Bądź czujny bo po generykach może nie bardzo często ale często zdarza się zgaga. Sam tego doświadczyłem choć w to nie wierzyłem jak usłyszałem dawno temu. Na oryginalnym Arimidex AZ gładko szło, na wszystkich innych generycznych ari miałem zgagę.
Paei robi mega przepisy :)No fakt , ja jego przepisy często stosuje :D i jak robie to z zapasem więc dziś też Big macka szamie :) NIEDZIELA - dzień relaksu, cały dzień się bycze i nic nie robie , no może to ze gotuje bo lubie i spedzam czas z dzieciakiem i żoną ;) Ogólnie to dziś zaliczyłem cmentarz , las ( grzybobranie - 3 znalazłem:D ) [...]
No twister kozak . robie często i moge polecic przepisy Oginskiego na YT w kocham gotowac, robiłem twistera , doner kebaba, big macka , cheesa , pizze, pieroga , skrzydełka kc , i moge polecic bo smakuja jak oryginaly . Polecam tez frytki zapiekane z serem i sosem tao tao :D. Kazdy lubi fast foody a nei ma sie co oszukiwac ze robione w domu [...]
Siemanko wszystkim :D. Wydukam coś wreszcie ale to bardziej z tego względu że mam mały problem .. DO końca planowanej masy zostało 5 tygodni a od około tygodnia pojawił mi się drobny kryzys i nie wiem czym jest spowodowany .. Ogólnie czuje się coraz gorzej , ociężały , zmęczony , źle sypiam i szybciej się męcze .Mam też coraz większe [...]
[...] można też zadawać nogami. Czepianie się słówek. "KICK BOXING: kick Boxingu nie ma uderzeń Łokciami i kolanami." MUAY thai to też kickboxing. Poza tym nader często uczy się już przynajmniej kolanek w kicku. zależy od sekcji "Na początku, rzuty i ciosy głową - właściwe dla karate - były technikami uznawanymi w kick-boxingu, [...]
[...] i nie mam problemów z ciężarem, chociaż to też kwestia indywidualna. Ogólnie rzecz biorąc na WODach rzadko kiedy jest ciężar "nie do wykonania", fakt że ludzie sobie skalują często wynika z faktu, że po prostu im się nie chce, traktują zajęcia jako rekreację albo lubią być pierwsi niewielkim kosztem. Babki które przeważnie mają możliwości boją [...]
[...] to nie pomoże a nie kiedy potrafi przeszkodzić bo czasem na trening przychodzą właśnie ludzie którzy w swoim życiu trenowali tylko na siłowni i mają spięte całe ciało, często po pierwszym treningu ich przygoda niestety się kończyła bo uważali, że to po prostu nie dla nich ten sport, prawda jest taka, że charakterystyka budowania wielkich [...]
wczorajsze nogi: seri 2x więcej, powtórzeń często więcej - ciężary podobne. Jak są 2serie, to często druga robię w innych ustawieniu nóg np. W-wąsko, N-neutral wytłuszczonym plan na 2tyg, normalnym to co było do tej pory. /SFD/2019/4/30/8ad8689a76f9424dbabdf5f1afab1879.jpg Wiktor zwrócił mi uwagę na odpowiedniej rozmieszczenie makro w diecie - [...]
Teorie niestety często świetnie wyglądają na papierze, ale z ich praktyczną wartością jest już inaczej. Trzymam kciuki za wszystkich którzy bez dopalaczy będą chcieli zdobyć takim treningiem masę powyżej 100 kg (przy wzroście np.180 cm). Jeśli komuś sie uda, to chylę czoła.
Niestety tak często jest jak pisze przedmówca, na cyklu wzrost libido to miły skutek uboczny , po cyklu czym człowiek starszy i dłuższy cykl tym trudniej statystycznie może być z libido . Druga sprawa to psycha, często hormony są poukładane idealnie a libido jest słabe, wiele osób nie zwraca , uwagi na ten ważny czynnik.
[...] jest fotoprotekcja skóry, czyli ochrona przed promieniowaniem przez zastosowanie kremów i preparatów zawierających filtry UVA i UVB. Nawroty zmian skórnych spowodowane są często doustną kuracją hormonalną (antykoncepcją) oraz nieprawidłową ochroną przed słońcem i solarium. Kuracja hormonalna połączona z promieniami słonecznymi, światłem UV w [...]
to jest kwestia dyskusyjna znam ludzi którzy całe życie grają w piłkę, robią coś itp. sa aktywni a mimo to są tłuściochami bo często piją sobie piwko, jedza fast-foody (choć również znam dużo takich którzy robią tak a są chudzi) a mimo to sa jednak w miarę sprawni fizycznie, choć mają często sporą nadwagę hm, ja myślę że jak taki biega to jest [...]
[...] chyba lipomastia ktora mozna skorygowac dieta i treningami.. Zmieniony przez - Gogle w dniu 2014-10-21 11:51:56 Często przez zaburzenia hormonalne głównie z dzieciństwa ( często ginekomastia się utrwala na całe życie), otyłość (w tłuszczu powstają estrogeny), uszkodzenia wątroby, zaburzenia hormonalne, niektóre leki, sterydy, marihuana. [...]
[...] konkursu, nie będzie odczuwał bólu ręki. - 7 lipca przy mniej więcej dwudziestym rzucie dał znać o sobie biceps. Najpierw zignorowałem ten sygnał, bo podczas ćwiczeń często się zdarza, że coś zaboli. Ale po kolejnej próbie musiałem przerwać zajęcia. To pierwszy taki przypadek, bo wcześniej nie miałem problemów z tym mięśniem - powiedział [...]
[...] na temat przepuklin - http://www.sfd.pl/temat179121/ takie małe coś i po drugie: ... może wreszcie ktoś odpowie na nurtujące mnie kontrowersyjne pytanie: PAS PRZEPUKLINOWY - często widuję (ba zawszę !) jak noszą go klamrą do przodu usztywniając rzekomo kręgosłup a wiemy że to pas nie gorset, gorsety są wiele szersze niż najszerszy pas i inaczej [...]
Witam Mam kilka pytan odosnie przepukliny. 1.Czy moglby ktos opisac mniej wiecej jaki bol towarzyszy przepuklinie i jak czesto sie pojawia z poczatku? 2.Jak rozpoznac powstajaca przepukline, gdy jeszcze nie wyskoczyla gulka? Bo mam pewien problem gdyz odczuwam jakby "sciaganie" w prawej pachwinie ale tylko przy cwiczeniu na brzuch - [...]
[...] zawartości jamy brzusznej spowodowane słabą lub uszkodzoną powłoką otrzewnej. Jeśli jest słaba, ale przy mocnych m. brzucha na tyle mocna że trzyma jelita to ok. Jednak często niezależnie od stopnia wytrenowania m.brzucha otrzewna nie utrzymuje jelit i pojawia się przepuklina. M.brzucha nie przejmują zadania otrzewnej ale mogą ją wspomagać.
Ja nie trenuje już aikido, kiedyś trenowałem przez 3 lata , obecnie trenuje shotokan. Ale juz od jakis 4 czy 5 lat spotykam sie w niedziele z kumplem w pobliskim lesie i trenujemy . Czasem tez robimy sparingi. Kumpel cwiczy aikido wlasnie juz z 4 lata chyba i dobrze mu to idze. On miał pare akcj i mówił ze sie boronil, ale o tym nie bed pisal [...]
Dziennik NIE-konkursowy monkey&monkey na masie - aktualizacja str 25
