fajnie

[...] mamy (póki co) tylko jedno ;P Zaznaczam że powyższy wymyślony przypadek ma miejsce w sytuacji nie przygotowania mięsni do ćwiczenia, o której mówił pan Krzysztof całkiem fajnie i dużo. Chodzi o nieprzygotowanie mięśni (tak naprawdę nie tylko mięśni) do wysiłku, i ja sie z tym w 101% zgadzam. Trenowanie mięśni sterujących dolnym odcinkiem [...]

po tym jak postanowiłam schudnąc zapisałam sie na siłownię no i oczywiście spedziłem ze dwa dni wertując wasze post - Fajnie. Nareszcie ludzie to robią. Cel treningowy : redukcja ok. 15kg - tutaj: aeroby. Na koniec jeszcze po 2 serie na nogi i brzuch bo tu najwięcej tłuszczyku mam:] - ćwiczenia powiększą mięśnie, mało spalą, albo w ogóle. Tak jak [...]

fajnie na tej focie wyszedł

fajnie. a ja nie jem

czasami fajnie jest sie napic

fajnie ja skutera 2008r za 800zł moge go sprzedac

mocny , sila sila ale fajnie jest jeszcze miec kregosłup w miare na chodzie:D:P. A juz po czasie jak juz w miare sie plecy przyzwyczaily to po ile kg szlo na miesiac srednio??

cze to fajnie podkarpacie rzadzi

zrob FBW poszukaj w wyszukiwarce na kazdym trneingu cale cialo spompowane fajnie sie cwiczy tez

z tej strony do sciagania co bylo polcane :D fajnie jest tylko nie wiem czemu mi teraz wywalilo ze niby cos sciagam WTF?

Dawidowicz skop kurierowi dupsko jak go zobaczysz Georgu fajnie wiedziec i zapraszamy tutaj do nas ale nie pilnuj porzadku bo tutaj ciezko o to i chyba nam dobrze z tym Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2009-11-26 20:29:50

widze fajnie sie zapowiada:-) za rok wystartuje ,bo teraz lipa. marian bf'em pozamiatal ;-)%-) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-09-26 22:09:27

to filaliści ,jak im dobrze pójdzie-zrobia zapasy na kilka miesiecy...Fajnie!

konretnie :-)) pewnie w przyszłości odbęda się takie zawody na żywo. Jak wszystko będzie szło w takim tempie to szybko tak się stanie. bardzo fajnie

Don Pawson masa fajnie poszła od ostatnich fotek które widziałem

chemicals fajnie i do tego tylko 80 w pasie cromwell wymiatacz tric przekozak Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-02-20 23:10:32

fakt taki wuchta siłowo trenuje... ale i tak ogromny jest, te foty najlepsze obok maszy na plaży fajnie to wygląda masza taki niziutki i malutki

Jesli to dlugie estry sa to nie fajnie , ja bym wycinal bo malo miecha pojdzie za to sporo innego bagazu

fajnie deliver. sila jest najwazniejsza :) duzo trudniejszy masz martwy, bo talerze malej srednicy.

Bączek Fajnie to wyglada ale malutki chyba jesteś prawda? Ile wzrostu i jaka waga?