często

Demol, ja czesto mam drzemki w samochodzie(jako forma regeneracji), ale to jak brat kumpla z nami jezdzi do pracy, bo wtedy oni sobie gadaja, a ja kimam na tylnej kanapie. Jak jedziemy we dwuch, to mi zlosliwie radio podkreca itd, no ale to dlatego, ze sam jest zmeczony i mu sie wcale nie dziwie, ze nie lubi jak mu ktos chrapie pod nosem... Znow, [...]

Oj mi często też trening poprawiał humor A w tym unoszeniu mogłeś chociaż z kg dodać

nagroda zasłużona Se paski Treca zamowie !!! Dobre sa ? Troche ostrowi i kretke. Akurat mialem to wszystko kupic, a tu taka niespodziewanka... Adzik, masz racje. Poczatki treningu sa dla mnie czesto trudne, a wtedy bylem na etapie, gdzie chcialem ***nac ta sztange w kat i isc do domu... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-01-16 15:42:40

A, kto ucieka ? Jestem tak czesto, jak moge... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-01-18 10:41:04

O cholerka to tylko życzyć żeby ten nadgarstek do formy powrócił . Jakby nie patrzeć nawet przy siadach pełni ważną rolę utrzymania gryfu na karku i często trzeba go nie źle powiginać No ale powodzenia życzę Bolek .

[...] złym stanem zdrowia wielu nie miałem - max tygodniowe przerwy z powodu zatok. Achilles i układ krążenia nie dokuczają, co mnie cieszy niezmiernie. Nie przesiaduje za często tutaj, a jak już to w roli czytelnika. No i ten temat też będę przeglądać... O ile pamiętam z dziennika, to okolice do kręcenia aerobów masz wspaniałe :-)) Zejdź jak [...]

Ja naprzyklad mam tak czesto i poki co nie dostalem w morde. Mam takich d****i co stoja w kapturach na klatce to podchodze i bije w miche. 2 wale z banki a reszya rzucam. Czesto zdarza sie ze ktoregos glowa wale ob schody :) Jesli nie masz sily nie probuj.

[...] W rajdach tego typu mniej istotną sprawą jest kto pierwszy liczy się to że wszyscy razem. Częstokroć bywa tak iż odcinek kilkuset metrów pokonuje się kilka godzin, wtedy często przekonujemy się o tym, że sami nie dalibyśmy rady. Najważniejszą sprawą w trakcie takiego rajdu jest współpraca i komunikacja. Jeżeli jedzie się nawet najlepszym [...]

Ode mnie tez Sog leci ,takiego posta szukalem bo czesto nie mam apetytu THX "...choćbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym". 1Kor. 13; 2

[...] godziną 10. Taki plan pozostał mi po niekontynuowanym już planie dietetycznym, który kupowałem w jednym z serwisów łącznie z planami treningowymi. Ogólnie plan dietetyczny często modyfikuję, jestem wkurzony bo te gotowce nic mi wiele nie pomogły, treningi też sam modyfikuję i lepiej mi się trenuje, dużo robiłem błędów. Nie pamiętam wyników [...]

...a tak na marginesie qurczak... Deca Dick nie musi wystapic u kazdego.Ja,przykladowo kiedys,nie znajac sie jeszcze specjalnie na koksach walilem sama deke przez 7 tygodni 300 mg tygodniowo i nie dostalem tejze przypadlosci.Deka byla legit,bez sciemy.Rowniez nigdy nie mialem problemow z ginekomastia,mimo,ze ciagnalem tescie przez dlugie cykle [...]

Wielu ludzi ktorzy maja ponad przecietne umiesnie jest wysmiewane, z roznych powodow, czesto to poprostu zazdrosc. Dlatego tu temat szacunku odpada, bo mowimy o szacunku a nie o wartosci bojowej goscia ktory wazy 110 kg. Czesto przylepia mu sie nieslusznie takze metke sterydziaza lub tepego osilka. Pamietajcie ze mowimy o respekcie a nie o tym czy [...]

Spice jestem pod wrazeniem twojej gruntownej wiedzy z zakreu medycyny. Nie wiem czy mi odpowiesz, ale smiem zapytac gdzie ja zdobyles A reasumujac to periodyki naukowe pisza( dodam ze ja tylko czytam i nie jestem specjalistom), ze proces o ktorym mowa nie przebiega jednakowo u wszystkich ludzi. Zdazaja sie przypadki, i to w obecnych czasach bardzo [...]

Tylko nie kompozyty jak masz zamiar rozwijać swą siłę, na gryf za wiele tego Ci nie wejdzie, poszukaj używanych np w dziale targowisko często wyprzedają żeliwne, zapytaj na złomowisku, często można coś znaleźć. Ławkę i stojaki wybrałbym osobne, wtedy wykorzystasz srojaki do przysiadów, zarzutu sztangi na barki i masz możliwość dowolnego ustawiania [...]

No nie taka ścisła - jak nie mam czasu czegoś przyrządzić (a zdarza mi się to często) to zastępuje to czymyś innym. Godziny są tak szczegółowe, gdyż są to przerwy w lekcjach, więc tutaj też nie wkładam specjalnego wysiłku. Mówicie więcej warzyw - no ok, przecież pisałem, że dorzucam sałatkę warzywną własnej roboty (swoją drogą bardzo dobrą). Poza [...]

mam jeszcze jedno pytanie a mianowicie czy jesli wzmocnie te nadgarski to beda one utrzymywaly sie w jednej pozycji bo teraz czesto zamiast prosto przechylaja sie ku gorze i to samo czesto mam przy pompkach i uderzaniu tak to wyglada /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/918f1d83aab944bba816f9e8218d2b9b.JPG

[...] uwagi. Następnie zdarzyło się tak, że miałem dostęp do canal+ i jak tylko akurat leciał jakiś mecz nba to bardzo mile mi się oglądało, ale z braku czasu nie było to zbyt często. Aktualnie od właśnie paru miesięcy byłem zmuszony szybciej zakończyć sezon i stało się tak, że mam sporo wolnego czasu, więc jako wielbiciel gier komputerowych [...]

Dzięki za odpowiedzi. NKT wcześniej pomiędzy posiłkami piłem proteiny, ale nie było przyrostu i często czułem zmęczenie dopiero hard mass przyniósł efekty. Teraz do niego domieszam protein i oleju mct. Carbo chciałem stosować jako napój izotoniczny w czasie treningu i bezpośrednio po. Polecił mi tak znajomy, gdyż często w połowie treningu jestem [...]

Ja często takie coś miewam. Z reguły nie smaruje niczym chyba że wyrośnie w takim miejscu, że co bym nie zrobił boli jak cholera to wtedy próbuje leczyć. Gadałem na ten temat z dentystą to nie wiedział od czego to. A mówie są okresy, że miewam to b.często. Wiesz może od czego to wyrasta??

Na masie bdb inhibitor to mirtazapina. Dziwne bo w de generalnie dostaniesz zawsze mirte na noc, a trazodon to sie w aptece dziwia co to i na zamowienie, a w pl odwrotnie i mirtazapina malo znana. Ona ma potworny skutek uboczny w postaci wiru w bebzonie i nie idzie sie opanowac z korytem %-) stsouje sie ja czesto u anorektyczek z deprecha. Pewnie [...]