SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajnie

  • Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troszke a i nie mialem co ze sobą zrobic bo na silni bylem po 13...a korki z matmy o 15 wiec ) 1.Przysiad lekko 2.Klata lekko 5s juz cieżej ale wiadomo...zmeczenie 3.Docisk fajnie poszedł Prostowniki mam zakwaszone po wczorajszych ciągach Cały weekend odpoczynek Wreszcie kupilem spodnie bo nastepne beda do kosza bo sie w kroku ostro przecierają [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17084 Data: 2009-03-20 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40kg x 8,8,8,8 Uginanie sztangielek z supinacją 18kg x 8,8,8 Uginanie młotkowo 21kg x 6,6,6 Brzuch-spięcia głowa w dół 40,20,20,15 Brzuch-skręty tułowia 15 Ogólnie bardzo fajnie Przysiad cięzej jak wtorkowe 125kg WL okej a docisk jakoś mnie dociskał ale szło Reszta luz blues http://www.youtube.com/watch?v=6Ov142FcrPQ 75kg wiem g**** widac, [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17084 Data: 2009-04-03 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dla samego siebie to wystarczy notki w zeszycie robić, tutaj chodzi o coś więcej niż tylko notowanie treningów Helss - Zgadzam się w 100%! Teraz spójrzcie - czy nie fajnie się dyskutuje...i spamuje bloga Helssa? Zaledwie kilka osób i kilka postów a to już jest coś i chce się zaglądać do tego tematu i wypowiadać Polaco - Spampost już [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17084 Data: 2009-05-01 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten - To fajnie, czekamy Ja jeszcze planu nawet nie mam Postaram się jutro coś opracować. Dobrze by było żebyśmy mniej więcej w tym samym czasie założyli blogi (w tym samym tyg, a nie 4os teraz a reszta za miesiąc). Zobaczymy jeszcze co Sene powie Danio - Coś w tym stylu Do listy dopisuje się Gruby_69. Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17084 Data: 2009-05-06 20:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    miczelx - widziałam < przecież pisałam że fajnie sie prezentujesz> pitt bull - wrzucaj jakieś foto z przodu < ładnie prosi> michał - o moje zdrowie martwić sie nie musisz. i sie tak nie przechwalaj, tylko wrzucaj foto

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 23:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cieszymy sie razem z Toba ze Ci tak fajnie sie udało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 19:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    michal raczej nie sciema, w okresie letnim spadaja fajnie widac jak sie jest nad morzem, ahh... rozmarzylam sie kiedys pomyslalam sobie zyczenie i spelnilo sie po pol roku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 00:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pati, w zasadzie nie musi byc nad morzem, ale imo fajnie w ciemnosciach polezec na plazy i patrzec na spadajace gwiazdy jak niebo jest bezchmurne oczywiscie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 00:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to fajnie:d śmiesznie musi przynajmniej byc teraz moja prywatna prosba do wsyzstkich ktorzy w tym dziakle poza spamem zagladaha w inne tematy,duzo osob ma moje gg wiec prosze o podslyanie tamnatow do kasacji... typu jak teraz 3 dni bytly z jakimis ogloszeniami itd. \tematow ktorym sie obrazaja itd, jaies wyzwiska . przez prace ostatnio mam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 11:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz jak było fajnie słoneczko swieciło ciepła woda żałuj że musisz pracować Studiuję na Politechnice Świętokrzyskiej Zarządzanie i inżynierię produkcji Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-07-31 19:51:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 19:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    fajnie że chcesz mi wysłać foty :) we włoszech bede czekać Zmieniony przez - pati1986 w dniu 2008-07-31 20:12:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 20:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się znajdzie troche fileta z kurczaka czy ryżu. Chociasz tego ostatniego dzisiaj mi zabraklo i zapomniałem kupić ale mam jeszcze za****** makaron który wyglada jak ryż i fajnie wchodzi nawet nie wiedzialem kiedy zjadłem tego caly talerz a makaron mi zawsze wchodził troche opornie dlatego wolałem ryż Michal- ketchup też dobry ale nie do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    fajnie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 11:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    fajnie bylo:D?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 18:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bo napisalem o fajnie ubranej lasce? co Ty pedal jestes czy co?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mandat za zakłucanie pożadku, pierwsze pobicie,pierwsze na***** się do nieprzytomności, pierwsze rozbicie auta w wyścigach samochodowychm, pierwsza 1 na świadectwie itp... ale jak Ci kiedys powie: "Tato..." za 1 razem to napewno Cie ruszy a z wózkiem w parku na spacerze tez sie fajnie chodzi... tak inaczej wiem bo chodziłem...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 23:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tez sie wczoraj filmem rozczarowałem zasnołem i końcówki nie widziałem a wszystko przez te przerwy po 20 minut - jak mnie to zawsze w****ia :/:/ --- Michał - wszystko fajnie, ale... jaki Ty prózny jestes !!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] donosic ale teraz Szymon musiałem jak nioonia spaliscie na lekcji jezeli twierdzicie ze to 2-3 dni. nie mów twierdzicie bo ja tak nigdzie nie napisałem codo biologii to był to jedyny przedmiot który jako tako mnie intersowałw skzole a zwałszcza anatamia i wszystko co zwiazane z cżłowiekiem fajnie jest miec duza wiedze własnym organizmie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kiedys bylo fajnie;d a tu ekipa sie rozkruszyła co u Was/?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 17:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wróce to posprawdzam (fajnie jak beda błedy ) i rozczaje jeszcze raz kotki (tam jest jakis haczyk ?? którys kotek nie ma nogi czy jak ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 16:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)