często

Rolki sa super, sama czesto jezdze jak tylko jest pogoda :) Z hamowaniem tez mam problemy ;-)

To i pewnie będziesz często wyjeżdżać :-D Nadrobiłam zaległości i cieszę się, że wszystko gra };-)

Zazdroszcze takich wycieczek rowerowych :) U nas narazie pogoda beznadziejna (kolejny deszczowy tydzien, slonca brak :( ) A z tymi pieszymi to czesto tak jest, ze ich nawet na oswietlonej drodze nie widac, szczegolnie jak sa na cimno ubrani.

[...] zamiast chudnąć. Najlepiej wprowadź sobie kilka dni na po treningu i wrzuć tutaj zrzuty. Swoją drogą liczyłaś kiedykolwiek kaloryczność i rozkład swoich posiłków? Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z tego ile jemy (za dużo albo co częstsze za mało), dla lepszych efektów jednak warto przez jakiś czas prowadzić dokładny dziennik dzięki [...]

Jak Anna zjadła ich sporo to mogą być i same brokuły w tym dniu. Trzymaj miskę względnie równo - rozjazdy w granicach 5 gram są ok. Większe i często się powtarzające - już nie są wskazane. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-11-03 15:56:08

[...] się rozkładowi posiłków i makroskładników w ciągu dnia, może ten układ się nie sprawdza. Trzecia opcja to dołożenie niewielkiej ilości tłuszczy kosztem węglowodanów, często przy zwiększeniu podaży tłuszczy zwiększa się nasycenie. Pytanie jak długo obserwujesz takie objawy, może organizm się przyzwyczai. Mi się wydaje (przynajmniej tak [...]

9/5/2016 Trening: 1. Przysiady ze sztangą 5 x 12: 40kg/40kg/40kg/35kg/35kg 40kg/40kg/40kg/40kg/40kg 37.5kg/37.5kg/37.5kg/37.5kg/37.5kg 37.5kg/37.5kg/37.5kg/37.5kg/37.5kg 37.5kg/37.5kg/37.5kg/37.5kg/37.5kg 35kg/35kg/35kg/35kg/35kg 35kg/35kg/35kg/35kg/35kg 2.Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 4 x 10: 2+8/2+8/1+9/0+10 2+8/2+8/0+10/0+10 [...]

Siłowy robię zazwyczaj między posiłkami 2 i 3, boks mam 2x w tygodniu, wysypiam się chyba tak w miarę, chociaż czasami ciężko mi zasnąć wieczorem. Do miski bym dołożyła bardzo chętnie, tylko się trochę boję bo na takiej jak teraz nic nie chudne, a jak miałam 2200kcal to zaczęłam tyć. Często jestem głodna, ale ja ogólnie lubię dużo jeść i [...]

[...] ponoć jest z niego kawał porządnego człeka i jak zapomnieć by mogli? to za jego sprawą wszyscy zaczęli się zajmować rymowaną zabawą bujać się warto, ale z druhami bo i tak często zostajemy sami ciszę też lubię, szczególnie z rana ale jest to dla mnie istota nienazwana dla jednego muzą, innemu tylko szkodzi z nią mi nowa zwrotka koło nosa [...]

Zasinienie w okolicy żeber, ból przy ruchach oddechowych, zniekształcenia klatki piersiowej,a w ogóle to trzeba zrobić rtg,a jeszcze lepiej usg (bo na rtg często nie widać złamań żeber), bozłamanie żeber daje nieswoiste objawy Powiedziała studentka elektroradiologii CM UMK

Rene Ty studiujesz zaocznie :> ? Bo coś Cię tutaj za często widzę.

Marta, w bjj często musi być min 5 zawodników, czasem 3ech, ale gdzieś był chyba taki przypadek, że było dwóch i przegrany dostał srebro(nie jestem pewny czy nie Maciek Linke czasem) Miłego dnia wszystkim

Na judo też było często tak,że jak była jedna-dwie zawodniczki w wadze to owszem,walczyły z inną wagą (łączono wagi),ale za pojedynek w swojej wadze i tak dostawały medale. I to moim zdaniem jest sprawiedliwe, bo czemu masz być pokarana za to,że nie ma zawodniczek w wadze? Na bjj też zresztą robią fajnie,bo uprzedzają wcześniej,że jest za mało [...]

A skąd Ty wiesz, że często się pakuję w gilotynę? Podczas wejścia w nogi tak jakoś, ale później jak już mam boczną, to gilotyna jest niegroźna. Fajne http://www.youtube.com/watch?v=rkwpb7RBu90&translated=1 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-02-24 23:52:25

U nas na treningu był taki koks z siłowni zobaczyć jak to jest. Miesiąc pochodził i zrezygnował chociaż miał świetną muskulaturę i dużo siły, bo szybko się spalał. Po 2 minutach kulania się na 100% padał jak martwy nawet jak się mu żadnej techniki kończącej nie zrobiło - po prostu nie wydalał. Często też próbował na siłę robić co popadnie nawet [...]

Mówiła że lubi jak się ją często używa i czeka na ten umówione w zeszłym sezonie granie i liczy,że się w końcu doczeka...

Ja to się uczyłem francuskiego z zywym człowiekiem.... A z co do niebieskiego - skad mam pamietac co było 2 strony spamu temu?? Odp: niedoceniasz mnie, choc w Polsze są różne poziomy pasów i często ktoś nie był na tym seminarium co dawano awans :)

kurcze :D mam taka grę w domu jak bylem mały często w to grałem Można kiedyś z wami zagrać ?

Spytaj organizatora czy można dzień wcześniej przekimać na macie często sie praktykuje takie coś

Capo niepowiem tez jest fajne, czesto obserwoje bo kumple sie w to bawia i pewnie tez bym zaczol gdyby nie to, ze mi sie nie chce