często

[...] prostu chodzi mi o to ,że ogólnie ten sport, a już według mnie te kategorie o których pisałem mają mało sprecyzowane kryteria oceny, dlatego niektóre wyniki mogą dziwić, bo często sami sędziowie nie wiedzą na kogo postawić tym razem, czy tego bardziej dociętego ,czy mniej - co widać czesto po wynikach fitness plażowego, jak bardzo różnią się [...]

witam,mam 22 lata jestem 2 miesiące po porodzie, całą ciąże miałam podwyższone tętno 100-120, po ciąży pozostało ono w granicach 100, ostatnio jestem strasznie zniechęcona, zdezorientowana, rozkojarzona nie mogę się na niczym skopić, mam wrażenie ze jak stoje dłużej to upadne, albo zemdleje, mam wyrzuty ze przez to moje dziecko traci, zaczęło [...]

[...] zaczęli organizować "zjazdy kibiców", zaczęli integrować środowisko, co ułatwiały znajomości z ruch skin. Ponadto kibice zaczęli dbać o własną kondycje fizyczną, często trenowali sporty walki. Ograniczali picie alkoholu. Od połowy lat 90-tych wpływy skinów na kibiców malały. Tylko w kilku mniejszych grupach z mniejszych miast skini [...]

Kiedys zrobilem bardzo dluga wypowiedz o tym, ale sam nie moge jej znalezc. generalnie nalezy sie trzymac zasady ze puki cos sluzy to nie nalezy tego zmieniac. Na przykladzie ACT - trzy miesiace to gorny limit , to jedyny dobrze poznany przedzial, dosc uniwersalny bo 90% ludzi przechodzi przez niego od dobrych 50 lat. Potem zazwyczaj nastepuje [...]

Ale ja czesto kupuje piers z indyka w lidlu przeconiona o 50% wtedy 11zl wychodzi za 1kg , ja czesto wpadam do lidla i biore przecenione miecho

nie wiem nie bralem nigdy omki,.. a nie wypowiadam sie zwyczajowo o czyms czego nie bralem w pewnikach.. ale czesto slysze ze po omie/suscie duzo osob ma bole miesnia :) po shocie.. i zyja dalej, upewnij sie ze towar niewalowany i mozesz jechac ze spokoem. Choc osobiscie nie jestem fanem omki to kwestia celu i srodka wybranego %) Poszukaj w [...]

nie wiem nie bralem nigdy omki,.. a nie wypowiadam sie zwyczajowo o czyms czego nie bralem w pewnikach.. ale czesto slysze ze po omie/suscie duzo osob ma bole miesnia :) po shocie.. i zyja dalej, upewnij sie ze towar niewalowany i mozesz jechac ze spokoem. Choc osobiscie nie jestem fanem omki to kwestia celu i srodka wybranego %) Poszukaj w [...]

[...] się bez zadowalających efektów. Znajdziesz tu zbiór prostych i sprawdzonych rad jak łagodnie „wejść" w odchudzanie. 1. SPIESZ SIĘ POWOLI W pracy trenera personalnego często spotykam się z początkującymi klientami, którzy wiedzą „wszystko" na temat treningu, odżywiania czy suplementacji przy redukcji tkanki tłuszczowej. Niestety, osoba [...]

[...] 350 kalorii Dieta nie musi oznaczać ciągłej walki z uczuciem głodu i pasma wyrzeczeń. Unikniesz tego, jeśli rozsądnie zaplanujesz menu. Postaraj się jadać małe porcje, ale często, np. 5-7 razy dziennie, a szybko przekonasz się, że nie tylko stracisz zbędne kilogramy, ale też poczujesz się znacznie lepiej. Rada ta dotyczy szczególnie osób w [...]

[...] margaryny, pokrojony pomidor z cebulą Kolacja: 200 g pieczonego pstrąga, 150 g surówki z selera i łyżki chrzanu >>>>>DIETA ZIEMNIACZANA Ziemniak, tak często używany w polskiej kuchni, został przywieziony do Europy w XVI wieku z Peru. Najpierw odnoszono się do niego niezwykle podejrzliwie, przypisując właściwości trujące i [...]

bo czesto jest tak , że mozesz być uczulony na sylikon jak ja np

temat tak czesto poruszany i ciekawy a tu takie pustki.. W najblizszym czasie wracam do treningow SW po wakacyjnej przerwie i chce kupic sobie suplementy, ktore pomoga mi w osiagnieciu lepszej formy Maja mi one pomoc we wzroscie kondycji/wytrzymalosci (głowny cel) ale dzieki odzywianiu postaram sie tez zlapac kilka kg. Z tego co wyczytalem w [...]

uwazaj w odzywce na ww, tam czesto sa ww proste

Brawo wikingu , dobry i przemyślany art. Psychika potrafi czasem płatać paskudne figle. Dlatego jak już kiedyś napisałem - często najlepiej idą nam partie, które mamy w dupie. Zero stresu = zero blokady. Początkujący często ćwiczą w piwnicach i nawet dokładnie nie wiedzą ile podnoszą - to też redukuje poziom stresu. Często łapiemy fazę, wszystko [...]

[...] stopniu bądź też jeżeli ma się predyspozycje do ginekomastii. O wiele lepsze działanie antyestrogenne posiadają Arimidex i Nolvadex (Tamoxifen). Ważna informacja: Mimo że często uważa się w ten sposób, Clomid nie stymuluje uwalniania naturalnego testosteronu, a raczej działa na zasadzie redukcji inhibicji estrogenowej wywołanej cyklem [...]

[...] na żylaki, hemoroidy, nie miała kłopotu z wylewem krwi do mózgu. A pradziadek nic nie wiedział o kłopotach z krążeniem w nogach i żadnego zawał nie powalił? Bo oni jedli często kaszę gryczaną, która dostarczała ogromnych ilości krzemu. Kasza gryczana posiada 60% krzemu, stąd nie chce jej jeść żaden robaczek ani mysz polna. W byle jakich [...]

[...] zmanipulowanych poprzez pseudonaukowców którym badania zleciły mafie farmaceutyczne, ogłupieni tak że ich umysły są zamknięte na cokolwiek. Państwowi urzędnicy i naukowcy są często poddawani politycznym naciskom, podpisują tony papierów, które są im dostarczane. Polegają na "wiedzy" dostarczonej przez naukowców pracujących dla koncernów [...]

szkoda ze ludzie nie wrzucaja badan - czesto jakby bylo ~10-20 mozna by bylo wziąść jaką srednią czy zobczyc mniej wiecej jak to sie rozklada u roznych ludzi jezeli kazdemu estro dobija pod gorna kreske pod koniec to raczej chyba jest powod na branie IA ale znowu cykl 4tygodniowy wiele zlego nie zrobi wiec tez czy jest sens brania IA podczas tak [...]

to tylko 22st co innego 30-35 ja - moze nie stale - ale czesto biore (okresowo) bo np. dwa lata temu mialem u siebie przez caly roko moze 2-3tygodnie slonca! max 3 tygodnie jakby tak zliczyc nie bylo deszczu ale wisialy chmury caly czas zayebista pogoda dla takiej oosby jak ja jestem dzieckiem slonca a tu 18stopni + chmury ale chyba i tak odstawie [...]

sadze ze deca dicka byc nie powinno o ile utrzymamy prolaktyne w normie.podobnie dodawanie tescia do nandrolonu bez zbijania prolaktyny nie zawsze zapobiega deca dickowi. czasem maskuje ale nie zawsze i nie u kazdego.np ja mimo 5 x wiekszej dawki tescia niz deki mialem gorsze erekcje niz na calkowitym ofie. tutaj tez trzeba wziac pod uwage jak [...]