często

Ja pralem rashguard normalnie w pralce w 30 stopniach z koszulkami 3x w tygodniu i dalej wyglada,jak wygladal.Mam rashguardy z caged steel,nie sa jakies mega zaj**iste,ale pralem je czesto,w zimnej wodzie,proszku non-bio(niealergiczny),plyn do plukania.

Majewski złoty ? :-D Gitarra. Ja zanim wypełzłem z domu zesrany czekałem na wyniki podnoszenia ciężarów - konkurs wam powiem bardzo słaby, często to oglądam i nie pamiętam aby na takich imprezach było aż tyle spalonych bojów. Ale ch** z tym :-D Złoto to złoto :-)

nie oglądaj tego tak często bo zostaniesz Giertychem :-D

A noo co do wątróbki to były okresy że jadłem często teraz nie ćwiczę to szczerze wam powiem coraz mniej mi się chce tego wszystkiego... I już trochę lachę kładę na to niestety.

wlasnie robie na patelni czesto na dobranoc z jakims mlekiem i jest git

Obecnie biję testa i dekę 0.5 i wchodzi elegancko. Akurat bije dose, a jest dość gęste mam ten sam zestaw i raz mi brakło 0,7 i biłem 0,6 i dość wolno mi to szło Szczerze wolę tłoczyć wolniej, niż robić przerwę co 0.5/1ml Często jak za szybko wpompowałem to next day straszny ból lub miejsce inj dość wybrzuszone A tak to sobie spokojnie i powoli [...]

Obecnie biję testa i dekę 0.5 i wchodzi elegancko. Akurat bije dose, a jest dość gęste mam ten sam zestaw i raz mi brakło 0,7 i biłem 0,6 i dość wolno mi to szło Szczerze wolę tłoczyć wolniej, niż robić przerwę co 0.5/1ml Często jak za szybko wpompowałem to next day straszny ból lub miejsce inj dość wybrzuszone A tak to sobie spokojnie i powoli [...]

super pharm apteki tam najlepiej kupić sok z aloesu czesto mają promo i po 9.90 jest litrowy

[...] warto również spożywać sok z aloesu. Picie aloesu zbawiennie wpływa na ogólną kondycję organizmu ze względu na bogactwo witamin i składników mineralnych, jakie zawiera. Konsumenci często sięgają po aloes, aby poprawić pracę układu trawiennego, jednak warto pamiętać, że podnosi on również odporność, poprawia także wygląd naszej skóry" -

kij z nią ona też mnie często namawia do złego, ja t3 cały czas na 100mcg i clen 120 tylko w weekandy przerywałem a od poniedziałku znowu wracałem

ja tez patrze czesto na buzke :-D

w hiszpanskij pornolach czesto dziewczyny takie mają :-P

Pawel to ladnie . dla mnie szyja to jzu przesada :) wiadomo ze dziarki to tylko bardzo dobry atrysta musi robic nie ma co oszczedzac no na szyje to już trzeba sie zastanowić ;-) my jesteśmy zacofanym państwem niestety i czesto sie zdarza że ludzie sie na mnie patrzą max ale mam to gdzieś %-)

hmm no jaja mam z hotelu zazwyczaj i czasem jakies mieso ale nie za czesto , zazwyczaj 5kg piersi raz w tyg trzeba kupic

ale lepiej tak koleżka ma reglamentowane 2 razy w miechu %-) to wcale nie jest smieszne %-) czesto tak bywa %-)

Mięcho, ja często jem przed snem, a i trochę węgli niezdrowych, dobrze wchodzi na noc

jestem żółta regularnie, jak jem karoten ty wyglądam jak goblin. Nie mogę jeść za często ;)

Kaszka - Spróbuj dać śródstopie pod sztangę, trochę wyżej biodra i mniejsze ugięcie w kolanach. Ja mam wrażenie, że ladiesach często się praktykuje na prawdę niskie schodzenie dupką przy klasyku, ale generalnie jak popatrzysz na powerlifterów, to oni tego nie robią - to jednak jest podnoszenie z lekko ugiętymi nogami,a nie kucanie do ciężaru.

no byly tak z 15-20 cm dluzsze. ale strasznie zniszczone, bo je za czesto potem masakruje %-)

Kurka bo widzisz ja już z 1,5roku okresu nie mam przez Dukana a później przez bulimię. I też bardzo często czuję zmęczenie,przeziębienie,grypa,wzdęcia myślisz że to ma wpływ? Robiłam badania tarczycy i niby ok wyszły,insulinooporność też,ale to w badaniach może nie wyjść a w rzeczywistości może być:/