SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

często

  • [...] lepiej jesli robimy np tylko jedna iniekcje w ciagu dnia ? Tylko przed treningiem. Wbijałem ok 2h przed, dobry skok siły, motywacji, masakryczna pompa, fajny środek, ale często mimo tego, że estro trzymam w normie to prostowniki po siadach i ciagach dawały o sobie znać. A jeśli chodzi o nexa, bo widać komuś to nie na rękę, to jako nie diler [...]

    Odpowiedzi: 34158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 23:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] budowania masy mięśniowej pod kątem wielostawów, a raczej dalej idąc odpowiedzi anabolicznej organizmu to tu też należałoby się chwilę zatrzymać, bowiem ludzie bardzo często popełniają ten błąd, mianowicie w treningu nóg (konkretnie: przysiadów) nałożą bardzo duże ciężary by móc z tym walczyć dosłownie - oni z tym walczą a nie ich mięśnie, [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] próbie. W ciężarach ( na których się wzorujesz) stawka zawodników jest strasznie wyrównana, a dokłada się na sztangę po nawet po 1 kg. Tutaj stawka nie będzie tak wyrównana, a w wagach ciężkich przedział ciężarów jest od 160 do 260 , tak więc zachodzi bardzo duże prawdopodobieństwo iż zawodnicy często będą podchodzić po sobie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 22:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A my ciagle czekamy na odpowiedź na nasze pytania: - kiedy Michał z kims zawalczy? - jak często trenujem pod okiem swojego instruktora? JA ODPOWIEM TAK Jeśli nie speniacie to w terminie który próbuję ustalić Ćwiczy tyle ile nam na to pozwalają finanse ok 4 razy do roku jeździ do Stefana plus do tego seminaria z Tedem Wongiem. "Tylko, że WA [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 19:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popularny wśród biegaczy Isostar, gdzie producent razem z odżywką w opakowaniu dołącza dozownik i instrukcję przygotowania roztworu. Inne stężenie roztworu zamiast polepszyć często pogarsza samopoczucie biegacza a to odbija się na osiągniętym wyniku. Na przykład zbyt duże stężenie prowadzi do hipoglikemii. Każdy biegacz powinien pamiętać że zanim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10691 Data: 2004-08-08 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się leczeniem i zapobieganiem kontuzji zajmując się kompleksowo naprawą naszego ciała od oceny wad postawy, szukaniu ich przyczyn poprez zastosowanie rozmaitych terapi (często podobnych do masażu) po danie zaleceń w tym też ćwiczeń do domu. Ja wczoraj wybrałem masażystę, ponieważ fizjo zadaje nam często ból stosując różne rodzaje masażu [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-14 20:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze czesto golonka z indyka? jakiś powód takiego wyboru? bo ja czesto zyje na kurczaku, o kt czyta sie wiele niedobrych rzeczy

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-26 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] delikatnego spadku erytrocytów sytuacja jest stabilna. Skierowanie ma długą ważność więc będę jeszcze obserwował sytuację. Przemyślenia Lekarze medycyny konwencjonalnej często bagatelizują wyniki tylko trochę odbiegające od normy stąd np. tylu cierpiących na Lyme. Nie mogę powiedzieć, że hematolog zlekceważyła mnie, ale wg niej nie ma się [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 18:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    który album najlepszy według ciebie? bo ja nie wiem, często myślałem nad tym, ale nie umiem wybrać

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no dobrze, to ja wypiję za twoje zdrowie, ale idź do dobrego ortopedy, najlepiej prywatnie, bo na zdrowiu nie ma co oszczędzać, a ortopedzi najlepsi to są sportowi ortopedzi, a ci raczej na nfz nie pracują często ja idę ogarniać mieszkanie, zakupy, naukę, trening, sija

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 12:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja często gdzieś wchodzę tylko dla komentarzy

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 23:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sory ze sie wtracam ale czesto to wynika ze zlego wykonania, wiec moze warto sie najpierw upewnic, ze dobrze robisz, zanim sie zdecydujesz na drugi trening. BO PO CO ROBIC 2 SLABE TRENINGI JAK MOZNA JEDEN PORZADNY

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 22:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    k***a, ale ciebie to chyba często tak ponoszą emocje %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no często, ale pierwszy raz konflikt na mieście w życiu taki, u nas nikt w ekipie nigdy nie szuka zadym, my wolimy się pobawić

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale ja nie umiem panować nad emocjami zbyt często

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 12:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja rzadko po pijaku wychodziłam gdzies jeszcze na miasto, ewentualnie wracałam do domu po pijaku, chociaż często to się po prostu nie udawało mi wróćic jak tak bardzo byłam zalana ... %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zaraz do pracy ;q Ja będę robił na magazynie u kumpla, gdzie idą na 6, a kończą często o 20/21 %-) Ale hajs się zgodzi

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to kiedy będziesz trenował? " idą na 6, a kończą często o 20/21"

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 13:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w łańcucie i rzeszowie też byłam pare razy.. zawody tam często mamy :)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 18:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaaa za czesto z domu nie wychodze zeby glupot nie robic tylko trenować %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 23:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)