często

[...] sie lepiej zregenerowany i zakwasy są o wiele mniejsze jak bez suplementacji. Jutro kolejny trening: Barki i łapy, czuje ze bedzie POWER ! Apropo filmów to wrzucałbym często, tylko serwis, do którego wysłałem tel. prawie miesiąc temu leci konkretnie w pisiorka i do tej pory mi nie wyslali naprawionego sprzętu. Dlatego musze ogarnąć cos [...]

proszę o lanie Prośbę spełnię, ale nie dziś, bo mam łapy i barki zesztywniałe po treningu Monia, czesto masz takie problemy z jelitami, czy to piwrwszy raz się zdarzyło? Bo wiesz, może trzeba byłoby się bliżej przyjrzeć temu, co jesz. Może coś Ci nie służy? Zboża, nabiał, orzechy (...)?

dziękuje dziewczyny :*** Ale nie słodźcie mi tak często, bo jeszcze spocznę na laurach :P Natomiast wiem, że tak nie będzie, bo czuwają nade mną anioły stróże - Martucca, 4nn, Obli ( a może i diablice ) :P Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-02-25 19:22:59

spoko wszędzie pisza ze to w większości przypadków nic Strasznie wygląda i tyle Tak samo jak czerwona kropka na spojówce, koleżanka okulistka sie smieje ze matki w panice przybiegają bo dzieci czesto to maja, a to tylko efekt tarcia oczu

[...] pomoc na bieżąco. To na pewno wyjdzie Ci na dobre, bo widać, że pracujesz na progres przy poprawnej technice, a nie po prostu wstajesz z ciężarem na plecach Ja na wioślarzu często czuję szybki brak mocy jest dużo ciężej niż na orbitreku czy rowerku. A co do cukrzycy, to możesz być w grupie ryzyka i musisz zwracać cały czas uwagę na źródło [...]

[...] że w niektórych fazach cyklu (przed okresem i w jego trakcie) nic nie pomoże i najczęściej i tak będzie wyłaził. A poziom tkanki tłuszczowej ma niewiele z nim wspólnego - często bardzo szczupłe dziewczyny też go przecież mają. Niestety, na efekt antycellulitowy ćwiczeń i diety trzeba poczekać dłużej, niż na efekty wizualne w sylwetce, ale [...]

z małego sklepiku mięsnego, gdzie podobno przywożą z jakiejś małej masarni, gdzie wędliny robione są tradycyjną metodą. tak mi przynajmniej moja mama powiedziała ;) nie jem często wędlin, bo nie jestem wielkim fanem szynki, ale w święta zamierzam upiec jakąś cielęcinę i to jako dodatek do kanapek, czy sałatek używać :) a co do siłowni, to jak [...]

[...] się tu znalazłam, która wierciła mi dziurę w brzuch żebym założyła dziennik i kazał się grzecznie słuchac :-)) Dziękuję jej za cieprliwosc w odpowiadaniu na wszelkie moje często głupie pytania (których wcale mało nie było %-) ), oraz za wsparcie w tych gorszych kryzysowych dniach };-) Chciałbym oczywiście bardzo podziękowac naszej [...]

Trening czyni mistrza - tutaj musisz po prost często się napinać - coś ala ćwiczenia izometryczne przed lustrem. Byle nie ZA często, bo zaburzysz regenerację

[...] osobami które funkcjonują w taki sposób: rano kawa lub woda, w pracy jakieś przekąski w porze wczesnego lunch'u, potem obiad i jakiś podwieczorek i kilka h postu i spać... Takie IF swoją drogą praktykowane jest często przez osoby po 40-stce, a geneza tej koncepcji jest stara, że ho-ho ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-05-19 01:14:31

moim zdaniem domator tylko jak nie ma kasy, chęci, nie dojrzało się jeszcze do siłowni często jest tak że taka osoba ćwicząca domatorem, później pójdzie na siłkę i rzeczywiście lepsze efekty będzie miała niż idąc w tym samym czasie, ale bez przygotowania w postaci domatora, natomiast jakby zamiast domatora od razu poszedł taki osobnik na siłkę (z [...]

Ano cześć. Nie będę się za każdym razem witał bo często wpadam

Moim marzeniem bylo by aby za Wike sciagnac Bartmana... Jest to dla mnie niesamowity zawodnik pod wzgledem charakteru... Jest szalenie ambitnym chlopakiem... Szkoda, ze nie bede mogl go juz tak czesto widywac Kryzys robi swoje i nie ma wystarczajacej kasy by sprowadzic dobrych zawodnikow, a ci co uciekli IMO za kasa poszli... zdr. Zmieniony przez [...]

mlodociane kvrwiszczony takie sa dzisiejsze nastolatki , chca byc fun bo zrobia ci laske i sie pochwala kolezanką co ona to nie zrobila , a druga zeby zrobic wrazenie powie ze tez zrobila laske ale z polykiem..... szmaciary nastoletnie,. taka polska rzeczywistosc, wiadomo nie wszystkie nastolatki takie sa . ale w 99,9% ktore sie ubieraja [...]

[...] jest gejem, albo metrosexem ? bo mój Kolega ostatnio stwierdził że wszystko co jest w zielonej butelce musi być chvjowe te piwa nawet jak piwo nie smakują no ale sam sporo Lecha wypiłem, niestety często nie ma nic innego w różnych dziwnych miejscach jak np. imprezy sponsorowane przez Lecha albo jakiś lipny sklep dobra nie tłumaczę się już

No juz nie robcie ze mnie takiego potwora... Czy ja tek czesto daje bany? Reso chyba w swojej karierze z jednego odemnie mial Studi to samo, ale przeciez to jeszcze nic nie znaczy Reso to zalezy od zbyt wielu czynnikow Powiem tak przy moim genie to by bylo slabo, ale przy kogos innego to juz moze byc konkretny wynik... Ciezko tak powiedziec [...]

Czarna i biała często jest spotykana. Czerwona lub jakiś inny kolor np. zielony, niebieski, itp. zawsze będzie dobrą odmianą

[...] lub klincz. Choć ostatnio zdarza się to rzadko. 3. Do MMA ciągnie zawodnków ze sportów gdzie nie ma kasy. W Stanach zapasy to sport akademicki, po college'u taki zapasnik, często wybitny sportowiec, nie ma co ze soba zrobić. Może zostać trenerem, ale tu pewnie rynek jest płytki, iść do pro wrestlingu, albo do MMA. Jak ktos lubi walczyć to wybór [...]

[...] postaci. W Pride zasady były różne od UFC, i zobacz właśnie zaprzecze twojej teorii, bo gdy rządził Minotauro raczej nikt nie mówił że jego podstawa to zapasy każdy bał sie do neigo podchodzić, nawet dobrzy zapaśnicy bo p[o wciagnięciu w garde było game over często. On sie opierał na BJJ i boksie. Albo przypomnij sobie walke Randleman - Fedor

[...] Grapling, Ground and Pound, Sprawl and Brawl i Cross-Fighter. W początkowych etapach MMA prym wiedli grapplerzy, głównie zawodnicy brazylijskiego jiu jitsu (Royce Gracie), często kończyli walki bez uderzeń. Z biegiem czasu reprezentanci innych sztuk walki ( w szczególności zapaśnicy) poznali techniki bjj i zaczęli się przed nimi bronić. [...]