fajnie

czyli bez obaw, fajnie, może tą kawe już rzuce w piyzdu

[...] próbki. Show Time przed treningiem. Bardzo fajna przed treningówka, inna niż jakie brałem kiedykolwiek. Leciutkie pobudzenie, ale za to mocno zwiększona koncentracja. Bardzo fajnie się sprawdza u mnie z rana, bo nie zawsze zdążę się obudzić. Smak i rozpuszczalność bez zarzutów. 100% Pure Whey - Spożyłem po treningu. Rozpuszczalność ok, smak [...]

Towar odebrany, wielkie dzięki! Fajnie sie pogadało z kolegą ze sklepu, duzo cennych wskazowek ;) /SFD/2017/11/10/f638bc11168d4ba397aabc69fd486831.jpg

Fajnie ten Twój schabik wygląda :-)) serc dawno nie robiłam, ale u mnie w dzienniku na 23 stronie chyba jest fota. Z tego co pamiętam, to je ugotowałam i później dałam na patelnię z warzywami mrożonymi (marchewka, groszek), przyprawiłam i dodałam serek philadelphia. Naprawdę było pyszne. Z makaronem razowym.

[...] wytrzymałam i zaczęłam biegać%-) Pobiegałam z 45 minut, w tym z 5 interwałów dałam radę z siebie wycisnąć. Jak skończyłam, to o mało nie zaliczyłam gleby ze zmęczenia%-) Ale fajnie było, będę chyba coraz uskuteczniać, najwyżej do michy coś dorzucę:-)) Kolacyjka (bo coś nudno ostatnio:-D) http://i60.tinypic.com/2amgy8.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] jest niezdrowa, a to, że przyspiesza przemianę materii to bzdury. UGH. Nie chce mi się już więcej pisać, bo ręce opadają... Dlaczego ludzie się na to łapią... Ta, wiem, że fajnie jest stracić 8 kg w 13 dni, ale na miłość boską-odrobina logiki...to przecież NIEMOŻLIWE-technicznie... No chyba, że ktoś będzie oprócz tej diety biegał jakieś 5 [...]

DZIEŃ 7 - 22.01.2012 Dzień treningu SW ]TRENING - rozgrzewka - 1 walka w parterze rozgrzewkowo - wejścia do rzutów: ippon-seoi-nage, osoto-gari, kouchi-maki-komi, ouchi-gari - ćwiczenie technik: sweep biodrowy z gardy, kimura z gardy, omoplata, trójkąt z gardy, obrona przed trójkątem z gardy, przejście do balachy na nogę z żółwia, obrona przed [...]

Ale masz fajnie, dużo białka w misce. Ja teraz nawet whey'a już prawie nie jem, bo mi szkoda mięsa i ryb. %-)

Ano właśnie, o to mi chodzi. Ja np. miałam dzisiaj ochotę obszamać kaczkę, no i fajnie, bo jest tłusta, ale ma bardzo dużo białka i reszta posiłków to jakiś śmiech jest. @@-) A kaczki i tak ok. 160g czyli tyle, co kot napłakał.

ojej jak fajnie :-)

o masz, tyle czasu jeszcze? no cóż... jak trzeba czekać to czekam:) Chociaż na pierwszej stronie pupa już fajnie się prezentowała

Fajnie się wszytko podniosło, no i zabójcza jakość skóry, gratuluję też spadków w fałdach, super:-)

Tak, ale jeśli już ktoś musi pić codziennie, to przynajmniej fajnie, gdy jest to smaczne. Nie można pisać, że jest smaczna bo wtedy na niektóre białka brakłoby słów - ona jest znośna i tyle Ostrowia to nie jest hardcore, ovopolu nie przebija

Witam, biore białko od 2 dni. MOge stwierdziec iz smak ktory otzrymalem(czekoladowy) zmieszany z kakao i ciut cukru jest jak dla mnie wysmienity ;) niczym pilbym kakao. Bez dodatku Kakao jak zwykle mleko. Gródek zero, piany troszke sie robi od czasu do czasu, lecz mi to wcale nie przeszkadzam. Fajnie wchodzi mysle ze bede czesciej sie nim [...]

[...] tylko opruszam więc pewnie dlatego ciagle się pieni, grudki w końcu znikają, dodaję też zawsze dla smaku trochę kapuczino czy jak to tam się pisze albo kawy rozpuszczalnej, fajnie smakuje z lodowatym mlekiem, kowalman ja takie samo dostałem, tez się zastanawiałem czy oryginał bo opakowanie jakieś inne do tego ze zdjęć ze sklepu ale chyba jest ok

[...] - ogólne odczucia 10/10 kolejny bardzo dobry suplement, pobudzenie nie za mocne w sam raz, bez przesady. za to pompa nieziemska, na treningu plecow uwielbiam taka pompe! jak dla mnie najlepszy produkt z tej trojki stackow. i fajnie, ze producenci nie laduja duzo 1.3 do tych supli, jak widac nie kazdy idzie w tym kierunku by zacpac sie na trening

Lean revolution 1 porcja i ostatnia - pompa 9/10 - pobudzenie 8/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 10/10 juz troche organizm przyzwyczail sie do suplementu, ale nadal jest bardzo fajnie na treningu jak dla mnie nr jeden z tej akcji.

[...] Komentarz 1.Wszystko poszlo ładnie pięknie. Klatka ładnie się spompowala. 2.Ciężar optymalnym. 3.Ostatnia seria to droga przez męki ale jakoś dobrnełem do końca. 4 i 5. Bic fajnie spompowany, a ja spocony jak szczur:D 6.Odpuściłem bo śpieszyłem się do roboty. Dieta. 1. placki owsiane, mleko, włoskie, oliwa 2. ryż biały, cyc 3. ryż brązowy, cyc, [...]

[...] swoje jak będzie tam tyle pysznego żarcia Pewnie się skusze na jakiś kawałek ciasta i coś jeszcze ale mam nadzieje, że nie przesadze adzik123 No objętość jest dość spora i fajnie się idzie zmęczyć, ale o to chyba chodzi Na razie po każdym treningu ładnie czuje mięśnie więc faktycznie nie ma co zmieniać Ps. Jeśli nie mam zamiaru pić jutro i w [...]

[...] i to by było jak na razie tyle. Właśnie wybijam na impreze więc albo dziś późnym wieczorem/jutro rano zdam relacje. Mam tylko nadzieję, że nie przesadze z jedzeniem PS. Zapomniał bym dodać, że miło mi widzieć w dzienniki wpisy takich osób jak Wuchta i adzik123. Ogólnie fajnie, że ktokolwiek tu zagląda bo to mnie motywuje jeszcze bardziej. Pozdro