często

No robienie kasy na dzieciach mnie rozwala. I to często są takie chamskie reklamy że aż boli.

Keb, na moich leżę dość często (i syn też) i są wygodne ;-)

Wiesz co, pewnie jak prawie w każdym temacie będą różne opinie, często poparte wynikami badań. Na przykład taki IF: jedni stukają się w głowę, drudzy podają wyniki mocnych badań, gdzie są wskazane plusy takie systemu żywienia, zarówno ze względu wydłużenia życia, regeneracji układu pokarmowego, utrzymania wagi. Albo jedni będą popierać [...]

Ostatecznie panewki ocieraja mi sie tylko wtedy, gdy robie glebokie i dynamiczne plié i krazenia w stawie biodrowym, nie jest to jakos czesto.

to ja mam te z dłuższymi i nawet bym je poleciła, bo dobrze trzymają. Te plastikowe się często rozluźniają i potem spadają ze sztang, ale to już raczej od częstego użytku jak np. na siłowni właśnie.

Lekarze to jedno, ale dietetycy też często nie mają o niczym pojęcia. Już wiele takich diet od "specjalistów" widziałam.

Nene w Krakowie to na pewno Rynek, Sukiennice, Kościół Mariacki, Barbakan, Planty, Zamek na Wawelu - to wszystko praktycznie w jednym miejscu. Podobno warto tez odwiedzić Kazimierz (raz tam byłam }:-( ), to też w miarę blisko. Jak znajdziesz jakiś hotel w okolicy Starego Miasta to wszędzie dojdziesz na piechotę. Trochę dalej jest Kopiec [...]

Treningiem cudów się nie osiągnie - ale obszary strategiczne pod kątem naciągnięcia skóry żeby ten biust prezentował się lepiej można poprawić. Jest to zawsze jakaś korzyść - bo środek i góra klatki często odstają zarówno u panów jak i u pań.

Ja na Insta bardzo rzadko zaglądam, szczególnie że na fb zaglądam regularnie i często posty się dublują. Na fb obserwuję dużo osób ze środowiska OCR, fajne pomysły na treningi można znaleźć. I na swoją stronę też coś czasem wrzucam. Bikiniar już od dawna nie obserwuję, bo albo fotki jedzenia - codziennie omlet na śniadanie obowiązkowo %-) - albo [...]

Ja na Insta bardzo rzadko zaglądam, szczególnie że na fb zaglądam regularnie i często posty się dublują. Na fb obserwuję dużo osób ze środowiska OCR, fajne pomysły na treningi można znaleźć. I na swoją stronę też coś czasem wrzucam. Bikiniar już od dawna nie obserwuję, bo albo fotki jedzenia - codziennie omlet na śniadanie obowiązkowo %-) - albo [...]

Ja obserwuje wielu zawodników i drużyny OCR, lubię czytać relacje z zawodów (a co weekend są jakieś) i z treningów. Często można znaleźć ciekawostki treningowe, jakieś ćwiczenia, info odnośnie sprzętu czy miejsc treningowych. Sporo tego jest więc na mniej interesujące rzeczy nie mam czasu ;-)

dobra, to Pati mnie wywolala, niby moge, ale moje zdolnosci fotograficzno-filmowe sa na tyle marne, ze czesto nie ma mnie w kadrze i nie chce mi sie powtarzac xD. Na szczescie mam nowy i lepszy telefon, co ulatwia chociaz czas oczekiwania na otwarcie aparatu.

No dlatego lepiej nie pytać haha tylko iść sprawdzic i tyle :-D ja często też czytam po necie i się człowiek nakręca

Ja mam w bloku punkt DPD i to jest mistrzostwo jak ludzie tam parkują. Często nawet jak jest miejsce to stanie sierota na środku i nie da się ominąć z wózkiem. Najczęściej jakieś duże auta :P

Weź, koncerty... Ja przed pandemią to chodziłam często na kilka w miesiącu. I chyba najbardziej to brakuje mi właśnie muzyki na żywo. 14 miesięcy to jest okrutnie długa przerwa. Online to jednak nie to samo. :( A część kapel, organizatorów i klubów może się już z tego nie wygrzebać.

Wiesz nie wiem jak jest na dzień dzisiejszy, ale z tym klientem gadałem ze 2-3 tygodnie temu i kazali mu zrobić test jak wyjeżdżał i jak wracał. Może już nie ma takiego obowiązku bo te przepisy dość często się zmieniają :-))

Ja chcę na pewno małe douszne bo często w łóżku słucham.

[...] modele, od kiedy macie i jak się sprawdzają? Ja mam, wrzucę później fotkę. Mam już długo, nie wiem rok czy dwa lata. Srawdza się dobrze, nigdy jeszcze nie korzystałam z maksymalnej mocy, ładuje od czasu do czasu, nie mam tak jak Hesia, że musze często. Paatik super gacie, mega kolory i wzory :-D Zmieniony przez - Viki w dniu 2022-01-21 12:36:13

z biwego planu to ciezo nie mieć domsów ale już po 3-4 tygodniach wcale ich być nie musi a na pewno nie tak samo mocne jak na początku ale to tez kwestia indywidualna, bo są ludzie którzy generalnie rzadko mają domsy Nie musi ich byc, tak, ale jak od kilku miesiecy mam np nogi 1x w tyg to nawet po 3-4 tygodniach planu mam domsy. Jak mialam [...]

Wszystko kwestia "ciężkości" treningu. U każdego można spowodować doms'y. Tylko nie koniecznie trzeba to robić żeby mieć efekty. No tak, niekonieczne sa domsy, a nawet moze szkodliwe dla budowy miesnia, ale jak tego wlasnie jakos nie rozumiem, nie wiem jak to mozna pogodzic w prawdziwym swiecie a nie w teorii :) Zmniejszyc objetosc mozna, albo tak [...]