często

"Biały Szejk tutaj zagląda bardzo często, udziela się, sylwetka też dobra (szkoda, że nie pokazał nóg tak jak większość). Powinien dostać szanse"

Ale czy plan który opisałem jest zly że musze go zamieniac na inny?Dlaczego mam zastosowac inny podział partii i ćwiczyć trzy razy a nie cztery ,skoro napisałem ze taki układ,częstotliwość i rodzaj ćwiczen mi odpowiada i daje efekt.Nie rozumiem dlaczegopiszesz a może taki trening,czym to uzasadniasz,Zauważyłem ze na forum czesto zdaża sie że ktoś [...]

[...] ciała + skakanka. Jutro same ero z wieczora bo do szkoły się wybieram. Dieta przez weekend będzie kuleć.. Ale damy radę !! ;) czuć już pierwsze efekty. Choć zawsze było mi łatwo zrzucić zalegający tłuszcz co często się dzieje z utratą mięśnia - wiem wiem dieta ;) Dla uzupełnienia teraz mam super bulka Allstara oraz WPC, jabłko oraz bcaa ;)

[...] na koncie dwanaście występów. Ostatnio gram regularnie, co jednocześnie mnie zaskakuje i cieszy. Naprawdę nie spodziewałem się, że trener obdarzy mnie zaufaniem i będzie tak często wysyłał na parkiet. Nadal czuję się żółtodziobem w świecie zawodowej koszykówki" - dodał. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Nie pisać w sprawach [...]

Na tej stronce mozna ogladac odcinki online, wiele kreskowek Czesto sa nowe wrzuty wiec polecam http://www.kreskowka.pl/ Zmieniony przez - tony000 w dniu 2007-02-26 19:40:10

tak to czesto jest pierwszy hit zostaje najwiekszym hitem:) a reszta jest bardziej w cieniu

Nie wiem czy to dobrze, że piszę w temacie nie poruszanym od pół roku... Oglądałam "Dragon Ball". To był mój pierwszy "zakazany owoc". Jak byłam mała to nadawali to na RTL7. Zawsze ze starszym bratem zamykaliśmy się w pokoju i oglądaliśmy. Często zdarzało się, że wpadła mama i wyłączyła telewizor. Wtedy rano oglądało się [...]

Kondek, po pierwsze czy ja gdzieś powiedziałem coś typu że coś jest lepsze od innego? Mi chodzi wyłącznie o autentyczność nauk, a zmienia to dużo. Bo ludzie przestaną mówić takie brednie jak np. że w JKD są elementy filipińskich sztuk walki lub też bjj. JKD koncepcje to skomercjalizowana wersja tego co uczyl Bruce, i to tak bardzo ze nawet nie [...]

cholender...nie mam czasu szukać teraz zasad UFC i innych ale chodziło mi o to że często okraja się zawodników z technik które znają atakowanie oczu itd i jakoś nie płaczą z tego powodu.jutro zrobie bardziej szczegółowe zestawienie tych technik o których mówie dziś jestem zajęty.

[...] jest rozgraniczenie, chcesz trenowac jkd to trenujesz jkd, chcesz fma to idziesz na zajecia z kali escrima czy jak kto chce to sobie nazwac. To są oddzielne zajęcia, i mnie nikt nigdy nie wmawial, ze walka bronią to element JKD. W jkd są 4 strefy walki, pałki i noze to juz zupełnie inna bajka, mimo, że często nauczana przez instruktorów JKD.

[...] kreatywność, nie odtwórstwo. "Jeśli trenujesz np. 25 lat na worku to worek potrafi więcej od Ciebie? Ciekawe założenie" Jeśli przebywasz w czyimś otoczeniu równie często, co jego worek treningowy, umiesz tyle, co worek. Nie przeinaczaj tego co powiedziałem. Notabene powiedziałem to jako parafrazę twojego toku rozumowania, nie swojego. [...]

[...] Lee o Wing Chun wziął Ted'a do asystowania. Są to dość mocne fakty potwierdzające to że Ted Wong TRENOWAŁ, z Bruce'em. Jako że nie ma żadnych dowodów na to że Bruce trenował często z Dan'em, uważam że to właśnie On z Nim tylko przebywał, a nie trenował. Twoje punkty odnośnie zmiany sztuk walk itd. Co do ewolucji, Jeet Kune Do to ostatnia faza [...]

Jeśli chodzi o umiejetności to już po raz kolejny odsyłam do posu Stefana Nikandera, gdzie wypowiada sie o mnie: (Dla leniwych) " With the qualities I have seen in Michailjf I am proud to call him my Jun fan JKD brother. And if Ted will not authorize him officially, I will stand by him 100% and would be honoured to call him my student and [...]

Loki7 Fedor jest NAJlepszy bo startuje w forumle MMA obojetnie czy to wezmiesz zawodnikow z box'u/kickboxing'u/box'u tajski'ego/judo/karate/bjj to on ich w forumle MMA rozniesie poki co nie ma bardziej luznej a zarazem bezpiecznej formuly walki nigdzie nie napsialem ze jest mistrzem box'u zwyklego czy tajskiego lub nawet ze ma czarny pas w karate [...]

[...] nogą wykroczną. Nie znam i nie spotkałem się z innymi pozycjami w JKD. 2. Does mixing many diferent styled represent Simplicity. JKD nie miesza styli żywcem. Techniki często są zapożyczone z innych styli i odpowiednio dostosowane by wyeliminować niepotrzebny ruch. Przykładowo w książce Tao of Jeet Kune Do są notatki dotyczące technik [...]

Nie bylam pewna,kiedy sie dodaje to info o sobie tzn trening itd;) Wiek : 30 waga : 60 kg wzrost:174 BF : 17.8% pas :72cm biodra:84 uda:52cm lydka:33cm (hihi...) Staz treningowy : 3,5 roku Trening : 5 razy w tyg FBW /basen Aktywnosc w ciagu dnia : ''ciezko mi na tylku usiedziec'' Praca ''teoretycznie'' siedzaca bo zawsze gonie tu i tam;) Dieta : [...]

no rob jak uwazasz, byle cialko nie podpowiadalo Ci za czesto "no poloz sie, zjedz czipsy, wypij cole" itp :) ok juz nie spamuje powodzenia w szlifowaniu ciauka

Panowie ..a co wam po tych glowach chodzi... A mowiac powaznie,o treningu tym razem... to ja tak przez dluzszy juz czas Darku.Niby FBW ale cwiczenia wymyslam przerozne,podnosze intensywnosc,skracam przerwy itd..I tez czesto mam robic cos..a za chwile stwierdzam,ze dzis to mi raczej inna partia lepiej pojdzie wiec ja cwicze Dodalam od 2 tyg. [...]

wszystkie wskazowki zanotowane :) Sama jestem ciekawa jak mi dzisiaj pojdzie.Jutro przerwa Powiem szczerze,ze czuje przyjemne zmeczenie miesni po tych 2 dniach. Vena,ja co chwilke sie dowiaduje o nowych cwiczeniach,albo czesto mam tak,ze jakies robilam bo wiedzialam jakie miesnie pracuja ale nie wiedzialam,ze ''to'', to sie wlasnie nazywa tak [...]

rozumiem wiesz a może miej przy sobie garść orzechów i zjesz sobie przed treningiem tak około 30min przed ja dosyć często tak robiłam chyba,że posiłek przedtreningowy był naprawdę syty zdarzało się też czasami,że wheya wypiłam też przed treningiem,bo miałam ssanie i w ten sposób oszukałam głód musisz mieć siły na trening,bo bez tego ani rusz