często

Ważę 67 kg a w czercu jadę do Rzymu mam zamiar jechać nad morzalne e itd. Chciałabym schdnąć jakieś 10 kg jest to osiągalne poprzez bieganie ?? Jeśli tak to jak często mam biegać i jak dłógo ?? Proszę o pomoc!! Mam 15 lat i 164 cm

Witam mojemu kuzynowi często wypada kolano lekarz stwierdził że może mieć to podłoże genetyczne można jakoś temu zaradzić jakieś leki witaminy narazie nosi stabilizatory Ale zrazil się strasznie do aktywności fizycznej I chciałem mu jakoś pomóc ????

siemka czy to prawda ze superka z czech jest tearz bardzo czesto podrabiana i trudno dostac orginal zamiast niej jest tesc ?

No więc czy nie wiecie może jakie ćwiczenia można wykonywać aby lepiej się podciągać na drążku?? Ćwicze rece([pompki) bardzo czesto ale podciaganie na drazku mi nie idzie ...

siema mam pytanko...chciałem zapytac o winko czy jest ono produkcji britisz dragon i czy czesto trafiaja sie podróbki... jezeli tak prosze o zdjecie tego winka pozdro..

Jak w temacie, znajduje różne wersje na necie-co 5 dni, co 7, co 10, co 14. Jak często to robicie?

Czy od treningu siłowego rosną kości w szerz ?, chodzi mi np o obwód nadgarstka, często słyszałem, że topowi siłacze/kulturyści mają szerokie kości nadgarstków i się zastanawiam czy z treningiem siłowym i z wiekiem, rosną kości.

Cześć. Na początku przedstawię sytuację: często po treningu siatkówki jestem zły i dołuje się tym, że nie wszystko wychodzi mi tak jak należy. Chciałbym was zapytać o porady jak pracować nad psychiką w takiej sytuacji.

Witam ćwiczyłem 1,5roku na siłowni i trzymałem diete jadłem sporo białka i odtego mam cześto wysypke na twarzy chce powrócić na siłownie ale jak zbudować mase jak mam uczulenie na białko zwierzęce?

kupie\zamienie ciuchy stoprocent koszulki 2XL bluzy XL spodnie dresowe L\XL gg: 183109 czesto niedostepny pisac !! DAM NIE MALO !!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - sagestropr w dniu 2010-11-11 00:27:01

witam, cwicze planem fbw i chcialbym wplesc w niego cwiczenie z artykulu legendarny abs II i mam pytanie jak czesto moge cwiczyc brzuch tym sposobem ? 1 raz w tygodniu czy co 2gi trening czy na kazdym mogę ?

Witam, mam 17 lat i ważę 71 kg, chciałbym spytać jakie białko radzicie kupić na masę, dodam iż jej często składniki w których jest dużo białka, ( ryż, jaka itp )

12 lat temu zlamalam reke w nadgarstku. czesto boli mnie ta reka i puchn ie po jakimkolwiek wysilku. zrobilam przeswietlenie w ktorym napisano:niezrosniete jadro kostnienia wyrostka rylcowatego kosci lokciowej prawej-czy oznacza to ze musze sie poddac operacji?

Cześć mam pytanie co się ze mną dzieje pod czas cyklu gdy piję gainera i biore kreatyne to mam biegunkę i oddaje bardzo czesto mocz??? Czy mam skazę białkową czy jak proszę o porade.

czesto mam bule brzucha calkowite tak jak czestetsze po prawej strnie gornej czesci jak i dolnej bywaja bardziej bolesne pszy prostym sklonie trwa to juz od dluszego czasu prosze o prosta odpowiedz na moje pytanie

Cześć, mam frustrujący problem z prezerwatywą. Po wyciągnięciu z opakowania wyciągam prezerwatywę, z niej wyciągam dziubek, ale często ze złej strony. Przez to zakładam ją odwrotnie i nie mogę ubrać ;/ Po czym poznać, która strona jest ok?

czesto obserwuje dyskryminacje ludzi nizszych w sytuacjach socjalnych np pogardliwe usmiechy, lub gdy nauczycielka sie smieje ze jestes maly i chudy, czemu tak jest ?

Witam. Stosowal ktos ten srodek? Czesto trafiaja sie wałki ? Prosze o opinie na jego temat. Z gory dziekuje! Pozdrawiam serdecznie !

witam mam pytanie dotyczace stosowania b12,jak czesto robic indekcje w celu jak najlepszego wykorzystania,chodzi mi o poprawienie stanu zdrowia i wzmocnienia organizmu z góry dzieki

MOJA CÓRKA MA 16 LAT MA ASTMĘ JEST SENNA OSŁABIONA BIERZE WITAMINY CHORUJĘ NA GARDŁO CZĘSTO .SŁABA KONDYCJA NA ZJĘCIACH SPORTOWYCH MA OCĘNĘ DOBRĄ .CZERWONY PASEK BARDZO DOBRE OCENY Z PRZEDMIOTŁÓW SCISŁYCH