fajnie

Dzieki , fajnie bylo poznac pogadac poza forum. I najesc sie jak swiniak heheh. Do nastepnego razu

nie będę się rozpisywał - do następnego, czyli już za kilka dni w Kielcach :-D było bardzo fajnie i oby jak najczęściej w większym gronie spotykać się przy okazji jakichś zawodów

nie będę się rozpisywał - do następnego, czyli już za kilka dni w Kielcach :-D było bardzo fajnie i oby jak najczęściej w większym gronie spotykać się przy okazji jakichś zawodów ;-) ^^ p.s Ewentualnie 30-stek lub wesel };-)

Jest dobrze, spokojnie :-) A kolega fajnie się prezentuje, w ubraniach myślałem że dużo mniej mięcha ma %-)

Fajnie się czyta o tym wsparciu, przyjaźni i pomocy od ludzi:-)) Zawody wyglądały bardzo ekskluzywnie, widać fajny klimat, szkoda, że nie mogłem tam być. Co do formy to nie będę się powtarzał bo sam wiesz!

[...] wąsko by szły- wg mnie lepsze dopięcie. Też zależy w jaki obszar pleców celujesz. To półsztangą bardzo fajne:-) W jednym i drugim wolniej bym opuszczał, a przynajmniej akcentował spowolnienie. Ja fajnie czuję najszerszy przy fazie negatywnej na wiośle:-) Maliny potreningowo! Też mam ostatnio często, z waflami kukurydzianymi! Powodzenia!:-)

[...] cięższy trening klatki też bardziej po Branchowemu będę wykonywał, przy czym zboczenie powolnego ruchu przy plecach, ze względu na kontuzję, nadal musi pokutować, stąd tak pytam:-) Na górę i okolice między łopatkami fajnie wchodzi wiosło leżąc na maszynie z tą "kierownicą" %-) Ale z drugiej strony średnio siłowe ćwiczenie, bardziej wyizolowane.

no ja też dopiero teraz mam, wczesniej nie miałem, a wchodzi bardzo fajnie ;-)

Jest dobrze, spokojnie :-) A kolega fajnie się prezentuje, w ubraniach myślałem że dużo mniej mięcha ma %-) Widzisz tez myslalem ze mnie wiecej zostanie %-)

No i wyszlo szydlo z worka ;) rowniez fajnie dopasowac twarz do nicka Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2016-08-02 15:22:00

Jak pacze na te wypieki Mariana to myślę że oyebalby. Ale jak przychodzi co do czego- tj. do robienia - to wyciągam snickersa czy dwa i na tym się kończy moje pichczenie. :)) bez kitu, na forum je się oczami, a jak ma się samemu robić to się nie chce %-) fajnie wyglądają te wypieki, może kiedyś się zmotywuję i spróbuję zrobić ;-D

:)) bez kitu, na forum je się oczami, a jak ma się samemu robić to się nie chce %-) fajnie wyglądają te wypieki, może kiedyś się zmotywuję i spróbuję zrobić ;-D Dokładnie mam tak samo! jestem za tym żeby wszyscy autorzy tych przecudnych przepisów zrobili w jakimś mieście degustację tego wszystkiego 8-)8-)

[...] To jest zaraz obok praktycznie, po porstu Grill Pub wypromowali na FB i tyle, nie lubie tam jesc bo za kazdym razem albo stol upieyerdolony, sztucce, talerze albo cos, fajnie jest ale bez przesady bo smakowo te burgery nie powalaja. Idz tu i tu i sam ocen };-) I btw teraz 5-7.08 masz w Tychach food tracki z calej PL wiec wpyerdalania troche [...]

[...] dodatkowo bo troche pogadalismy po treningu. Tomek mial aparat wiec troche filmików nagranę pewno jakis filmik z tego powstanie to wrzucimy co do samego treningu poszło b. fajnie, dawno tak mocno barków nie robiłem, pompka spora;-) Wyc. zaa kraku nawet nie wiem jakie obciązenie było ale poki co cięzar na drugi plan. troche pokombinowałem z [...]

Dzięki Marian za super trening i spotkanie:-) Jak wiecie, Marian pomagał mi w redukcji i w końcu miałem okazję na żywo podać mu rękę i podziękować, choć widzieliśmy się już w lutym:-) Mariusz tam coś narzekał, że podlany itp- forma robi wrażenie, mam porównanie z początkiem roku, gdy widziałem się z nim pierwszy raz. Po pierwsze dużo mięsa dodane [...]

[...] że po 200kg w ostatniej serii na 5-6pow szło, wiec może uda się dosc do tego wiosło troche inne ustwienia w każdej serii, zebym wybrral te najlepszaq dla siebie, wesżło fajnie podciąganie na drazku dziś cieżko szło...ale czucie spoko według mnie za nisko się podciągałem ale na jednym filmiku widać ze popsrtu ze złej strony robiłem i zakres [...]

no jak tak patrze na zdj i filmiki to fajnie było :-) na wiosne sie tak do klasyka dotne że będa prązki na penisie %-)

zayebiście to wyszło, zmontowane tak, że bardzo fajnie się ogląda i motywuje :-)

[...] plany wiec siedzenie w domu gotowanie, ogarnianie zaległosci online Fenomenem u mnie jest to ze ostatnio po dniu LC forma na nastepny dzień gorsza. wczoraj z rana było fajnie mówie kurde dziś VLCD to jutro bedze jeszcze lpeiej, a tu dzis wstaje patrze i znowu gorzej niz dnia poprzedniego po wysokich węglach:d i waga z 90kg na 92kg znowu xD [...]

Dzięki Sol ;-) jeszcze poznam swój organizm takk jak Ty sój i bedzie fajnie :D ;-)