SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

często

  • Worki pod oczami - mały problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kiedys moja siorka bez tych łyzeczek od rana sie nie ruszala z domu, pomagaly teraz wiecej sie rusza, lepiej śpi i nie ma tak często tych problemów, kremów tez zreszta dobrych uzywa a to ze ktos zaczyna dbac o siebie i nie chce miec worów pod oczami to uwazam za zdrowy objaw myslenia, nienawidzę zapuszczonych facetów koniec Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9429 Data: 2007-03-01 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mordercze treningi by...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się dopiero gdy ktoś odchodzi z zespołu.Oczywiście nikt nikomu nie broni składać papierów do takiej jednostki ale trzeba pamiętać że na początek określone są tylko podstawowe minima.Z kandydatów też mają skąd wybierać bo często na 2-3 miejsca składane jest po 50-80 zgłoszeń. Większość to instruktorzy po misjach byli policyjni AT itd. itp.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2010-04-14 10:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przepraszam że podpinam się pod taki stary już temat, lecz mam bardzo podobny problem .. Mam 18 lat, od małego grałem często amatorsko w piłkę nożną (do tej pory gram w szkole) i bardzo chciałbym spróbować kariery w tej dyscyplinie ... Mam 186 cm wzrostu, jestem szybki (około 7,8/7,9 s na 60m), aktualnie ćwiczę siłę i wytrzymałość (niedługo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2011-04-27 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie bo ja sie nie znam na tym...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mogą być i mrożone. Ale np tarte buraczki można mieć świeże. Ja na uczelnie biorę sobie często np. pokrojoną pierś z kurczaka w sosie spaghetti + 150g makaronu. Razem wymieszane przygotowuje w poprzedni wieczór, a potem na zimno na uczelni szamam rozłożone na 2 porcje. tak samo można ser biały z makaronem brać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-02-06 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka z owsianka

    Post
    Kuchnia SFD

    Jadam czesto takie placki jak dla mnie opcja ze startym jablkiem, cynamonem i ugniecionym serem bialem ze slodzikiem bije wszystkie inne o glowe.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16152 Data: 2010-07-07 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginko nieznika;) czesto mylic mozna to z lipo ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2009-10-20 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastji poczytaj czesto mylone z ginko

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2009-10-20 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożcie!!

    Post
    Doping

    Przytyć czy nabrać mięśni ? Bo 10 kg to da się zrobić , tylko McDonalda trzeba by często odwiedzać. Zmieniony przez - Runner21 w dniu 2013-06-03 22:57:36

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2013-06-03 22:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożcie!!

    Post
    Doping

    Nie , z ciekawości pytałem. Nie często trafia się na dziewczynę ,która chcesz przykoksować. Jesteś pewna ,że chcesz wziąć ten metanabol ?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2013-06-03 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożcie!!

    Post
    Doping

    Możesz wziąć, tylko dopnij dietę i trening. Rozpisz w kalkulatorze kalorii posiłki, bo często chłopaczki myślą, że jedzą 4k kalorii a jak podliczą te kanapeczki to ledwo im 1800 wychodzi... Zadbaj o podaż białka i innych makro to dobrze wyjdziesz na tym. Powodzenia w sukcesie!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2013-06-03 23:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie na HTZ zachowuja plodnosc jak rownolegle do testa podaja HCG. Takze dawka testa nie ma tu znaczenia. Znaczenie ma czy podajesz w trakcie cyklu hcg, jak czesto i jak duzo.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2021-01-21 16:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy jest inny. Są ludzie którzy biora SAA misiącami i na pełnym cyklu zapładniają bez zadnych dodatków typu hcg. Jednak w większości niestety po blokadzie LH i FSH ruchliwość, żywotność plemników jest duzo mniejsza. U niektórych osób dochodzi do oligospermii a u niektórych nawet azoospermii. Podawanie w takich przypadkach samego HCG może ,,nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2021-01-26 10:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] S___s

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to walnij na start zapotrzebownaie na zero i poiwnno byc ok:-) sam tak czesto robie u swoich podopiecznych

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2019-08-25 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] S___s

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pracuje na 24 w nocy, spać idę albo 7 albo przed 9 rano, zależy o której wrócę, wstaje 14 i po godzinę idę na siłownię, często też się zdarza drzemka przed pracą godzina-dwie. Biorę cytruline, argnine i kofeine przed siłownią no i od 3 tygodni mono, myślicie żeby coś dorzucic czy wystarczy ?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2019-08-25 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez z biedry

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przebadano 10 form magnezy i wchłanialność wszystkich mieściła się w przedziale 50% do 67%. Umiejetnie zaprojektowana suplementacja formami nieorganicznymi natomiast, które często są kilkunastokrotnie tańsze, pozwala jednak uzyskać podobną wydajność (biodostępność), jak przy fabrycznych chelatach. Dziękuję moderatorowi za kasaję w/w dubli. Piszę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16422 Data: 2011-09-13 23:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletka antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uka, o ile wiem Diana-35 nie jest środkiem antykoncepcyjnym w rozumieniu klasyfikacji leków, gdyby tak było nie byłaby refundowana (mogę się mylić bo przepisy często się zmieniają, ale tak przynajmniej było do niedawna) Ponadto, stosuje się ją w leczeniach różnych schorzeń, w tym tak dalekich od seksu jak trądzik Jako środek antykoncepcyjny [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11616 Data: 2006-02-07 14:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletka antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeczywiscie jest nafaszerowane hormonami i są tabletki z ich mniejszą bardziej znośna ilością. Zanim jednak przystąpisz do zmiany skonsultuj się z lekarzem, zrób badania, często rzeczywiście lepiej odstawić tabletki, po których czujesz się źle, warto wtedy zasugerować lekarzowi chęć zmiany,spróbowacinne przez 2,3 miesiące----to wszystko jednak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11616 Data: 2006-02-10 10:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletka antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w praktyce - wszystko zależy od odpowiedniego dobrania tabletek hormonalnych, oraz cech indywidualnych. ja zauważam, że kobiety często zrzucają winę za wzrost wagi właśnie na kurację hormonalną, bo tak jest łatwiej

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11616 Data: 2006-06-03 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren 2x w tygodniu, masa, problem z dobraniem cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytalem i mam taki pomysl, prosze o ocene - surowa, bo moze nie tak ukladam. MC nie ma z prostej przyczyny i nie bede owijal w bawelne - boje sie, bo rozne rzeczy o MC slyszalem, a plecy mam slabe, bo czesto po wysilku czuje, ze troche bola czy ktores z tych cwiczen zastapi w pelni MC ? I druga kwestia. Robilem przysiady - 20-23kg na barkach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-02-18 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio Rotex Laboratories

    Post
    Doping - zdjęcia

    W jakich latach biłeś superke. tak z ciekawości i sory za offtop. SHOGUN co takiego jest w npp że często wybierasz ten stuff. Możesz mi napisać swoje obiektywne odczucia na temat tego środka? Jeżeli to nie tajemnica.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13705 Data: 2012-01-20 18:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)