często

czesc zupelnie u nas nie znanej historii kulturystyki i ogolnie cwiczen i zdrowego trybu zycia opisal jack london w swojej powiesci: ksiezycowa dolina.sa tam wzmianki nawet o sandowie i jego popisach w kalifornii w latach 20' XX wieku.zadzialalo to tak na mieszkancow kalifornii,ze do dzis jest to kulturystyczny i fitnesowy raj.odbywalo sie [...]

hehe ja tez troche o tym wiem, bo moj chlopak bardzo czesto o tym ze mna gada w koncu jestem jego kobieta ale tez i przyjaciolka zdazylam sie nasluchac i troche poczytac. Ale srednio mnie to kreci my jestesmy w tym 1% Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2007-05-28 21:19:30

przydało by mi sie chyba kurcze zawsze w niedziele rano i w sobote czesto tez nie wiem jak sie pisze niektore wyrazy eh

a wiec.... (nienawidze jak ktos tak zaczyna swoja wypowiedz,ale zrobie to ... kiedy tu zawitalem ,na dobre, na forum to bylem samotnym strzelcem,szybko mi sie spodobalo zagladanie tu i przebywanie,gdyz zauwazylem mile i sympatyczne panie ktore tu takze czesto byly.kazdy swoj wolny czas i kazda wolna chwile pisalem z Wami,bylo to dla mnie [...]

dobrze ze u mnie spam ledwno ciągnie b.często można popisać z samym sobą, albo poudawać kogoś innego

Impreza za czesto imprezujesz i to na dodatek beze mnie

robię w sumie często serię łączoną wspięć na palce stojąc i siedząc ale hormony buzują mi tylko wtedy gdy przy tej drugiej obciążeniem jest jakaś dobra dvpa %-) tak na serio to dzisiaj miałem 15 minut cardio po treningu, idealna dawka węgli po - pierniki i 170g ryżu %-) ale już nic nie piszę bo ozzy wpadnie i powie że w nietreningowym 300 je...

Czesiek... ja miałem normalnie szkolenie z odżywiania PMS :D ciążę też ogarniam różnie kobitki jedzą :D trochę jak Dream często śledź + ciasta, ciastka na potęgę, ogórki małosolne + zwykły chleb suchy słoneczniki żrą, w sensie lubią dziubać czekolada w każdej postaci to bardzo różnie od kobitki, stresu, życia seksualnego itp. itd [...]

Często widzę udziec wołowy w promocji i myślałem coś z tym wykombinować. Co by było dobre i łatwe w przyrządzeniu? No i czy ten udziec jest w miarę ok?

zależy jak często się kofeinę przyjmuje

no ja całkiem często wrzucam na patelnię kaszę/makaron i wbijam jajka, do tego przyprawy, trochę podsmażonego mięsa, ketchup i jest świetne żarcie

No w tym biedronkowym wapniu jest akurat D3 więc 2 w 1 :D A magnez bo mnie często skurcze łapały, a teraz nic. + przed snem go biorę Zmieniony przez - bebolek w dniu 2014-11-02 14:35:05

A kto mówi o ryciu psychiki? tak się składa, że ja sobie często pozwalałem na jakieś gówna, teraz chcę zrobić formę, a większości tutaj coś się pop******iło i teraz modne jest "p******enie czystej miski, bo ja jestem fajny i mam to w dupie". Jak chcesz do czegoś dojść, to się poświęcasz, proste. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-11-06 11:00:51

Często wydaje nam się, że walczymy z całych sił, kiedy w rzeczywistości ledwo unosimy ręce do boju, drogi Popuri. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-11-07 12:16:04

[...] wysiądzie niż sam biceps, ale domsy na tricepsie jak nigdy nie miałeś to znaczy, że słabo robiłeś. Czasami to można takie złapać, że nie można ręki wyprostować Otóż to często dużo robi tempo wykonywania posczególnych faz ruchu czy też serie łącozne , dropsety , ciężar rzeba manipulować tym wszystkim aż sie znajdzie złoty środke , u mnie [...]

miłości życia :D ej k***a... nie wiem co ze mną jest, taki ostatnio nerwowy jestem ze ojep******e... moze to miec związek z ujemnym bilansem i ze czesto glodny chodze?

ze mnie bóg sobie zrobił żart, bo dał mi słaby łeb do alkoholu i odebrał mi zdolność zatrzymania w odpowiednim momencie, co kończy się tragicznie bardzo często \-) najwięcej ile wypiłem to było 0,5 samemu, ale na sylwku, gdzie tańczyłem dobre 6h

No wiem wiem, ale często jest tak, że nie mam możliwości albo czasu po prostu zjedzenia czegoś. Kiedy najlepiej zażywać białko, i ile razy dziennie ?

przedramiona podobnie jak lydki sa to miesnie stosunkowo bardzo czesto uzywane przy codziennych czynnosciach, zeby je doyebac musza miec mocny bodziec, takze na bombie mozna nawet e2d

A ja różnie, mój rodzinny dom jest na wsi, teraz mieszkam w Olsztynku właśnie, spędzam od ciula czasu w Olsztynie, nocuje tam często, baluję i takie tam. A skąd jesteś zabijaka tak na poważnie?