bedziesz miała ochote. dowczorajszych [...]

[...] są tak zachwalnymi ćwiczeniemi. W tym wszystkim wkurzajace jest to że trenerzy sa tak niechętni do dawania kobietom takich ćwiczeń. Niedojże musimy się prosić, to i tak często zbywają nas innymi ćwiczeniami Bezsensu. W najbliżyszym czasie i mnie to czeka - musze tylko trafić na mojego trenera - powinno być łatwiej z jego przekonaniem [...]

kavva , nie masz treningow silowych bardzo ciezkich, sa one bardziej w stylu aerobowym, nie bedzie problemem, ze jesz w te dni mniej kalorii, poki masz energie. Te 1700kcal nie ma sensu, raczej zrob sobie 2 dni 1800kcal i reszte dni na 1500-1600kcal, 100kcal to jest czesto roznica pare kropel wiecej tluszczu Ale fajnie chudniesz, bedzie dobrze

[...] mało żeby zauważyć postępy,ale zawsze jak miałam dietę to schodziłam z węglami poniżej 100g i co?szybko rzucałam się na jakieś łakocie teraz mam 180g węgli i jest ok chociaż często jestem głodna,ale być może zbliżający się okres ma na to wpływ jestem tylko zła na siebie,że tak mało się ruszam ostatnio kavva nie ma co się załamywać i [...]

tak tez zrobie wkoncu sie troche na tym znasz właśnie vena bo ja sie zastanawiałam czy można brac jakies spalacze przy słabej niedoczynności tarczycy (biorac na nie leki) bo czesto pisze na nich ze sa przeciw wskazania.. wiesz moze cos o tym ?

kavva u mnie tez nie ma stojaka ,jest maszyna Smitha to na niej robie jak jest wolna aczkolwiek ona jest baardzo czesto zajeta przez facetow .. nieraz jest tak ze chodze z kims znajomym a jak nie to prosze ktoregos faceta zeby mi zalozyl sztange na barki i potem sciagnal i nigdy nie ma problemu Tak wiec dasz rade!

mam dola i ochote na batonika kavvusia a ja batoników już chyba tak często nie pojem,bo Matrixy zdrożały,więc przeliczając 1 Matrix= 3 porcje odżywki

ma znaczenie w koncu dostarczasz sobie hormonow, ktore po odstawieniu tabletek zminiaja sie. Zobacz w czasie brania tabletek czesto biust jest napuchniety, kazde hormony zmianiaja, a mierzyc sie zawsze najlepiej w tych samych warunkach obietktywnych

spróbu z tym espumisane moze dluga kuracja pomoze.. no temat nie przyjemny ale niestety wiele osb ma taki problem... moze ta lewatywa sa takie zestawy w aptece do kupienia tej internetowej tez. Ja mialam kiedys bardzo bolesne wzdecia... pierwsze klopoty z wydaleniem pojawily sie po 3 dniach diety kopenchaskiej nie bylam wogole w wc i ja przerwałam [...]