często

[...] To właśnie twoja wina, czy ty jesteś zmienić gotów Taki stan rzeczy, nie sądzę chcesz zaprzeczyć No to nagraj coś z klasą, słyszę wciąż te chały wtórne Bo duże rap wytwórnie często wypuszczają chvjnie A ja nie zniżę głosu, przez co drożniejszy nie będę Dwadzieścia zero jeden, dla podziemia laur zdobędę Pozostając z tradycjami młodym odsłaniam [...]

Katowice nie są takie złe A w Rzeszowie i okolicach nic nie ma - mam tam rodzinę i często w wakacje tam bywam nudo i tyle Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2011-01-13 22:26:55

A w Rzeszowie i okolicach nic nie ma - mam tam rodzinę i często w wakacje tam bywam nudo i tyle to chyba byłas na jakims nowym osiedlu albo cos Carbi dobre juz dzik przyznaj sie jak mnie chciales w piatek bic ps http://www.youtube.com/watch?v=xu8Ffk49pH0 Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2011-01-18 10:31:02

[...] wygodnictwo zrobię wieczorem, rano wyciągam z lodówy, dodam trochę keczupu, 2min w mikrofali i jem a nie jakieś placki smażyć na wpółżywy a na serio to po owsiance mam często niemiłe przeżycia, coś mam chyba nie tak z kichami, dlatego owsiane jem raczej rzadko w posiłku jako główne źródło ww, a placki i takie warianty, zajmują czas i nigdy [...]

Ania - no z vita fit to ciastko-karmel jest średnie, takie nijakie, wanilia mi się przejadła a tak mi smakowała, ale truskawkę to bym sobie wypił Marian - no tak zmiany są, nawet zapomniałem napisać, jutro jak bedzie czas to opiszę dokładniej co zmieniłem itp i jakie BTW jest ja jakos tak nie mam zaufania do licytacji supli, czy np tu na forum [...]

[...] do poniedziałku (ale jestem pewien, że to nie wystarczy, więc do końca przyszłego tygodnia pewnie). Postaram się w tym czasie robić aeroby, tabaty itp, ale też nie za często, no bo w końcu przerwa to przerwa Na basen postaram się pojechać, może z raz zawitam na siłowni porobić nogi czy coś takiego Wielka szkoda, bo nie doszedłem do [...]

[...] Mam zerowe postępy sylwetkowe i siłowe pewnie tez, ryli kul. Szkoda się tym przejmować, lepsze postępy i wygląd miałem w 1 klasie liceum, zanim się połamałem, jadłem wtedy często przed treningiem kiełbasę z białym chlebem, a po wafle ryżowe z tuńczykiem + jabłko i ćwiczyłem głównie chjvowym splitem. To musi wyglądać bardzo komicznie z [...]

[...] do kuchni zrobić herbatę, zagryzam marchewkę, zapiję oliwą przy okazji, wracam do pokoju, gdzie stoi miska z kurakiem na przykład i tak sobie jem na przemian co mi pasuje często to jest jakby jeden posiłek trwający kilka godzin, albo kilkanaście małych posiłków, wyjątkiem szejki i jajecznice, które jem w całości zawsze, wiadomo ) Chociaż [...]

[...] treningu PULL, wiec łapki lekko sie spompowaly, po push to lepiej wyglada, a normalnie jest gorzej oczywiscie, zalezy tez kiedy - rano jestem flak, a wieczorem znwou bebzon często wypchany od jedzenia, tak to wygląda Track na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=BvHK56hiD7E -- Reso - ehhh, wyjawiłeś mój sekret Szit - podziękował Hubert - no [...]

[...] ciężarami Oliwę piję łyżkami albo do szklanki nalewam Jak mam mało wypić (10-20g) to odmierzam przeważnie łyżkami i liczę 5g na jedną łyżkę, lejąc tak że się nie przelewa z niej A jak nieraz mam wypić 75g np, to odmierzam na wadze, lejąc do szklanki i to wychodzi tak pół szklanki często np ale już to na mnie nie robi wrażenia, piję jak wodę

[...] moje "chodzenie" na uczelnię to jest to prawie aero, bo nigdy sobie wcześniej nie wyjdę tylko gonię jak głupi więc te prawie 1h aero dziennie i tak jest, często więcej np dziś, a mimo to zalało mnie jak świniaka - i zastanawia mnie jakim cudem - to dwa pozostaje mi jeszcze ostatnia nadzieja... ... Krzysiu Ibisz podobno jakis [...]

[...] że mięsko poleciało wtedy aż miło to i tak bylem zadowolony Co do nadgarstków: dzięki wielkie!! muszę przejrzeć ten temat, bo teraz niby mnie nie bolą na ogół, ale czuję je często przy cwiczeniach i ciągle się boję żeby znów nie było pauzy z tego powodu Co do miski, no lubię zjeść smacznie, jutro postaram się wstawić parę fotek jakie sobie [...]

[...] tak jak było) {Komentarz: Tu podobnie jak wyżej, z tym że wyrobiłem powtórzenia. --- BZDETY Muszę pomyśleć o jakimś mięsnym rozwiązaniu bo coś nie mogę tych jajek jeść zbyt często, nie smakują mi zabardzo Będę pewnie robił takie zapiekanki z mielonej łopatki/karkówki jak kiedyś i ograniczę jajka nieco Myślę też czy nie zrobić sobie bułek [...]

wiem, wiem, niestety takie jest podejście do pacjenta często, bo wychodzą z założenia że pacjent = idiota, nie wszyscy oczywiście, ale jest tak notorycznie mam możliwość iść za free bez czekania, więc pójdę, jak będzie mi wciskał farmazony to po prostu wyjdę i poszukam kogoś lepszego, ale w Rzeszowie to ich jest jak na lekarstwo... Zmieniony przez [...]

[...] diet przysyłanych do mnie przez randomowe osoby (bez pejoratywnego podtekstu, chodzi mi o osoby nie orientujące się po prostu głębiej w tematyce diety) to już widzę bardzo często biedę. Tłuste ziarna, orzechy, rzadko się jada w typowej diecie pana K., jedyne bogatsze źródła witaminy E to olej słonecznikowy lub rzepakowy, które często stosowane [...]

[...] powinna dobrze atakować cały grzbiet choć ja preferuję nieco węższy chwyt bo tak na prawdę im szerszy tym ta praca się zmienia na niekorzyść czworobocznego, Co do uchwytu to często możesz zamiennie taki uchwyt stosować z wyciągu bo często jest taki dawany w standardzie do wyciągów lub jako alternatywa możesz trzymać gry dwoma rękami ale w jednej [...]

[...] powinna dobrze atakować cały grzbiet choć ja preferuję nieco węższy chwyt bo tak na prawdę im szerszy tym ta praca się zmienia na niekorzyść czworobocznego, Co do uchwytu to często możesz zamiennie taki uchwyt stosować z wyciągu bo często jest taki dawany w standardzie do wyciągów lub jako alternatywa możesz trzymać gry dwoma rękami ale w jednej [...]

Wszystko zależy tak na prawdę od rodzaju kontuzji. Fizjo często mówią aby nie angażować za mocno dołu grzbietu bo tam najczęściej się pojawiają bóle. Jeśli jest konkretny argument to ok jeśli nie ... bo nie to zmienia postać rzeczy. Spróbuj delikatnie na niewielkim ciężarze, bardziej pionowa sylwetka we froncie powinna promować czwórki a odciążać [...]

[...] się kompletnie na tryb nocny, wstajesz, a ludzie dookoła już są zmęczeni całym dniem. Mijanie się z otoczeniem nie jest warte kilku zaoszczędzonych spojrzeń, które często tylko dla Nas, osób z nadwagą/otyłością wydają się być problemem, a najczęściej to takie same spojrzenia jak na innych aktywnych ludzi. Chcesz biegać dlatego, że to [...]

[...] umożliwia osobie branie mniejszych ilości i nadal osiąga ten sam poziom GH. Dlatego też w produktach/ suplementach L-Arginine/L-Ornithine przeważa ilość argininy - często w stosunku nawet 4:1. Leczenie ran, skaleczeń: Chirurgiczne albo urazowe zranienia (rany otwarte,blizny) znacznie powiększają potrzebę ciała na L-argininę, kluczową w [...]