SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajnie

  • bylo by fajnie gdyby ktorys z wymienionych zawodnikow wzmocil Delecte, mam tez nadzieje ze nie powtorzy sie jej glosny upadek z glosnymi nazwiskami w skladzie... pozdr

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 16:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie , że tacy młodzi i obiecujący zawodnicy chcą przychodzić do polski . Dla olsztyna to będzie wg mnie wzmocnienie . Patrząc na inne zespoły to boję się o Kielce , że mogą być tylko chłopcem do bicia

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 15:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO Kurek zostanie Ciekawe jak Bartman sobie w Warszawie poradzi Fajnie go będzie znów w Polsce oglądać

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 09:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej Panowie! Wracam z małym pytaniem. Czy lepiej dołożyć w dzień treningowy cardio do treningu siłowego czy lepiej zrobić to w dwa dni nietreningowe? Ja odkąd pamietam to dzień bez treningu to i dzień bez cardio żeby układ nerwowy fajnie odpoczywał :) , w dni bez treningu dorzucam np. Saunę , spacery itp. :)

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16935 Data: 2023-02-22 21:01:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień treningowy cardio do treningu siłowego czy lepiej zrobić to w dwa dni nietreningowe? Ja odkąd pamietam to dzień bez treningu to i dzień bez cardio żeby układ nerwowy fajnie odpoczywał :) , w dni bez treningu dorzucam np. Saunę , spacery itp. :) Ale czy kardio i silownia w tym samym dniu to nie za duzo? Ja po silowni jestem wyrabany i nie [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16935 Data: 2023-02-22 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dołóż podciąganie. Jak nie masz sily to wspomagaj sie gumami lub na razie tylko opuszczanie. Martwy ciag tez by było fajnie dodać.

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16935 Data: 2023-02-24 21:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz sprany mózg tym jak wyglądają koksy na towarze. Nie martw się wszyscy tak mają ;D przyzwyczaj się że nie będziesz wyglądać jak Hulk ani w rok ani nigdy :D żeby wyglądać ok potrzeba lat. Puki co idzie Ci fajnie. Skup się na małych celach realnych i leć do przodu !!

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16935 Data: 2023-04-16 19:41:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie, ogólnie i tak jest juz fajnie. Ale kolejne 3kg mogą co nieco odsłonić

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16935 Data: 2023-07-01 14:08:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się w różnego typu gotowania z satysfakcją, kiedy jeszcze miałem na to czas i sprawiało mi to przyjemność. Ostatnio nawet zaciekawił mnie przepis na sernik od @althetic, fajnie wyszedł nie poweim, też wleciał do przepisów, pozdrawiam. Ale u mnie to wszystko sztywno i pod efekty, także liczenie wszło tak w krew, że robię to bez myślenia, [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16935 Data: 2023-09-23 13:05:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Erekcja - po wizytach u lekarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co podczas wytrysku. Jezeli robisz to czesto i pozniej probujesz "na luz" to powstaje problem niepelnej erekcji. I jeszcze wazne pytanie, chcesz ruchac swoja kobiete? Czujesz pociag do innych? Taki naturalny, meski. Jak widzisz fajna dupa to myslisz ze fajnie byloby ja zapchac? :) Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2010-03-31 13:52:32

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13006 Data: 2010-03-31 13:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj dziewczyny cukier niewskazany Taak dziś rano było już fajnie nogi zaczęły ze mną współpracować 10.11.2009 Dizś musiałam wstać wczesniej niż zwykle, więc coś mnie musiało postawić na nogi http://www.youtube.com/watch?v=BxgeSv88c2w Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2009-11-10 08:13:12

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    O kurcze no nie postarałam się dziś Ja zawsze zarzucam jakiś film bo tyle czasu patrzeć się w ścianę to bym oszalała Cześć Obli na bieżni to fajnie się ćwiczy na siłowni, tylko ja mam tam raczej taką retrospekcję przed i po redukcji Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2009-11-13 22:04:44

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    O to fajnie że się w niedzielę wybiersz napisz tylko później co i jak. Tak bieżnie zaliczam na czczo, jak narazie Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2009-11-20 22:36:27

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne, napiszę aha no to fajnie, to ja też jutro będę miała orbitreka na czczo, ostatnio już dawno na czczo nie było, bo mi powiedziano, że lepiej po posiłku. A jak tam jedzenie? Nie nudzą Ci się posiłki? Bo ja już nie mogę patrzeć na twaróg, podnosi mnie na jego widok...

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ta stronę zawsze zaliczam z rana w pracy rozbrajająca Fajnie że zajrzałaś, nie ma co się martwić jutro jest nowy dzień

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    crazolka laurynka jest na lini wy dziewczyny jesteście dla mnie, fajnie że mamy takie miejsce

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki MaximusRex za miłe słowa no raz jest lepiej raz gorzej ale jakoś idzie Na siłownię chodzę od niedawna byłam dopiero kilka razy Pozdrawiam i fajnie ze wpadłeś

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 08:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbieram się zwłaszcza że jutro siłka i bedzie tak fajnie i kameralnie bo w piątki rano praktycznie jestem sama

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 09:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nawet mieso? Wiem ze pewnie dajesz sobie z tym jakos rade unikajac produktow ale podziwiam za cierpliwosc. Ja nie mam takiego problemu ale wiem ze potrafi byc uciazliwe :( Swoja droga fajnie bylo by miec uczulenie na slodycze ;)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj to faktycznie sobie sprawdź bo alergia to paskudztwo każdy mysli że to nic takiego... Właśnie wróciłam było bardzo fajnie nastrojowo i romantycznie tylko za mało muzyki puszczali. Coś na ząb Rozpiska I posiłek - płatki owsiane, 3 białka, 1 żółtko, pestki dyni, oliwa z oliwek, kawa z mlekiem siłka II posiłek - makaron orkiszowy, kurczak w [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)