SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajnie

  • Medieiwil/ Dziennik/ No to powoli jedziem..%-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie że wracasz Med Będę śledził Ładny postęp Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-01 13:15:35

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2008-12-01 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jules Bacon - Złote Lata Czterdzieste

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    gdybym wiedział, że będzie to rozbierana sesja to bym nie wchodził żart barki odstają trochę. pozdro p.s.fajnie,że przedstawiasz "starych" zawodników.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 16:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z lipomastią pod okiem Koniu151 - trg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajnie koniu, jak mozesz odpisz mi na maila :P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2011-07-18 22:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 186/68

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3000 wiec od tego zaczniesz i bedzies sopniowo zwiekszal. Rozklad BTW nie jest zly ale wegli na pewno za malo, na dniach bedziesz dokladal. Spozywasz jak najwiecej owocow, fajnie ale musisz spozywaz jak najwicej wszystkiego dobrego a nie tylko witamin. To ze jestes nocnym markiem i spozywasz o tej godzinie posilek to nie jest wielka przeszkoda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-01-22 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] HSN - wejść w dorosłość z formą :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powodzenia, będę zaglądał, sam pamietam swoje początki - fajnie było.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2019-04-09 20:42:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] HSN - wejść w dorosłość z formą :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do wakacji jeszcze 2 miesiące i zdobywanie tych ocen, coraz cieplej więcej treningów, a ja szukam czegoś takiego, właśnie opis z tej strony różaniec z sfd brzmi mega fajnie, ale tam też jest, że dla osób 18+, i standaryzowany na 1% a też czytałem na sfd, że najlepiej aby było więcej tego. Co sądzicie? Wiadomo też, że będziecie polecali bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2019-04-12 16:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łatwo to już było.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 60x jump to co to za skoki? Jump inaczej żabka - nie wiem czy to poprawna nazwa tego ćwiczenia ale z innymi się nie spotkałem. Wrzutka z dwóch dni: 27.02.2023 Bieg bardzo fajnie wszedł - jakiś nawet Stravovy własny PR ustanowiłem - na biegi krasnoludków w sam raz %-) Jak widać na załączonym obrazku: 5:56km przy średnim tempie 6:10/h. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2023-02-28 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    A tak przy okazji szkoda że w k1 nie startują goście z shaolin, dopiero bylo by fajnie

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-24 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    Tanner, czy było lepiej? Moje kolana i stopa już teraz ledwo zipią a co by było z nimi wtedy to wolę nie myśleć... Ogólnie fajnie, że wszystko się rozwija, nowe metody szkoleniowe, jest bezpieczniej a i wiekszych drani sie produkuje (), tylko, że nie wszędzie ludzie mają to co nazywam "pasją"...

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-14 12:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO TO I JA! OTWIERAMY METALOWE WROTA I WIDZIMY: ************************************************************************************************** Kiedy już jesteśmy w środku, Widzimy przezs jakie drzwi wchodziliśmy i ćwiczącego kolegę ************************************************************************************************** [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    Wracając do filmiku - lubię włoskich komentatorów . Fajnie, żywiołowo komentują, do tego ten język

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 18:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    Tylko, że w Premiership ciężkie mecze rozgrywa się co tydzień (czy nawet tak jak teraz co dwa dni), a nie dwa razy w roku. Tak jak już zostało tu napisane: wielcy piłkarze grają w wielkich klubach. Fajnie, że jakiś polski piłkarz jest doceniany za granicą, ale oby wreszcie przełożyło się to transfer do którejś z najsilniejszych lig. Boruc i [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    caly ten sezon mniej lub bardziej do dupy w 'dobrym' momencie mu sie to przytrafilo bo nastepne mecze reprezentacji za blisko pol roku sezon powoli dobiega konca , w wakacje nie ma wielkiej zadnej imprezy ma czas na ogarniecie sie i fajnie jakby sie tak stalo bo w swojej formie to wielki bramkarz

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny ! :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli masz odżywkę typu izolat czy nawet wpc można fajnie zmieszać z serem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2010-02-23 12:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny ! :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajnie by było spożywać przed snem i w innych posiłkach byle nie około treningowych

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2010-02-24 04:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie Ci idzie dziewczyny widzę prowadzą więc ja życzę tylko wytrwałości i powodzenia

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8816 Data: 2011-01-27 22:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 210: Cormier vs. Johnson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie licząc jakiś rewanży to faktycznie DC nie ma zbytnio rywali. Bones i Alex jedynie zostali. Przejście do HW otwiera znowu fajne zestawienia, dla mnie ciekawsze niż kolejny rewanż. Nooo, Cormier sobie mega dobrze radził w HW, w turnieju Strikeforce wszystkich po prostu pozamiatał (szkoda, że nie doszło do jego walki z Reemem) W ogole to [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 16042 Data: 2017-03-18 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 210: Cormier vs. Johnson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    imo Janek powinien wygrać, jak dla mnie żadnej 10-8 tam nie było, 1R i 2R dla Janka i 3R dla Cumminsa. Janek ch**owe cardio, ale potem jakby 2 oddech złapał. No cóż dał dobrą walkę, w 1R był całkiem bliski skończenia i się wystrzelał, na gali w Polsce z pewnością go zobaczymy. Oliveira nieźle szybko rozj**ał Brooksa. Tego się nie spodziewałem [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 16042 Data: 2017-04-09 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Fourstar Protein

    Post
    Scitec nutrition

    Smak tropikalny bardzo przyjemny z zimnym mlekiem super! Cena bardzo niska, nie ma się wzdęć po tym białeczku jak i fajnie i szybko się rozpuszcza polecam :) Zmieniony przez - Norbq w dniu 2014-05-25 22:30:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7896 Data: 2014-05-25 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik 13sebik13

    Post
    Usuniete tematy

    [...] rowerze dziennie(wczoraj 10km zapomniałem dopisać) i chyba nastąpiła superkompensacja, bo moją stałą trasę pokonałem w 39min (zazwyczaj było to 41-42min). Biegło się bardzo fajnie i lekko, kolejną przebieżkę planuję na ndz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e0d8ed0f376b49538a2b6f71c46d2026.jpg 5 kaps BCAA 1 kaps black mamba [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 10:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)