często

Na zawodach masz konkretne kryteria wg których oceniasz - proporcje, konkretne partie, sepracjacja, bf itd. Jest określone jak powinna wyglądać zawodniczka danej kategorii i ocenia się która najlepiej spełnia wszystkie kryteria. Jest w tym mało subiektywnej oceny. Hehe, Viki, w zadnym innym sporcie nei ma tak duzo subiektywnej oceny jak w [...]

[...] a jak masz problem ze spaniem to jest GABA proch; ,są Depakinki; jest Zopiklon.... jak coś za dużo nora to Nebiwololik i niema problemów jakichkolwiek) ....pominołem to ,że często kiepsko znośne są "odchyłki poziomów neuro.p ,najszybciej tu może być problem z serotoniną mimo kurkuminy.... wtedy albo też spoko 5HTP z nowa lub codny ssri w mini [...]

masz 101% racji; dla tego pisałem ,że umysł trzeba "opanowac' najpierw; ...mówisz bardzo ciekawie powiem ci, ...takie 'rozkminki' często przychodzą same... jak ma się rozstać/ ...człowiek szuka odpowiedzi ,jeśli kuma i ma siłę, szuka tam gdzie wielu by powiedziało ' niee to ni hooja odpuszczam; ...nie odpuściłem ,nawet po 3'cim razie/ [...]

1. Staz? 2. wyniki w MC, siadzie i WL. 3. Koszykowka jak czesto? 4. W jakie dni? 5. Po ile czasowo? 6. Jak wtglada ten trening? zdr.

Twoje życie, Twój wybór. Nie wiem co to za moda ostatnio nastała aby obcy ludzie z jakiegoś forum decydowali o sprawach (często bardzo istotnych) w życiu innych ludzi... Nie jest to nad zbyt dojrzałe podejście do tematu jak i samej egzystencji z Twojej strony... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-09-24 17:37:52

tak, macie racje ... ale pomysł z AWF-em jest spontanicznym pomysłem :) i zrodził sie dopiero niedawno aczkolwiek mysle o nim bardzo powaznie i mysle ze z moja kondycja ruchowa i forma nie jest tak zle... przez 2 lata cwiczyłem na siłce i trche tez biegałem i bardzo czesto smigałem na rowerze ;d i dalej pozostaje bardzo aktywny ruchowo ... a to co [...]

[...] provironu niż kolega wyżej. Tam gdzie długie estry ciągną wodę proviron jest potrzebny - czyli np. szczególnie przy sustanonie. Nie ma też żadnych szczególnych powodów ażeby bać się provironu. Jako najlepszy przyjaciel przyszłych tatusiów jest on lubiany przez brać lekarską, często wypisywany i z tego powodu łatwo osiągalny w aptekach.

Moim zdaniem zawodnicy powinni byc wazeni odrazu przed walka a nie dzien przed.. Powinno sie osiagac minimalna wage ciałą poprzez systematyczny trening a nie przez odwadnianie organizmu dzien przed walka.. W boksie jest to samo..kategorie wagowe zmieniaja sie na kategore wzrostowo/zasiegowe ale to chyba wymusił rozwój tego sportu..np taki pajak.. [...]

Nie nie miałem od razu przepisała leki :/ tak to własnie jest u nas w Polsce sam sobie mierzyłem w domu i czesto było ponad dopuszczelne i głowa mnie bolała na treningu zmęczenie mnie łapało takie dziwne Nie pijem kawy nie używam soli herbaty tez nie pije nie jem zenszenia przed treningówek tez już nie biorę bo cisnienie mi pizgało na maxa [...]

no ok jesli chcesz zaryzykowac to sprobj tego planu na plecuy moze faktycznie przyniesie efekty trudno mi go oceniac obiektywnie bo nie wiem jakie przynosci kozysci co do przedramion dobrze by bylo wymeczyc je odrazu na jednym treningu kiedy najwiecej pracuja pozatym czesto poleca sie takie laczenie sam stosowalem i nie narzekam no ale dalej nie [...]

To że klatka rozwija się w dolnej części często też zależy jak opuszczasz sztangę podczas wyciskania. Masz 2 miechy stazu i stosujesz powtórzenia wymuszone po co?? Daj w klatce dwa ćwiczenia na skosie i jedno na płaskiej np wyciskanie na skosie 3 serie wyciskanie na płaskiej 3 serie rozpiętki skos 3 serie Jak nie poprawisz diety to góry klatki nie [...]

[...] wziąść łatwiejszą walkę, zwłaszcza że jako przegranemu pasowała by mu walka z innym "przegranym" albo kimś z trochę niższej "półki". Zobaczymy co wyjdzie w praniu, bo to tak często bywa, że jądra już nie dają rady akurat w kluczowym momencie w klatce (patrz Cropcio Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-01-12 00:40:47

Tylko pamietajcie ze to jest ten mix czyli acet hexa i enan w jednym. Wiec e2d nie bedzie za czesto?

wiesz jak jest ludzią bardzo czesto sie cos wydaje szczególnie jak przeleca pare amerykanskich stron netowych

dobre podejscie, bylem ciekaw jak z tymi gainerami, bo czesto spotykam sie z podejsciem, ze ludzie maxymalnie eliminuja cukry proste oczyszczone wegle z diety (a wiec biale pieczywo itp), natomiast na drugie sniadanie bez oporow pija 100g gainera. ja po treningu WPC z ryzem/makaronem. samo carbo moim zdaniem zbedne. same wegle bez bialka w porcji [...]

guru- lepiej wrzuc to do treningu tam czesto sa pytania na temat rostepów <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

nie za często ćwiczysz ten brzuch?

[...] wieś (500m od miasta,) i nikogo tu nie znam. Są typki, którzy chodzą tam gdzie ja do gimnazjum i bez powodu sie mnie czepiają. Ja się staram nie dawać sobą pomiatać. Bardzo często wracam z nimi autobusem i coś tam mi powiedzą typu "co sie patrzysz frajerze" itp. Ponoć chcą mnie złapać po szkole i nwm co robić. Ich tam jest z 20-30 (taka ekipa [...]

PAtologia rodzi się z biedy i bezrobocia, dzieci włóczą się po ulicach, bo nie mają co robić a zajęcia dodatkowe są drogie- rodziców nie stać, często też są alkoholikami . Dzieciaki biorą przykładze starych zaczynają pić ćpać, a na to trzeba mieć kasę, a jak juz się jest na fazie to trzeba się na czymś wyżyc no nie??

[...] przeciętna pensja w tym Kraju. W krajach EU przeciętna płaca pozwala na utrzymanie wyższego niż w Polsce standardu życia. Bieda w tym wydaniu jaki opisałem rodzi frustrację, często podwójną, bo wielu widzi, że nie ma szansy nic zmienić, a danie komuś w mordę staje się jednym z nielicznych sposobów dowartościowania siebie. I to jest imo główna [...]