fajnie

No fajnie, bo pierwszy raz od tygodnia. Przysiady sobie porobię .

fajnie smecimy dalej: http://www.youtube.com/watch?v=UWD0J9loLlM

fajnie, ale za pozno, zamkniete juz

mam dzis 2 brazy, w sumie fajnie

ok było fajnie wszystko szło dobrze ale po 3 tygodniach czuję że odnawia mi się kontuzja kolana :/ co teraz bo będę musiał wywalić przysiady z planu bo za bardzo obciąrzaja mi kolana, musze przerwać przysiady na minimum 2-3 tygodnie i zacznę smarować maściami i pić znowu jakieś plusze co brałem ostatnio przy tym. Czym mam zastąpić przysiady? [...]

ok było fajnie wszystko szło dobrze ale po 3 tygodniach czuję że odnawia mi się kontuzja kolana :/ co teraz bo będę musiał wywalić przysiady z planu bo za bardzo obciąrzaja mi kolana, musze przerwać przysiady na minimum 2-3 tygodnie i zacznę smarować maściami i pić znowu jakieś plusze co brałem ostatnio przy tym. Czym mam zastąpić przysiady? [...]

bardzo fajnie wygladasz :-))

Jest bardzo fajnie. Pupa poszła do góry, brzuch znika. Ogólnie ciało lepiej wygląda, gratuluję :-)) I powodzenia w dalszych założeniach :-))

[...] ktore podobno daja maja jakies tam swoje super efekty i daja odpoczac np watrobie. Wystarczylo napisac, ze to sciemna i tyle. A tu taka zyebka. Tez mi nie jest z tym fajnie, ale jak przez miesiac czlowiek jest na nogach od 6 rano do 1 lub 3 w nocy to trzymanie diety po tygodniu bylo ostatnia rzecza, o jakiej myslalam. A co do posilkow to [...]

Marki fajnie jest chcialbym miec taki bicek.

Krak fajnie sie to prezentuje

fajnie by było jak by ktoś usunął zdjęcia tomka z pierwszej strony nic do niego nie mam ale taką sylwetke można uzyskać jedzac 7g wegli ed i wcinajac do tego mete poza tym jak patrze to odechciewa mi sie robic masy daj Pan spokoj ale on po wycince by nie wygladal jak by uzywal doping chyba ze by sie zdopingowal w tym czasie za wygrana w lotka i [...]

[...] w takiej formie to bym nie dal foty bo bym sie wstydzil . jak autor uznal ze jest si to luz . nie mam nic do tego . imo troche tlusto . z drugiej strony chlopak ma 21 lat . troszeczke poduczy sie o diecie , zrobi redukcje i wtedy bedzie si bo podstawa juz jest . mowiac szczerze to ja kvrwa chcialbym taka podstawe fajnie bym sie wyciol z tego .

Tomi, konkretny chłop, bice fajnie spompowane

Krac, fajnie kable wyszły... A forma jak wypas na biszkoptach

greg elegancko krac forma kozak brzuch wymiata i zyly fajnie wyszly

no fajnie chłopaki zawsze jakies priorytety sie znajda i motywacja

fajnie estetycznie. klate podciagniesz i bedzie gites calkiem. masz tu krac co chciales bez koszulki. jak zaniedbałem brzuch tak teraz ciezko o poprawe ale robie co moge zylki troszke miejscami wychodza ale dodobrej jakosci to jeszcze brakuje. nastepne foto zrobie przy swietle dziennym bo tak to nie bardzo szczegolow widac a najdziwniejsze jest to [...]

mocny fajnie bark wyszedl i lapa dobry wymiar lapy jak na ta wage antek sie wkrecil? Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2009-12-24 11:57:26

Mocny fajnie to wyglada w tym swietle