fajnie

Ogolnie fajnie, ale imo przesadziles z redukcja. Poza tym, miesni brzucha brak Ale ogolnie ladnie to wyglada. Delikatnie zmasowany, robisz lepsze wrazenie.

1 zdjecie moze faktyczne wyglada tlusto ale 4 juz bardzo fajnie wyszło tylko przy takiej górze dowalic brzuch i sylwetka bardzo dobra :D

Ogolnie barzdo fajnie ..widzisz jak sie chce to mozna prawda...tylko muszi ci zwrocic uwage dotyczaca wykonwywania cwiczen ....na jednym ze zdjecc cwiczyc miesnia ramienne triceps ...i popelniasz bardzo duzy blad!!! staraj sie nie pochylac przy ty cwiczeniu ...maja pracowac tylko ramiona tak wiec plecy staraj sie utrzymac w pozycji [...]

fajnie

no no forma bardzo dobra ;) fajnie to wszystko wyglada pzdr :)

jest bardzo fajnie. Powiedz, ile kg zrzuciles od grudnia do czerwca,jakie suple szamales i jak z aktywnoscia ? robiles aeroby, HIIT itp ? jak czesto ? Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2010-06-26 12:10:01

Hehehe, patrząc na tytuł, najpierw przyszło mi do głowy, że to ktoś w Polsce taki turniej wymyślił :) Byłoby fajnie :)

wogole dziwne zwyczaje tu panuja, jak maja urodziny to organizuja sniadania i inne takie p******y ... wszystko fajnie ale czemu wszyscy maja urodziny jak redukuje :-( udaloby mi sie moze i wymigac ale przyszedl solenizatn i podstail pod nos wiec niegrzecznie bylo odmowic :-( no coz, zrobie tak jak mowisz - wegle ogranicze dzisiaj tylko do rodzynek [...]

Po weglach sila jest niesamowita :-))Fajnie, ze treningi Ci sie podobaja i zaczynasz czerpac z nich jak najwiecej :-)

Karines może coś więcej? Fajnie ze pisze o odczuciach ale dla osób które obserwują eksperyment i chciałyby później wyciągnąć coś z tego przydały by sie jakieś rozpiski z treningu zwłaszcza ze malo jest osób bardziej zaawansowanych i z chęcią byśmy podejrzaly jak to dokładnie wygląda na treningach. I jak z jedzeniem :)

No fajnie by było jakbyś fotkę wrzucił Ale z tego co napisałeś, to wg. mnie jesteś ekto. Endo bym wykluczył, mezo też na pewno nie. Całkiem możliwe, że jakiś mix, ekto-mezo No ale nic niestety się nie da poradzić, genetyki nie przeskoczymy. Sam bym chciał, bo kurde ekto jestem

Bardzo fajnie się to prezentuje z tą talią.

Też super! W końcu w kulturystyce chodzi o to by dobrze wyglądać....:) Niestety na scenie juz nie jest aż tak fajnie... Ale i tak robi wrażenie...

[...] Tylko nie radzę robić to w godzinach 10:00 + Micha 10:00 porcja białka 11:00 aero 12:00 15g białka + omlet (4 jajca, 100g płatków owsianych, 100ml mleka, 30g nutelli - fajnie podbija kcal i smak ) 15:00 200g mięcha + warzywa + 100g kartofli 17:00 j/w 21:00 250g sera białego + 40ml oliwy + warzywa b - 192, w - 172, t - ponad 1g/kg mc [...]

zdjęcia fajnie wyszły bo są na ładnym tle a wyniki siłowe jak?

dzięki szkoda ze z Lublina jesteś, spory kawałek ode mnie bo fajnie było by razem coś poćwiczyć

Dzięki dziewczyny. Ale tu fajnie, od razu motywacja na 100 % :)

[...] Warszawie piekarnię, która takie sprzedaje wiec jest nadzieja ;] (twaróg bez cukru nadal jest niedobry z bananem też nie wymiata ;p ) Już za mną 3 imprezy, na których nie tknęłam alko ani przekąsek (brzmi jak AA ale ciężko jest zmienić nawyki akademikowe). Czuję się dobrze i fajnie 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c5db09b351f04f9ba8f5b61beb53c368.png

Niestety nie ale ziomek był i mówił, że fajnie.

Plakat się robi... jak tylko będzie gotowy zamieszczę razem z wydarzeniem na fb Fajnie że plakat się robi , ale jeszcze raz przypominam że nie wolno umieszczać linków do wydarzeń na FB :-{