fajnie

A jaj mam wazne pytanie teraz:P Bo tka nie dawalem rady pierwsze 2 treningi pozniej bylo fajnie,ale pozniej znowu tak zrobilem triceps 2 dni przed treningiem i znow nie dalem rady, pozniej myslalem ze mzoe wroci do normy pomyslalem sobie, ze zly dzien mialem zrobilem barki i plecy a na drugi dzine klate i dupa znowu nei dalme rady ciezarem [...]

Kurde nawet nie wiedziałem że Michail jest chory nie fajnie. Kuro kim jest Pinter?? pozdro

[...] brakuje troche, ryb mało, ten tunczyk sie nie kwalifikuje w ogole, zamien ktoregos kurczaka co jakis czas na rybe świeża/schab/wolowine itp. bo troche monotonnie to wyglada. Co do tego napoju to pij wode ok 6 litrow plynow jest optymalnie. Mozesz rowniez herbate z cytryna i mieta sobie popijac nie koniecznie na goraco, bardzo fajnie wchodzi :)

Fleksiku, po pierwsze absolutnie ci niczego nie zazdroszcze. Po drugie, aby się skontaktować z Kovacsem albo z Manfredem poprzez jego web site, to strona ta musi istnieć. Niestety, ani www.manfred.com, ani www.gregkovacs.com nie działają. Być może mają już inne adresy, jeśli masz toplease be so kind i podaj do publicznej wiadomości. A jeśli nie [...]

Fajnie jest, ale nogi to Że się jeszcze nie zapadłeś Będę sledził, pozdr

Będę zaglądał równiEż PoWODZoNKA ;pp FajnIe BY BYŁO gDYBy POsZŁO TE 127 ;pp HeHE sOG nA doBRY POCZĄtek

bardzo fajnie i czyściutko nabiłeś sporo kilogramów i to czystko pilnuj żarcia i będzie ok

[...] to wytrzumam jakieś 5-8 sek. czyli do wsadu troche za mało, bo jeszcze jest dodatkowy opór jak w takiej pozycji mam do góry piłke podnieść (jak chce wsadzić). Ale i tak fajnie jest sobie powkładać piłke. Teraz wogle od początku roku szkolnego mięśnie mi jakiegoś powera dostają tak same z siebie, jak już sie wybijam to nie są to jakieś [...]

duzo tych suplementow juz zjadles nawet ale jest fajnie

Nawet fajnie, wysportowana sylwetkaa niezla. Soga masz. Pozdro

no wiesz jak też wracam z szkoły około 16 moje jedyne pragnienie to zjedzenie czegoś i położenie się ale niema tak fajnie :P muszę sobie robić jedzenie zjadam odrabiam lekcję/uczę się i idę na trening wracam z treningu i zjadam kolejny posiłek czekam około 2h i idę spać, co do jedzenia po 17, słyszałem podobny mit tyle ze z godziną 19 może i jest [...]

ejjj zamiast sie chwlaic kto je ma poprostu wklejcie des napewno nie ma nic przeciwko!! heh przeczytałem wczesniej cos fajnego heh des fajnie to napisała hehehe patrzcie,,iagoodka & Voodia sliczne dzieki tarmosze go codziennie "haha dobre dobre

[...] do kariery to btyli za malo agresywni. Chodza kolo siebie i nic, najwyzej jakis kopniak, ten wiekszy mial goscia w dosiadzie i nie wiem czy sie zastanawial czy ma go lac czy dzignie zakladac i efekt taki, ze mu koles uciekl ;) 3 walka zapowiada sie bardzo dobrze :) Wiadomo co jest zaleta Kimbo i fajnie byloby zobaczyc jak zamiata w stojce ;)

[...] kochali judoków za czasów pride. Nastula się nadawał(jeżeli chodzi o formułę walki mma?)-chyba nie-ale miał prestiż i setki walk wygranych w judo pod rząd. Teraz jest fajnie-wiekszość od początku trenuje przekrojowo mma, ale kiedyś było troszke inaczej -pojedynek bbj vs karate ,judo vs kickboxing itp itd . I teraz Kimbo wzięty "prosto [...]

[...] teamu. wiele gada malo robi. wsumie jedyne co robi to kloci sie z rashadem, zaczepia sie do zawodnikow z przeciwnego teamu, i pjerdoli o tym co zle robili w trakcie walki. masakra. rashad okazal sie spoko gosciem, fajnie, ze podszedl do zawodnika z druzyny rampage po walce i powiedzial mu kilka milych slow. tymbardziej, ze ten siedzial sam.

Fajnie jakby Rampage dostal do zera, bylby niekwestionowanym trenerem*****, ktorego nikt nie przebije, jedynie bedzie mial mozliwosc dorownania rekordu ;P

[...] miodu" Gdyby to byly takie polskie drzwi to by sobie nogi polamal Paskudnie sie oglada 2och gosci, ktorzy pieprza o walce i jak to rozwala przeciwnika po czym jeden z drugim ledwo dysza i nie bija tylko zadaja jakies wolne ciosy, sorry, ale to Golota byl juz szybszy niz oni. Co do samej walki, fajnie sie zaczelo, a skonczylo jak zawsze :D

[...] w czym byłby mocny. Nie oglądałem pozostałych TUF'ów, tak więc może mi ktoś powiedzieć, czy może Rampage będzie się lał z Rashadem na końcu? :) Leją się trenerzy? Byłoby fajnie :) Lubię Rampage'a, śmieszny jest, ale jednak byłbym za Rashadem- spoko koleś. Choć bardzo nie fair się zachował ćwicząc tego wrestlera, a tamtemu mówiąc, że nie może [...]

[...] a zegar biologiczny szybko tyka dla niego. Brendan jest o 9 lat młodszy i ma kupę czasu na nabranie doświadczenia, siły i umiejętności, mimo tego że już jest dobry. No i fajnie, przynajmniej jeden obiecujący zawodnik z tego sezonu będzie mógł namieszać w UFC. McSweeney w sumie niezłym dupkiem się okazał, strasznie nie lubię takiego zachowania [...]

bardzo fajnie to wygląda napisz ile uciąłeś kcal od tych 4000 i czy były jakieś ćwiczenia na brzuch czy tylko aeroby i jak obecnie z wymiarami stoisz? Zmieniony przez - friskenn w dniu 2012-11-11 08:01:42