SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajnie

  • Najlepszy booster testosteronu????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tu masz wszystko fajnie opisane i rozpisanehttp://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w%21-t638787.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 16:44:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] za bardzo wchodzić w dyskusję. Odwołałem się od decyzji i moje pytanie jest takie, czy na drugich testach lecieć podobnymi odpowiedziami tylko je więcej kłamać czy zupełnie inaczej odpowiadać niż za pierwszym razem, żeby wpasować się w ich "klucz"?. Jak ktoś z Was był w podobnej sytuacji fajnie jakby się podzielił jak wyglądało drugie podejście.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-20 18:31:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocet jabłkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Naprawdę pomaga w odchudzaniu. Poza tym źródło minerałów i lepie smakuje niż zwykły, szczególnie fajnie wychodzą z niego sosy do surówek.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 09:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć, aby wyszły żyły

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    a ja jestem raczej szczupłej budowy, tak więc zyły widac u mnie zawsze. Całkiem fajnie to wygląda szczególnie na łapach. Paza zawodowymi kulturystami nie widziałem jeszcze żadnego wielkiego kolesia z widocznymi żyłami. Jak te "kable" leżą w arswie tłuszczy to wiadomo, że ich nie bedzie widac. broker

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-22 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Tatuaż a praca na budowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] użyć papierowych ręczników i szarego mydła. Generalnie zdania są podzielone jedni są za a inni przeciw,i nie zamierzam tego rozstrzygać,ale dla autora- tu dziewczyna fajnie opisała jak dbać,może się przydać,bo jak widać każdy ma swoje zdanie%-) http://makeuphunter.blox.pl/2011/06/Jak-dbac-o-tatuaze-te-swieze-i-zagojone.html Ja osobiście [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna .jak ją zdobyć.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Smack nie chodzi że nie kopie. Tylko nie którzy jak np ty spodziewali się nie wiadomo czego. Ja np jestem fajnie pobudzony i zmęczenie mi odchodzi.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 00:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagrzewac ok 15min dziennie i pozniej najlepiej nie wychodzic na dwor jak bylo zimno(tyle ze to bylo w zimie) do tego jeszcze jakies kropelki mialem, ale nie pamietam jakie. fajnie mi okulistka tak powieke wywinela na druga strone i patrzyla co to jest (tak dla pewnosci, bo jeszcze przed zagladaniem pod powieke powiedziala ze to pewnie to) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 21:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rybia skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mozliwe ze masz racje ale jak fajnie sie podsmazy taka skóra z pstraga to jest pycha

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO W TABLETKACH

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ptaq - fajnie napisałeś ! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-05 14:31:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna- po jakim czasie działa?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wy to macie fajnie ze tak szybko działa u mnie dopiero w 4 tygodniu (siła i czuje takie power ) , miałem 2 cykle na mono i w 2 tak samo, ale jesli chodzi o zalanie woda i przybranie paru kg to od razu, w pare dnii

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-15 07:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii robi się cwicząc na masę??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    mi się fajnie ćwiczyło barki+biceps kiedyś. Ale co lepiej ?? Może plecy+ biceps bo masz juz biceps wstępnie zmęczony bo wątpię, że portawisz wyizolować go podczas wiosłowan. pzdr/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 21:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii robi się cwicząc na masę??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    mi się fajnie ćwiczyło barki+biceps kiedyś. Ale co lepiej ?? Może plecy+ biceps bo masz juz biceps wstępnie zmęczony bo wątpię, że portawisz wyizolować go podczas wiosłowan. pzdr/ Co lepiej? ...To, to sam musisz sobie wypróbować. Dla jednego będzie lepsze to, dla drugiego co innego... Na tego typu pytania sam musisz znaleźć odpowiedź bo każdy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 06:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wprowadzić. W planie push A masz więcej serii na klatkę piersiową niż na nogi ja bym tutaj na odwrót dał i na nogi większą objętość bo to duża partia mięśniowa. Pull A masz fajnie skomponowany, ale jak już masz te negatywne powtórzenia na drążku to już ściąganie linki wyciągu górnego bym odpuścił zupełnie bo to dubluje już podciąganie, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2024-01-09 11:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw dawka uderzeniowa 60 mg tamo/nolva potem przechodzisz na 20/10 mg do konca co do gino to tragedia sie rozpoczyna ,kiedy po dluzszym odstawieniu saa gino jest zalewane przez lipo wtedy nawet w podkoszulku fajnie to wyglada heheh!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan PP Upper lowwer

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Na nogi wykonujesz 3 serie, a na klatkę piersiową 7. Proporcje powinny być odwrócone. Unoszenie bokiem jest ćwiczeniem pull, ale może zostać jako uzupełnienie ohp. Pull jest fajnie ułożony, ale martwego ciągu spokojnie można dać 4-5 serii. Upper i lower też są całkiem dobrze skomponowane. Przy czy parametry treningu jak tempo wykonania powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2024-01-05 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki z Klatką?:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    w/g mnie fajnie bo nie bedziesz juz za bardzo obciazal brakow i klaty w inne dni treningowe co moze sie przyczynic do ich dobrej regeneracji i wzrostu... Sam od jutra sobie zaczynam wlasnie od takiego treningu: KLATA wyciskanie skos gora hantle 4s 10/10/10/max wyciskanie skos dol hantle 4s 10/10/10/max rozpietki skos gora z supinacja 2s (dobre [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    bcaa dorzuć jako antykatabolik (fajnie cenowo wychodzi bcaa+g (g=glutamina) z MRM hmb też mógłbyś spróbować, ale licz się z tym, że w/g opinii ludzi, którzy je jedli potrzeba 3 miesięcy suplementacji... jeśli nie masz dużo tłuszczu, to imo nie potrzeba spalacza wystarczy dobrze zbilansowana dieta+aeroby więcej białka dużo trenujesz, więc ZMA na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17669 Data: 2005-09-30 08:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zobaczyć na YouTube takie ćwiczenia jak Dead bug Bird Dog Pallof press Hollow body Plank Side plank Spacer Farmera W planie mając ciężkie ćwiczenia wielostawowe też fajnie bedziesz angażowął brzuch więc osobno nie ma potzreby go katowac większą objetością a z takich typowych ćwiczeń na brzuch daj np allachy , unoszenie nóg w zwisie , [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2022-08-12 07:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić żyłę na wierzchu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kurcze fajnie wygląda taka żyła na bicepsie i przydała by mi się. A może jakieś środki do wcierania?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 16:07:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić żyłę na wierzchu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    cóż fajnie jest mieć grubaśne żyly na wierzchu, ale czy przez to nie zmniejsza się ich światło? żyły są zbudowane są min z włókien mięśniowych, więc im dłuższy staż treningowy tym żyły grubsze :). imo najfaniejsze są żyły na brzuchu :D efekt dobrej diety ;) pozdrawiam 8)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)