często

Matrix,a czy stereotypy to zawsze coś złego? Moim zdaniem niekoniecznie Utrwalają one także często te dobre cechy. A to,że ludzie raczej mówią o tych złych,to już inna sprawa. Ale fajnie jest się przekonać o tym,że z koksem można pogadać np. o Szekspirze,a nie tylko o siłowni i tym,ilu ludziom naklepał na ostatniej dyskotece i to jest piękne o [...]

a kto mówił o jakims biciu?? nie bój sie hehe ale nie podpadaj tez za czesto a tak wogóel to faktycznie... myslałem ze jestes facetem ale teraz dlatego ze tak nie jest masz u mnie juz duzegoo plusa hehe a co do butelki... to swietna propozycja ciekawe czy beda tez smielsze

Queblo,to ja też sobie pół litra przed monitorem postawię,to będziemy "razem" pić,co Ty na to? Jeszcze kiedyś często Searme tu pisała,a teraz to jej ani widu,ani słychu Ja się Waszego testosteronu nie boję,nie nie

ja powoli dziadzieje. Czyli wchodze w etap że od rodziców za bardzo brac kasy nie chce. Choć i tak plusem jest ze ja stosunkowo mało kasy wydaje,bo ani nie chleje na potęgę jak co niektórzy u mnie na studiach,ani nie szlajam sie za często po klubach...

Tym bardziej,że pomagają utrzymać zdrowie jako takie te jadłoddajnie i masa rośnie.Nie ma jedzenia,nie ma treningu,jak słyszałem często na siłowni...Dobranoc,ja spadam

Avast jest niezły. Ogólnie każdy program antyvir jest niezły pod warunkiem, że ma często aktualizowaną bazę virusów, istnieje możliwość aktualizacji on-line itd. itp. Natomiast ja jestem pasjonatem Linuxa i BSD więc w zasadzie z wirusami mam spokój. Winde co prawda też mam ale tylko ze względów zawodowych. PS. Szanowna Małżonko Żelesia to tylko [...]

zacznijmy od tego że Linux jest darmowy. Do pobrania choćby z internetu m.in dlatego posiadacze Linuxa nie muszą martwić sie o naloty policji przed czym często gęsto drżą posiadacze windowsa. Obydwa systemy mają wady i zalety,dużo by pisać...W skrócie moze powiem tylko tyle ze Linux jest bezpieczniejszy ale za to znacznie trudniejszy do opanowania.

Jestem po treningu ledwo żyje , meczu nie oglądałem ale po opisach gg kumpli widze że nic nie straciłem Jutro mam wolne więc moge posiedzieć na forum PS Matt moja żona często ogląda TVN Style i inne takie i chcąc nie chcąc jestem na to skazany

Ty cos ostatnio za często C/S spam zdradzasz z grappling spamem...

Queblo: na mojej uczelni (AE Kraków) ludzie często biorą ITSy, a już zwłaszcza ci, co studiują 2 ierunki, nie mają żadnych z tym problemów Ty lepiej to rozważ, bo kiedyś faktycznie możesz nie wyrobić

Bywam dość często i ogólnie nielubię Wa-wy ale było oki. Jak zwykle autobusy jeździły jak chciały ale w Szczecinie też jest podobnie. Dobrze, że chociaż metro jest punktualne. A tak z innej beczki do Wa-wy jechałem 8 godzin, byłem w niej 6 godzin i wracałem 5 godzin. Czyli w podróży byłem dwa razy więcej czasu niż w Wa-wie. Taki mały absurdzik w [...]

Jutro dobra będziesz miał pierwszy Coś niesamowitego zostać tatą jak młodego zobaczyłem to aż się rozpłakałem co mi się często nie zdarza

witam wszystkich i też mam wrażenie że katalogi często nawalają

[...] za dużych butach wygląda raczej komicznie Formacje mundurowe to samcza dziedzina i lepiej by było jak by zostałoniestety wmyśl politycznej poprawności panie są rekrutowane często na stanowiska na których sobie nie radzą. Miejscami dochodzi do jawnej dyskryminacji na niektórych uczelniach wojskowych jest osobna ilość miejsc dla kobiet i nawet [...]

[...] i myślałyśmy może, że cieniasy z Nas:-) Idzie wytrzymać, na wieczór chce się jeść bo ze względu na pracę szamię 3 posiłki większe a ostatni jem tak o 19 albo 20 a siedzę do północy często. Apetyt mam taki, że bym mogła wtrynić jeszcze raz tyle kalorii ale myślę sobie, że to byłaby przesada. :-PP Ogólnie to już nie czuje się taka ''wysuszona''.

[...] min. Po tym robię 6-7 serii na barki ( 12-10 powt ), zwykle kończąc shrugs`ami w 3 seriach. Na koniec 8-9 serii (12-10 powt.) na biceps w 2-3 ćwiczeniach. Co do ćwiczeń to często je zmieniam (lub ich kolejność) ale bazuję na najcięższych ćwiczeniach złożonych – podciąganiu, wiosłowaniu, ciągach itd... Poniedziałek – klatka, [...]

Trochę o diecie: Hmmm...jest tutaj parę osób , które lepiej mnie znaja i wiedzą, że pod tym względem jestem pierdykniętą primadonną, której przeszkadza każde kolejne pół procenta tłuszczu na mięsie. Z jednej strony to dobre podejście dla kogoś , kto lubi 365 dni w roku wyglądać na „będącego w formie” , z drugiej strony [...]

[...] a potem sprawdzić to w praktyce. Ritual: 1. u mnie zaszła pomyłka - miało być niskie IG, szybciej piszę niz myślę dzisiaj... 2. tłuszczy z ww staram się nie łaczyć ale to często nie do uniknięcia, bez przesady, przy tych ilościach i jakości ww i tłuszczy niewiele zaszkodzę nawet przy łączeniu 3. kardio regularne robię tylko przy redukcji, ale [...]

[...] w mniejszym stopniu siła, napompowanie podczas i po treningu, a już zdecydowanie najmniej ważne jest nachapanie 5kg słabej jakości masy w ciągu miesiąca - czego często oczekują po suplach niektórzy napaleńcy. ( chociaz nie mogę powiedzieć i nie być zadowolony że moje rozmiary na bank idą w górę ). Nie wiem co mógłbym tu dopisać - nie [...]

[...] na rowerze 4-5 razy w tgodniu i trzymaj odpowiednią dietę. Aby pozbyć się wydętego brzucha po prostu go wciągaj napinając mięśnie i wytrzymuj jakiś czas 60-120 s. rób to często i namietnie, a powinno pomóc. kilka serii, kilka razy dziennie. Po pewnym czasie mięśnie wewnątrzbrzuszne ulegną skróceniu i brzuszek powinien być płaski i piękny [...]