fajnie

No to bardzo fajnie ;) dzieki za odp ;) pozdrawiam

no powiem tobie jest ładnie...bardzo fajnie widać na tej focie proporcje łap i w ogóle góry do pasa...ile to teraz w nim masz??Pamietam że kiedyś było 70(aż se tego nigdy nie umiałem wyobrazić szczerze...chociaz ci wierze);)piona byku ty

MAtehusZ pas powinien byc mały :) A w udzie mam teraz 66 - łydka 43 ; D To nogi napewno nie dostaja ;) Chyba, że chodzi Ci o barkach i pasie :) fajnie to wygląda ;]

BigBoyKox myslisz ze jak bedziesz wykonywal ten trening co Muczakos to bedziesz taki duzy jak on? Na kazdego dziala co innego. Dzieki za fotke, i czekam na kolejne;D Fajnie lapa wyszla i bardzo mi sie podoba proporcja barki-pas. Ile cm w klacie teraz masz i w barkach?;P

Waga nie znana ;d a strzelać nie bd ;d ale do wakacji się chce wyrzeźbić fajnie a teraz staram sie nabierać masy.. ale mało tłuszczu żeby wpadało ;d

Wyglada bardzo fajnie, no ale czekam na wiecej fot, plecy, nogi... No i rosnij!

Bardzo fajnie sie to prezentuje ;)

fajnie masz gena do siły i sylwetki

wszystko fajnie...ale serio foty z bliższej odległości by coś powiedziały...bo te nie mówią mi w sumie nic...

Masz przyszłość w te klocki bardzo fajnie to wygląda jak na ten wiek. Osiągi siłowe też robią duże wrażenie. Brawo i oby tak dalej

Po szotgunie odbre mrówki są Fajnie sie prezentuje

Bardzo fajnie to wyglada :) Możesz dać klate luzem ? :)

[...] dosc konkretnie jesc zeby nie popalic miesa...Teraz jak wejdziesz na diete z weglami to bedzie szok niezly dla organizmu ale masa pojdzie konkretnie hehe Wporzo kombinujesz,fajnie bo mnie utrwierdziles w tych węglach a potem skokiem,tez tak spróbuje tylko jak fat obetne:)Powodzenia:)A i jeszcze jedno jakbys mi polecił zakupic suplementy na mase [...]

[...] lat myślę, ze zostanie wykonany :) Solto Solto zawsze robiłem 15-8 powtórzeń ale mało co 8 ..:) Od września zacząłem robić 10-6 powt czasami 4 i powiem Ci tak masa poszła fajnie sylwetka zrobiła się pełna.. wszystko takie bardziej wypukłe :) I do końca kwietnia będę stosował ten trening :) A od maja idzie full żyła :) Aż zobaczę, że starczy mi [...]

no super forma , fajnie się zmieniałeś . Ciekawe jak ja będę wyglądał za 5lat czyli jak będę miał tyle lat co ty teraz;p Zmieniony przez - mlody10666 w dniu 2012-04-11 20:14:47

fajnie by było gratulacje 1000'ca postów:D Zmieniony przez - mlody10666 w dniu 2012-04-11 21:07:14

Bardzo fajnie to wygląda. Mam taki sam wzrost jak Ty, dlatego będę śledził temat. Ot takie przydatne odniesienie. Nie ukrywam jednak, że 105 kg, to dużo.

Wszystko fajnie ;) tym razem sie wypowiadam bo wcześniej bardzo bawiłeś się kontrastem zdjęć a teraz w końcu coś normalnego. Troche mało widać u Ciebie szczegółów ale to pewnie kwestia fatu

Bardzo dobra forma. Nie jeden o takiej marzy :) Fajnie by było jakbyś wrzucił obecne zdjęcia luzem przud/tył i napisał wagę oraz wzrost. To samo po redukcji. Dzięki :) PS: Jak byś jeszcze wrzucił swój plan treningowy (z ilością serii i powtórzeń) było by mega. Wiem że każdy jest inny itd ale twoja sylwetkę śmiało można za wzór stawiac, wiec [...]

bf chyba duzo nizszy niz byl, fajnie to wyglada nogi spoko progres