SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajnie

  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fajnie mieć bez ćwiczeń taką formę, jakiej 90% forum nigdy nie będzie miało na bombie? %-) Za to od patrzenia na fotki Dymka mozna miec dupe jak dziadek do orzechow, bo żal dupe ściska że sie do takiej formy nie dojdzie %-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 11:13:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzmi bardzo fajnie, zorientuje się jak u mnie z dostępem do rolnego mięsa i być może się podejme

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do czegoś przyda? :) - czy CZTERY łyżki kawy oznaczają, że mam przez tydzień nie pić kawy? :) - jakie to są kiszone ogórki NIEpasteryzowane? a w ogóle to wszystko brzmi fajnie, tylko najbardziej mnie przeraża ten esencjonalny bulion z głów....fuj.... a i jeszcze, jak to się będzie miało do naszej codziennej diety? :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i fajnie, brzuchami sie nei przejmujcie jak macie enzymy sprobujecie je jesc wraz z kapucha czy soczewica w tym samym czasie Dodajcie kminku i kopru do swojej kapuchy lub wypijcie herbatke z kopru po jej zjedzeniu trzeba kombinowac bo bakterii wam brakuje do trawienia tych cukrow I tak drugi dzien za wami, zostalo tylko 5 dni jak macie jakies [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam prawa jeszcze zauważyć, jedyne co to stwierdzam, że mi dziś zimno (nie wiem czy czegoś nie podłapałam ) ziółka nie są złe :D (przynajmniej w zalecanej ilości), fajnie pachną grzybami, naleweczka pychota, za to woda z octem i sok z kapusty chyba wyleczą moją ulubienie dla kwaśnych potraw martasi i co, doszła wyciskarka czy kupiłaś [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • loferne fajnie, że spadki są, dla mnie, taki spadek w tak krótkim czasie to cud

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 07:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora.

    Post
    Sztuki Walki

    No fajnie to wygląda . Do I dodałbym więcej urozmaiceń np. wyskoki albo scyzoryki (mogą być zarówno leżąc, jak i stojąc). W II bym raczej polegał na czasie, bo chyba nie liczysz do setki każdego ciosu? Pkt 7 powinieneś rozdzielić na dwa punkty po 3 min (skakanka + walka z cieniem). Tak samo w 9 uważam, że 5 min to trochę za dużo i powinieneś to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2010-09-01 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fajnie było, mam 450mb zdjec i film - ktory pewno sporo waży dobrze, ze wczoraj w tym hotelu zrobilismy zdjecie, i dzis je sobie wydrukowalismy w duzym formacie... bo kto mial wlasne zdjecie mial autograf za free hehe inaczej za zdjecie z ronem + autograf, trzeba bylo placic 40zł podobno takie ma on zawsze zasady - ja w to nie wnikam impreza [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 23:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fajnie bylo jutro ja fotki wrzuce co do bicepsu na zdjeciach kosmos ale na zywo 2 kosmosy lapa jak armata

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 01:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] - za duże braki na nr 1 pomimo wielkiej sympatii do kolesia. Przygotowanie kosa ale nie będzie 1. Dexter - piękna sylwetka ale do "blade" chyba zabrakło troszeczkę. Rhodem - fajnie pięknie ale te plecy odstają od top 10.... duży brak jednak w pozycjach przodem na serio wygrywa estetycznie z Philem Phil - brzuch pod kontrolą, broni się punkcikami [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 10:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po obejrzeniu top4 - Dexter i Rhoden najładniejsze sylwetki, Dex zdecydowanie najlepsza forma, Heath fajnie pękaty ale łapska do przesady dominują nad resztą, chociaż jak mawiają - nie da się mieć za dużych łap :) najszerszy tyłem bardzo wąziutki ale już bicepsy tyłem najlepsze ze stawki - chciałbym go zobaczyć obok Ramiego chociaż raz :) Po [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przygotowany... Robert moim zdaniem naprawdę dobrze wypadł, na pewno lepiej niż poprzednio. Rażąco niedoceniany przez sędziów... BigRamy mega masa i nawet zachowane kształty, no i powiedzmy ,ze ciągła szansa na lepsze dociecie , fajnie by było zobaczyć takiego kolosa w formie jaką zapowiadał. Przypomina mi trochę Nasser'a El Sonbaty'ego...

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 18:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wszystko fajnie tylko szkoda, że miała być inna kolejność - najpierw babki później 212 i open, a tak to przespałem i bede musiał reeplay open obejrzeć ;p

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 05:52:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wszystko fajnie tylko szkoda, że miała być inna kolejność - najpierw babki później 212 i open, a tak to przespałem i bede musiał reeplay open obejrzeć ;p nie wiem dlaczego tak, na rozpisce panie były pierwsze

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 06:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaffiii - masa na zimę!

    Post
    Trening dla początkujących

    Serio? Jeżeli tak, to bardzo fajnie, cieszy mnie to ogromnie. Postaram się jedynie ww troszkę uciąć, żeby mnie zbytnio nie zalało.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2011-11-04 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia/doradzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ponownie __________ zapomnialem dodac, ze dieta jest na 2B 3.5W 0.8T DALEJ JEST DLA MNIE ZAGADKA CZY WLICZYLES OLIWE DO KALORI BO NIGDZIE NIE WIDZE BY BYLO DODANE DO WARTOSCI DIETETYCZNYCH JA BYM BIALKO ZOSTAWIŁ JAK JEST, TLUSZCZE PODNIOSL DO 1.0G /KG, I ODJAL TYLE KALORI ILE DOLOZYLES DO TLUSZCZY Z WEGLOWODANOW _____________ 1 posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-03-21 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie, że się za siłownię zabierasz z wyprzedzeniem, a nie tak jak większość dziewczyn już na sam koniec redukcji. Powinno zaprocentować :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2016-01-19 09:29:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem,ale chyba trzeba jednak na komputerze. No to fajnie,ze badania ok. Zawsze możesz wstawić wyniki:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2016-01-19 09:45:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fajnie, że się za siłownię zabierasz z wyprzedzeniem, a nie tak jak większość dziewczyn już na sam koniec redukcji. Powinno zaprocentować :) Nie ma co zwlekać przełamałam i obawy i strach, no i na 1wszą rocznicę rzucenia palenia postanowiłam kupić karnet - coś czuję, że na jednym się nie skończy :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2016-01-19 14:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ/Blog/Domator

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe trening w domu to jest jazda Sam przez 2 lata ćwiczyłem w domu(w suszarni w bloku) i powiem, że fajnie było. Nie ma to jak robic siady samemu na powierzchni 2m kwadratowych Żelastwo przyjdzie z czasem(sam uzbieralem ponad 200kg w domu) Powodzenia! Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-07-10 10:14:34

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19349 Data: 2008-07-10 10:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)